450例孕婦孕期營養保健指導臨床分析
婦幼保健
作者：孫文華
【摘要】目的：分析探討孕婦孕期營養保健指導在孕婦孕期的應用意義。方法：選取2012年1月-2014年10月在我院門診建立孕產婦孕期保健檔案的孕婦450例作為研究對象，隨機分為兩組，觀察組（給予孕期營養保健護理）270例，對照組（未接受孕期營養保健護理）180例，對母嬰的健康情況進行比較分析。結果：觀察組孕婦妊娠並發症發生率、胎兒窘迫發生率、早產發生率明顯低於對照組，有統計學意義（P
【關鍵詞】孕婦；孕期；營養保健；指導
在生活水平不斷提高的今天，是需要我們在提高生活水平的同時還要提高我們的優生優育意識，孕期保健意識也不斷增強。為探求孕期保健對降低孕婦、胎兒的並發症及死亡率的作用，本文對在本院接受孕期保健的孕婦的資料進行回顧分析，並與同期未進行孕期保健的孕婦資料進行比較，現報道如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
選取2012年1月～2014年10月在我院門診建立孕產婦孕期保健檔案的孕婦450例作為研究對象，年齡22-35歲，平均年齡（26.5+-4.3）歲，其中初產婦326例，經產婦124例，所有孕婦經檢查無妊娠合並症，隨機將450例產婦分為兩組，觀察組（給予孕期營養保健護理）270例，對照組（未接受孕期營養保健護理）180例。兩組孕產婦在接受保健護理前的年齡、身體健康狀況、月經史、婚育史、孕周、胎兒大小等一般情況比較差異無統計學意義（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法
兩組孕婦均建立孕產婦孕期保健檔案，內容包括一般情況、月經史、婚育史、生活方式、家族史、既往病史等，且均進行定期產前常規檢查，觀察組在常規檢查的基礎上給予營養健康指導，主要有飲食指導、運動鍛煉指導和心理指導等方麵。對比觀察兩組孕婦並發症發生率以及胎兒的結局情況。
1.2.1 飲食指導
適當增加熱量攝入，但不可過量。
1.2.2 運動指導
囑孕婦在孕早、中、晚期做適當的運動，如散步、遊泳、跳舞和瑜伽等，適宜的運動為準媽媽大腦提供充足的氧氣和營養，促使大腦釋放腦啡肽等有益物質，通過胎盤進入胎兒體內，可加快新陳代謝，從而促進胎兒的生長發育；同時運動也能促進血液循環和新陳代謝，增強心肺功能，有助孕婦的睡眠，並減輕腰腿酸痛，預防或減輕下肢水腫。此外，運動還能增加孕婦體力，使肌肉有彈性，這對順利分娩非常有意義。對於患有糖尿病的孕婦，運動可以輔助治療疾病。
2 結果
3討論
孕期保健是受多種因素影響的，孕婦所處社會環境、經濟水平、文化程度等等。隨著社會的進步和人們生活水平的提高，孕期保健已成為孕婦及家庭的迫切要求，也是控製人口數量、提高人口素質的重要保障。飲食指導可以為孕婦提供合理全麵的營養，保證優質蛋白的攝入，可以為孕婦提供身體所需的各種元素，為胎兒的生長提供充足的營養。孕期孕婦進行適度規律的體育運動可以促進血液循環，減輕妊娠反應，使孕婦體質增強、機體免疫力提高，適當的運動同時也促進孕媽媽體內腎上腺素的分泌，幫助孕媽媽放鬆心情，孕媽媽運動時，血流也會旺盛，供應孩子的氧氣會更充足，從而促進孩子的正常發育，提高自然分娩率。孕期心理保健指導可以減輕孕婦的焦慮、抑鬱的情緒，減少了由情緒引起的身體的應激反應，提高孕婦對妊娠、分娩的心理承受能力，在一定程度上也減少了妊娠並發症及難產的發生。