長時間靜坐者:IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員。
長時間站立或靜坐會因肌肉疲勞和地心引力的原因,致使腿部血液回流不暢,血液黏度增加,導致下肢靜脈疾病。
孕婦、長期服用避孕藥的人群:懷孕時體內激素改變,血液量增長20%以上,胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈;妊娠期體重增加,腿部靜脈壓增大,造成血液回流不暢,導致下肢靜脈疾病。
經常乘坐飛機、長途車的人群:通常所說的經濟艙綜合征,由於高空失重,造成腿部血液回流不暢,導致下肢靜脈疾病,嚴重時易發生肺栓塞。
肥胖人群:由於血液內膽固醇和血脂異常,血液黏度增加,加之體重過大,使靜脈血難以回流心髒,導致下肢靜脈疾病。
已患下肢靜脈疾病的人群:由於靜脈已經處於疾病狀態,必須通過治療才能改善,否則病情會繼續發展。
下肢深靜脈血栓高發人群:大手術後患者、惡性腫瘤患者、偏癱患者、妊娠晚期的婦女和產婦、下肢骨折的患者、嚴重感染的患者、老年人等。
醫用彈力襪並不適合所有有靜脈曲張的人群。皮膚感染如:癤子、膿腫、深膿包、丹毒等患者,心功能不全失代償者,以及進展性糖尿病微血管病患者,均不適合穿彈力襪;踝肱指數小於0.8時絕對不能使用醫用彈力襪。
因此,患者最好到正規醫院的血管外科就診接受專業指導,請醫生決定是否可用醫用彈力襪,醫生還將根據患者靜脈曲張的程度選擇合適的彈力襪。如果靜脈曲張已經擴展到大腿,可穿長腿的彈力襪;如果沒有發展到大腿,通常在膝關節以下使用彈力襪就可以。
【注意事項】
穿醫用彈力襪的最佳時間是在早上起床之時,因為此時腿部血管係統處於啟動最大功能的狀態,腫脹還沒有發生。具體穿著方法:一手伸進襪筒,捏住襪頭內二寸的部位,另一手把襪筒翻至襪跟,把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕鬆地伸進襪頭。兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身,把腳伸入襪內,兩手拇指向外撐緊襪子,四指與拇指協調把襪子拉向踝部,並把襪跟置於正確的位置。把襪子腿部慢慢往回翻並向上拉,穿好後將襪子貼身撫平。
醫用彈力襪有治療壓力,不同部位壓力不同,由於壓力較高,建議患者在睡覺休息前脫掉彈力襪。特別注意在穿或脫時,不要被飾品、指甲或幹燥的皮膚刮傷。此外還要經常檢查鞋內是否平整,防止雜物造成彈力襪不必要的磨損。彈力襪也需要定期清洗,尤其對於愛出汗的患者,更應注意襪子的清潔。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗,不要擰幹,用手擠或用幹毛巾吸除多餘的水分,於陰涼處晾幹,勿置於陽光下或人工熱源下晾曬、烘烤。任何高質量的產品,隻有精心照料才能延長其使用壽命,達到最佳的使用效果。
最後提醒一點,當靜脈曲張嚴重到一定程度、不適感增加,或出現靜脈炎、色素沉著等並發症的時候,還是建議及早進行手術治療,以免病情進一步加重,影響生活質量。