1歲半之後，寶寶開始跑動、跳躍了，這表明寶寶的四肢動作越來越協調了，這個時期讓寶寶學會一些簡單的穿、脫衣動作是必然的。另外，由於寶寶自我意識的增強，他也已經能做一些簡單的自我清潔工作了。
動作協調能力日漸成熟（19～20個月）
訓練十九：脫上衣
學會自己穿脫衣服是寶寶成長的一大步，但要讓寶寶學會這些看似簡單的動作，卻並不是一件很容易的事情。1歲半左右的寶寶，可以讓他掌握最簡單的脫衣動作。
訓練目的：讓寶寶學會自己脫下需要解開扣子、拉開拉鏈的上衣。
方法：先讓寶寶看媽媽脫上衣的動作，然後學著模仿媽媽的動作。訓練中，讓寶寶雙手分別抓著上衣的襟口，雙手往外拉，把衣服往下褪，然後雙手往身後並攏，讓衣服滑到兩手手臂處。然後，媽媽幫助寶寶拉著右手的袖口，告訴寶寶右手往裏縮，從袖子裏抽出來。接下來，讓寶寶自己學著用右手拉住左手袖口，把左手抽出來，最後完全脫下上衣。
還可以不褪下衣服，先用左手抓住右手的袖口，將右手抽出來，脫完這隻袖子後，再脫左邊的袖子。平時要鼓勵寶寶給布娃娃脫上衣，讓寶寶熟練脫衣動作。
目的：爸爸、媽媽的脫衣動作各有區別，可以選擇其中一人的動作習慣來教寶寶。
訓練二十：脫褲子
脫褲的動作與脫上衣的動作不同，需要的上肢力量比較大，同時也需要下肢的配合，媽媽可以讓寶寶坐著練習。
訓練目的：讓寶寶學會脫鬆緊帶褲腰的褲子。
方法：教寶寶做脫褲子的動作，可以讓寶寶從拉到踝部的褲子開始練習脫的動作。接下來從膝蓋處往下脫，再從臀部往下脫，最後讓寶寶獨自做完脫褲子的全部動作。每天睡前和洗澡之前都讓寶寶自己脫衣服，並養成習慣。當他試著去做，而且成功地脫下了褲子時，媽媽要給予表揚。
小提示：為寶寶選擇寬鬆的褲子進行練習，寶寶逐漸有獨立意識、想自己找到新的脫衣服方法時，媽媽不要過多幹預寶寶的動作，以免抹煞了寶寶主動學習的意願。
穿衣自理的練習要一步步來（21～22個月）
訓練二十一：穿鞋襪
訓練寶寶學習自己穿鞋穿襪的動作是有一定難度的，爸爸媽媽一定要有足夠的耐心。
訓練目的：讓寶寶喜歡自己穿鞋襪。
方法：穿襪子的步驟：媽媽先將襪子卷至一半，讓寶寶雙手拿好，試著往腳上套。再由他自己將襪子拉上。這時候寶寶一般都會用力扯上去，小小的炫耀一下。以後，媽媽可以給寶寶示範如何去卷襪子，讓寶寶雙手拇指伸在襪筒裏，其他四指放在外麵，教寶寶慢慢地卷。教寶寶的過程中，用兒歌的形式說出動作過程，可以保持寶寶的興趣和耐心，他會很快學好這個動作。
穿鞋的步驟：媽媽可以先拿布娃娃給寶寶做穿鞋的示範，讓寶寶看著每一步的動作，注意讓寶寶明白左和右的含義，這是他學會自己穿鞋的基礎。接下來，讓寶寶自己穿鞋。先將鞋子合攏放在寶寶前邊，鞋扣處於打開狀態，讓寶寶套好一隻，指導寶寶用手提住腳後跟往上拔，同時腳往鞋裏穿。用同樣的方法穿好另一隻鞋。這樣會讓寶寶覺得穿鞋很容易，並建增強寶寶實踐的自信心。
小提示：練習穿鞋時，可以讓寶寶坐在小板凳上，方便將腳蹬進鞋內。
訓練二十二：穿衣褲
自己穿脫衣服是基本的自理能力之一，穿脫衣服與動作能力發展密切相關，寶寶要把一隻手伸到袖子裏或者把一條腿伸到褲管裏都不是簡單的動作，需要具有一定的精細動作水平才能辦到。8～9個月時寶寶能學著配合穿衣，但從寶寶有獨立意識想自己穿，到他能夠自己把衣服穿上卻需要花費較長的時間來練習。