女性在產後皮膚往往會變得黯淡、枯黃,甚至會出現皺紋、斑點,而正確的護理、飲食調整以及護膚品的科學使用能使皮膚重新潤澤白皙,光滑如綢緞。
1.常見皮膚的性質
了解自己皮膚的性質是新媽媽產後美容的基礎課,不可不用心。
1.中性皮膚
通常,中性皮膚指皮膚細胞表麵所含的水分適當,光滑、細膩,有彈性又有透明感的健康皮膚。中性皮膚的人在季節交替的時候,應特別注意生理變化給皮膚帶來的不適,要給肌膚充足的氧氣和營養。
2.幹性皮膚
幹性皮膚的人洗臉後有幹澀的感覺,要保持肌膚潤滑,就必須注意為皮膚補充水分。皮脂若分泌過少,皮膚必然會幹燥。因此要保持皮膚的水分以促進新陳代謝,隻要新陳代謝好,皮脂的分泌就會得到調節。
3.油性皮膚
油性皮膚的人往往皮膚粗糙,剛洗臉後不久,馬上又會有油膩的皮脂分泌出來。這種皮膚最容易髒,空氣中的粉塵附著在皮膚表麵,汙垢、油脂、角質粘在一起,使表皮變厚不能透氣,新陳代謝自然不會好。所以,油性皮膚的人要注意皮膚清潔,養成勤洗臉的習慣。
4.混合性皮膚
混合性皮膚的人,鼻子和額頭的T字帶皮膚屬於油性,臉頰四周皮膚則屬於幹性。混合性皮膚的人,應加快皮膚的新陳代謝,化妝品也要按情形分別使用幹性皮膚和油性皮膚所適用的。
5.過敏性皮膚
過敏性皮膚指因受紫外線和生活環境變化的影響馬上會起過敏反應的皮膚。這種皮膚不僅對體內的激素失調、飲食、紫外線等有反應,對化妝品也容易過敏。因此在日常生活中,應注意保持營養充足和皮膚清潔。洗臉後要用緊膚水收縮皮膚,用乳液保護皮膚。
2.保養皮膚的關鍵——徹底清潔你的臉
很多新媽媽都知道,保養皮膚的關鍵是要將皮膚清潔幹淨,但怎樣才能把皮膚清潔幹淨呢?
1.根據你的膚質選擇合適的洗麵奶及洗臉方式
幹性皮膚不妨用泡沫洗麵奶溫柔地洗淨肌膚,既清潔又滋潤。對於幹燥及敏感性肌膚,清潔力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合。使用時要特別注意,洗麵奶用量過多或起泡不完全都會給肌膚帶來負擔,所以使用前要充分揉搓使其起泡,再輕輕地按摩肌膚,但不要用溫水衝洗太久,以避免油脂流失過多。
油性膚質者因皮膚油膩易長青春痘,鼻梁多黑頭,毛孔粗大。油性膚質再加上紫外線及其他外來刺激(如進食辛辣食物、油炸食品等),就很容易多油但缺水。如屬於油性膚質,就應選擇去油且保濕的洗臉產品。另外還應特別注意眉心、鼻翼這兩個易泛油的部位,洗臉時應用中指上下移動的手法進行按摩,仔細清洗兩次,用溫水洗淨之後,可以用冷水再洗一遍,這樣有利於毛孔收縮。
中性皮膚膚質較好,健康而有光澤、有彈性。但是再好的皮膚也要注意平時的清潔保養。中性皮膚的清潔主要是洗出光澤、去掉粗糙,可選用溫和型洗麵奶配以適當的按摩手法清洗臉部,讓肌膚光潤白皙。
2.早上臉部清潔
早上起床後,皮膚上一般都有大量的油脂和代謝物,所以應該認真清洗麵部才好。清水是最好的清潔劑,早上用清水洗臉不僅能讓人精神振奮,而且會使皮膚感到格外清爽,有利於皮膚呼吸、吸收營養和排泄廢物。再配以保濕美白、滋潤溫和型洗麵奶細致清洗,效果更佳。
3.晚上臉部清潔
皮膚的汙垢有兩種,一種是可以清水洗掉的灰塵與汗漬等,另一種則是皮脂、化妝品等無法以洗麵劑洗淨的油性汙垢。後者需要使用卸妝清潔用品,先溶解再洗臉,尤其是有化妝習慣的人,更需要以卸妝用品來卸去殘妝,然後再洗臉,這樣才能徹底將殘餘汙垢清除。
(1)卸妝。卸妝對於皮膚的保養和美白而言是十分重要的,新媽媽千萬不能忽視。有一位專家曾經說過:如果有一天晚上你沒清潔皮膚沒洗臉,那你以前為保養皮膚所做的一切就都前功盡棄了。
卸妝時應選用專門的卸妝清潔產品,其種類包括:
清潔液(露):是凝露或液狀的卸妝清潔用品,不含油質,具有高效清潔的功效,用時感覺清爽,適合不化妝或化淡妝的人每天晚上清潔臉部時使用。
清潔乳霜:霜狀或乳狀的卸妝清潔用品最為常見,使用時按摩皮膚也較柔順,之後可以用麵紙拭去,也可以用水洗去,一般妝到中度妝皆適用。
清潔油:清潔油遇水則乳化成泡沫,可深層洗淨毛孔,適合化濃妝者使用。
專用卸妝液:嘴唇、眼部周圍皮膚較脆弱,市麵上有專用的卸妝液,使用後不傷皮膚、有滋潤感。眼部卸妝液還有提供給戴隱形眼鏡者專用的產品。
卸妝應首先從眼影、口紅等化妝較濃的部位開始,然後再清除其他部位。
重點濃妝可以先將卸妝乳霜覆蓋其上,或以化妝棉沾卸妝乳液敷在其上,待妝彩開始溶解後再開始擦拭。卸妝時不宜太用力,使用化妝棉時,擦拭的方向要順著肌膚的紋路。化妝棉髒了應立即更換,直到完全卸除幹淨為止。如果妝彩太濃,再以卸妝用品重複一次。