遭遇挫折是人生必經的坎兒。隻有跨過這道坎兒，衝破各種阻力，才能贏得燦爛的人生。當挫折來臨的時候，我們沒有選擇，隻能接受現實並做自我調整。
在女兒的成長過程中，既會有愉快的成功，也不可避免地會遇到各種挫折。挫折是不會以人的意誌為轉移的，也不是父母時刻嗬護就能避免的。要讓女兒知道，拒絕挫折，就等於拒絕成功。如果女兒在童年時期沒有麵對挫折的經驗，長大以後就無法更好地戰勝挫折。
從心理學的角度看，人受一些挫折，特別是在人生的早期經曆一些挫折，可以使人更快地成熟起來。我們所處的這個時代是一個充滿競爭的時代，如果沒有挫折的經曆，沒有抗拒挫折的毅力和能力，那麼遲早會被時代淘汰。可見，一個人經受挫折的能力是多麼的重要。
教會女兒勇敢地麵對挫折，不但能使她在今後的人生道路上走得更加平穩，父母也少了許多不必要的麻煩。這種教導要從女兒還是幼兒的時候就開始，從小培養她直麵挫折的意識和勇敢承受挫折的能力。那麼，父母具體該如何做呢？
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正確的教育態度
當女兒不小心跌倒、碰傷的時候，不要立刻伸出援助之手，應該讓她嚐試著自己站起來，而父母需要做的就是鼓勵女兒、指導女兒，適時對女兒進行必要的鼓勵，並在關鍵時刻指導她找出解決問題的途徑。
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正確認識“失敗挫折”
失敗並不可怕，可怕的是失敗之後一蹶不振，永遠不再嚐試。因此，父母可以給女兒講述一些偉人直麵失敗的情況，告訴女兒失敗不可避免，失敗背後的意義是吸取經驗和教訓，爭取下一次的成功，而一點兒小挫折都承受不了的人，注定他的人生裏不會有成功。
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讓女兒體驗挫折
父母可以為女兒創造挫折的機會，讓女兒體驗挫折，提高女兒的抗挫能力。比如，父母可以讓女兒對一件事負責任，從而培養她為人處世的能力，也讓她明白，很多時候過程重於結果。
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讓女兒適當接受一點兒批評
有的父母總怕孩子受委屈，即使孩子做錯事，都不批評孩子，長此以往，使孩子隻喜歡聽表揚的話，而不能接受一點兒批評，一旦受到父母、老師、同學的批評就哭鬧、不吃飯或不上學。因此，父母要讓女兒知道自己的錯誤，讓她懂得犯了錯誤沒什麼，隻要肯改正就是好孩子。必要的批評能使她在悔悟中鍛煉承受力，同時養成了好習慣。
教育箴言
人生其實就是一場麵對各種困難的“漫長戰役”。孩子麵對失敗和挫折所表現出的勇氣和解決問題的能力，是她在艱難困苦中能夠昂首挺胸、屹立不動的最大資本。
競爭的力量會讓一個人發揮出巨大的潛能，創造出驚人的成績。如果不鼓勵孩子參與競爭，就很難開發她的潛能，更不用說發掘出人生的深層意義和享受美好的人生。
我們每個人的身上都蘊藏著巨大的潛能，這些潛能一旦被發揮出來，我們能做的比我們想到的要多得多。被尊為“控製論之父”的維納認為，每一個人，即使是做出了輝煌成就的人，在他一生中所利用大腦的潛能也還不到百億分之一。
雖然人們可以通過自我激勵來開發潛能，但更可靠、更適用的方法是通過外因的激發造成能量的釋放。因為自我激勵需要堅強的意誌，而外因的激活則是人的一種本能反應，而且外因的激發本身帶有一種競技遊戲的效果。
挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高出許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港。可是雖然經過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。這是為什麼呢？船長嚴格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽裏放進了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進入魚槽後，由於環境陌生，便四處遊動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左衝右突，四處躲避，加速遊動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。這便是著名的“鯰魚效應”。
“鯰魚效應”告訴我們，競爭可以激發人們內在的活力。在孩子的教育中同樣如此，父母應該培養孩子積極的競爭意識，給孩子一個競爭的環境，讓他們充分發揮自己的潛能，從而在社會競爭中立於不敗之地。