胎兒操：胎兒做操需要父母幫助。在給胎兒做操之前先進行撫摸訓練給胎兒一個適應的過程。基本要求是母親仰臥位，兩腿伸直，腹部及周身盡量放鬆，心情平靜，然後將手放於腹部來回的輕輕撫摸胎兒，有的胎兒在媽媽的撫摸下，馬上可以做出反應，有的則要過一會兒甚至幾天才能做出反應。如果胎兒感到不舒服就會用力蹬腿表示反對，遇到這種情況，就應該馬上停下來，過幾天再做，慢慢地等胎兒逐漸適應了母親的手法，那麼以後當母親再用手撫摸胎兒時，胎兒就會主動迎上來，這時母親就可以給胎兒做操了。具體方法：第一節撫摸法：母親雙手捧住腹部如同捧住胎兒一樣在腹壁上輕輕撫摸，從上至下，從左到右約3分鍾；第二節指壓法：用手指在腹正中反複輕壓腹部2分鍾；第三節推腹法：在腹部左側壁輕輕推5次，然後在右側壁輕推5次，用力不要過猛，使胎兒借助外界的力量在母腹內上、下、左、右運動；第四節折腹法：母親用手在同一個方向輕拍腹壁3～5次，再調換不同方向輕拍，每次3分鍾；第五節左側臥位：母體緩慢轉動身體於左側臥位5鍾然後複原。胎兒操每大做一次，每次做操時配上動聽的音樂或伴著母親的喃喃細語效果會更好。
注意事項：訓練手法要輕柔。動作要簡單並逐漸加大運動量，不可急於求成，即使在懷孕晚期的訓練高峰時期，每次也不可超過10分鍾，否則隻能是揠苗助長，適得其反。
2.大自然胎教和行為胎教可參考前麵內容。
妊娠5個月的胎教
從5個月開始母親進入妊娠中期，隨著早孕反應的消失，母親的心情比較輕鬆，此時千萬不要忘記了胎兒的教育，這個時期是胎兒教育的重要時期，胎兒大腦發育相當快，對聲音的感覺已經形成，在這個時期可以進行音樂胎教以促進胎兒的聽力發育，提高腦細胞數目，從而使胎兒的智力得到進一步的發展。
有人曾做過這樣的實驗，定期給一個7個月的胎兒播放音樂，發現胎兒心率穩定，胎動變得舒緩而有規律。等孩子出生後，再聽到這段音樂時，神情安詳，四下張望。表現出極大的興趣。經過一段時間的追蹤，發現這個嬰兒耳聰目明，性格良好，動作發育也明顯早於同齡嬰兒。由此同見對胎兒進行音樂教育確實可以起到開發智力，增進健康的作用。
音樂雖然好聽，但並不是任何音樂都適合於胎兒的。據聽力學家米歇爾·克萊門斯研究發現胎兒喜歡聽維伐爾地和莫紮特的樂曲。這些樂曲給人以輕鬆愉快的感覺，胎兒聽後可以將煩燥的情緒安定下來，心跳也變得平穩。反之如果讓胎兒聽貝多芬、勃拉拇斯的樂曲或搖滾樂，則會使胎兒變得暴躁不寧。因此對胎兒實施音樂教育還必須是有選擇的。例如：對待活潑型（表現為胎動頻繁而且比較劇烈）的胎兒要選擇一些節奏旋律都比較平緩，柔和的音樂如“夢幻曲”，“春江花月夜”等。而給比較文氣、安靜的胎兒聽一些節奏感強，而且輕鬆活潑的樂曲如“小天鵝舞曲”、“春天來了”等。
音樂胎教的方法可采取母親欣賞、胎兒欣賞和母親給胎兒唱歌二種。
具體可參考前麵內容。
妊娠6個月的胎教
妊娠進入6個月，距離分娩還有近一半的時間，因此孕婦在各方麵還是要多加小心，這時應該前去參加“孕婦學習班”，使您對孕期保健知識有一個初步的了解，這對您的身體健康和實施胎教都是很重要的。此外還可以參加各種自己喜歡的活動如：參觀美術作品、參加音樂學習班、下棋、彈琴、作畫、旅遊等等以提高生活情趣，這對胎兒是個極好的培養。
我們知道胎兒具有很強的感知能力。尤其在母親懷孕中期以後，這種能力的發展更快，因此母親要想培養您的孩子將來具有廣泛的生活情趣，首先要提高這方麵的自身能力。可以通過學習、觀賞美術作品以及音樂熏陶等方法，使胎兒不斷感受到來自母親的這種學習的信息傳遞。那麼等到胎兒出生後，已經把這種信息牢牢記在腦子裏，並在以後的生活中發揮作用，顯示出他的天才。
妊娠7個月的胎教
胎兒是生活在一個聲音的世界裏，母體內血流出入胎盤的湍流聲，母親心髒有節奏的而且不停的跳動聲，骨骼也隨著母親的腳步發出響聲，還有母親的胃腸發出的咕嚕、咕嚕的蠕動聲。所有的這些聲音如同交響樂一樣天天伴隨著胎兒的生活。胎兒似乎已經習慣了這些聲音，再也引不起他的興趣了，使他更加感興趣的是來自母體外的聲音，於是他會慢慢地蠕動到媽媽的腹壁前來偷偷地聽爸爸、媽媽的談話。這時父母千萬不要吵架，因為胎兒一聽到吵架就會害怕而使心跳加快。如果夫妻經常吵架，還會引起胎兒先天異常。因此在這個時期父母要注意對胎兒感知的培養。圍產期發育研究所的心理學家認為，如果胎兒能夠得到適當的鼓勵，所有的嬰兒都能極大地增長他們的才能。因此父母就應該努力為胎兒創造一種能使胎兒的能力得到發展的環境，並要不斷地鼓舞、培養他的好奇，推動他去認知。那麼如何去培養胎兒的這種能力，並使其發展呢？方法有很多種，可以通過呼喚、對話或做遊戲等形式使胎兒的感知能力等到發展。