正文 第7章 養顏護膚,讓皮膚重新“滑”起來(7)(1 / 3)

(1)黑頭粉刺常常會長在鼻子和鼻梁兩邊的麵頰上,這是因為這些地方汗毛較粗,毛孔常呈張開狀態。這類青春痘最容易出現在皮膚粗糙的人身上。由於此類人新陳代謝旺盛,油脂分泌多,灰塵容易附著在皮膚上堵塞毛孔,所以一定要注意皮膚清潔,勤洗臉。洗臉時要用洗麵奶在鼻子、鼻翼兩側的麵頰上認真地清洗,一點不可馬虎,用清水清洗時不要把泡沫殘留在臉上,洗後用熱毛巾熱敷長青春痘的部位。對皮膚粗糙及張開的毛孔,要盡量用弱酸性化妝水或青春痘專用化妝水,以便更好地收縮毛孔。另外,輕輕地拍打肌膚會更好地令化妝水被吸收。屬這類肌膚的人,除冬天外,不宜用帶油性的麵霜,少量用乳液即可。飲食要少吃含動物性脂肪多的食物及油煎炸的食物,多吃綠色蔬菜、柑橘、檸檬等。

(2)白頭粉刺多是因缺少運動、便秘所造成的。出現粉刺不要用手去擠,一般可以被皮膚吸收。這類粉刺大多長在眼睛四周,但並不很嚴重。幹燥皮膚的人用洗麵奶輕輕地揉洗,擦些弱酸性的化妝水,麵霜或乳液要依自己皮膚的性質來選用。飲食多攝取含鈣的食品,多吃蔬菜,少吃甜食。

(3)無論是幹性皮膚還是油性皮膚,都會在敏感部位長出如紅色斑點似的麵皰,也就是丘疹粉刺。在洗臉時,盡量用具有殺菌作用的洗麵奶。洗臉要輕柔,注意不要把麵皰洗破,將臉上殘留的泡沫用溫水洗淨後,抹些青春痘專用的化妝水最好。還可用棉紙蘸弱堿性的化妝水輕拍麵頰。

(4)粉刺化膿後紅腫,有時又痛又癢,嚴重化膿的粉刺如果處理不好,會在臉上留下斑點、疤痕,很令人不快。麵皰化膿時千萬不要用手指去擠,以免擠破後落疤而成為麻臉。當麵皰化膿時最重要的是清潔,但清潔時切記不要用酒精來擦拭,以免因酒精作用而使化膿的麵皰變黑。必要時用清潔的手指將膿皰擠出,然後再塗些具有殺菌作用的麵霜即可。如果發現麵皰嚴重發炎,更要注意皮膚的清潔,盡量避免汙垢的感染。用香皂洗臉時,患部更要仔細勤洗,但注意不要將麵皰碰破,洗臉後可塗抹有殺菌作用的麵霜或帶有葉綠素的乳液。

2.敷麵法戰“痘”

(1)長黑頭粉刺時的敷麵法:檸檬半個、蜂蜜1勺、營養油少許,混合拌勻抹在臉上,5分鍾後用溫水洗淨。

(2)長白頭粉刺時的敷麵法:

①去角質的小黃瓜敷麵法。用清水洗臉、熱毛巾敷麵後,將小黃瓜磨成泥加麵粉調勻抹在臉上,約10分鍾即可。此敷麵法可有效去除角質,使皮膚細嫩。

②蛋黃敷麵法。用蛋黃一個、橄欖油2~3滴、蜂蜜1勺與麵粉調勻抹在臉上,敷麵10分鍾後用溫水洗淨,可使皮膚潤滑有光澤。

③保鮮膜敷麵法。在臉上塗抹營養油之後,將保鮮膜貼在臉上(眼、鼻、口露出)後,再敷上熱濕毛巾,使臉與空氣隔開,毛細血管充分張開,青春痘中的油脂易於排出。每周堅持做一次,對治療白頭粉刺很有療效。

(3)長丘疹粉刺時的敷麵法:用清水洗臉後,用番茄、小黃瓜敷麵5分鍾,用溫水洗淨臉,再用熱毛巾蒸臉,待毛孔充分張開後,輕輕按摩長有粉刺的地方,擠出油脂。用酒精棉消毒。通常經過幾次熱敷,粉刺的油脂會自然露出。

(4)粉刺化膿時的敷麵法:對於化膿的粉刺,使用蔬菜敷麵效果最好。首先將芹菜剁碎糊在臉上,也可將芹菜、茼蒿軋成汁,用紗布蘸菜汁塗在臉上,反複多次,待5~10分鍾後,用清水洗淨發癢或開口的部分,輕輕地擠出油脂。如果發現粉刺頭有白膿,可用消過毒的針將粉刺挑破,擠出油脂,塗擦酒精消毒即可。

3.戰“痘”要具體問題具體分析

(1)遺傳。天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多,毛孔比較粗大,角質也更厚重。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態,但隻要一到夏天,臉上就會不斷地泛油光,甚至阻塞得一塌糊塗,長出一大堆痘痘!建議你使用整套的控油產品做好皮膚夏天的調理保養工作。

(2)內分泌問題。有些新媽媽雖然美容工作做得挺勤,臉上出油也不多,可總是會發生一些成片的細小痘痘,那就需要去檢查一下自己的內分泌是否正常了,痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。在繼續做好美容工作的同時,請先去看中醫,調理好自己的內分泌問題,通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治,痘痘問題自然迎刃而解。