下麵是一個爸爸成功教會孩子自製的故事。
有一位脾氣非常暴躁的男孩，他的爸爸為了幫助他控製自己的情緒和行為。想出了一個辦法。
這天，爸爸把他叫到一麵牆壁麵前，對他說：“孩子，爸爸知道你脾氣不太好。這也不是你希望的。但是，罵人、脾氣不好會影響到別人。這樣吧，從今天開始，你感到自己要發火的時候，就在這麵牆壁上貼個圖標。”然後，爸爸給了小男孩一疊圖標。
一周後，牆壁上果然貼上了許多圖標。一天晚上，爸爸指著牆壁上的圖標對男孩說：“孩子，你看到自己的壞脾氣了嗎？”男孩不好意思地低下了頭。爸爸說：“從現在開始，如果你一天不發脾氣，你就從牆壁上撕下一個圖標。”
第一天，男孩堅持不住還是發了火。第二天，男孩居然真的沒發火。這周內，男孩居然有3天沒發火。一個月後，牆壁上的圖標都被撕掉了。
那天晚上，爸爸又把兒子叫到了牆壁前，對兒子說：“孩子，現在你已經學會了控製自己的脾氣，這非常好。你看看，以前你發脾氣的圖標雖然被你撕下了，但是，圖標的痕跡還在。這說明你每次發完脾氣之後，不管是給他人還是給自己都將帶來不可磨滅的傷害。”
男孩慚愧地笑了笑。從此以後，男孩很少再發脾氣了。
自我控製能力是指在某種思想的指導、影響下，支配自己的言行、調節自我心理的一種能力。一般認為，自我控製能力一般表現為內部行為的自我控製和外部行為的自我控製兩個方麵。前者表現為對情緒的控製和對動機的控製。後者表現為行為的自覺性、獨立性、堅持性和自製力。對於孩子來說。良好的自控力是一個孩子成才必備的能力，也是孩子健全人格的一個重要體現。
自我控製不僅僅是在物質上克製欲望，對於一個想要取得成功的人來說，精神上的自製也是重要的。衣食住行畢竟是身外之物，不少人都能克製，但精神上的、意誌力上的自製卻非人人都能做到。
一個成功的人，其良好的自製力表現在：大家都做但情理上不能做的事，他自製而不去做；大家都不做但情理上應做的事，他強製自己去做，正如“眾人皆醉而我獨醒”一般。做與不做，克製與強製，超乎通常的情理之外。就是取得成功的因素。
所以，父母要讓孩子從身邊的小事做起，練就這種本領。具體方法如下：
（1）讓孩子學會自我控製
父母不要讓孩子沉溺在自己的欲望之中，比如不要在星期天總是坐在沙發上看球賽；盡量不和家人吵架；和家人之間互相謙讓，相互諒解；任何時候，都不要對家人撒謊；在朋友麵前，不要講其他人的過錯；要保持情緒等。
（2）讓孩子不要隻顧眼前利益
一些不能自我控製的人總是目光短淺，習慣著眼於眼前利益。事實上，隻要有一個遠大目標在心中，人就能輕而易舉地克製住自己。因此，父母要培養孩子的自製力，就要幫孩子樹立遠大目標。
（3）告訴孩子要學會忍耐
缺乏自我控製能力的人總是控製不住自己的情緒，而容易激動發怒，會給別人造成不好的印象，損傷自己的人際關係。所以父母要教育孩子學會忍耐，不要輕易流露自己的情緒，激動的時候在心中默數“一、二、三”，再問自己是否應該爆發。
（4）引導孩子學會冷靜分析
父母在孩子遇到問題時，要告訴他學會分析各個方麵的利害關係，要保持冷靜的狀態，不要遇事慌慌張張，那樣，會影響自己判斷是非的能力，從而難以冷靜分析。
（5）鼓勵孩子做一些自己力所能及的勞動
父母應鼓勵孩子從事一些自己力所能及的勞動，這樣，不僅會全麵地培養孩子的能力，而且還可以使孩子從小養成熱心助人的良好性格。現在的孩子，生活環境好了，許多事情不用自己動手，父母全都包辦，這樣一來，孩子的生活，除了上學（上幼兒園）、做作業、吃飯、玩耍之外便一無所有。他們的生活缺少了一個非常重要的機會：動手機會。
在家庭生活中，父母應該注意隨時為孩子提供“動手機會”：幫父母做些簡單的家務勞動，自己動手整理自己的房間等等，讓孩子從小參加一些力所能及的體力活動，這對孩子的成長是非常有益的，一方麵能夠讓孩子在勞動中培養自己的動手能力，學到一些勞動的技巧；另一方麵也培養了他們“自己的事情自己做”的觀念，更重要的是讓孩子體會到獨立地做一些事情的喜悅。這對孩子樹立自信心和擁有自我成就感是非常有用的。
每個孩子都需要一個訓練的階段來提高自己的自製力，有時甚至是強化的訓練，這對於孩子的一生是十分重要的。