儒家經典《弟子規》上有這樣一句話：“身有傷，貽親憂；德有傷，貽親羞。”意思是，如果孩子的身體有所損傷，父母會為此擔憂；如果孩子的德行有所缺失，則會讓父母蒙羞。每一位媽媽都希望孩子的身心健康發展，特別不希望孩子因不懂得自重自愛而做出傷害身體、有損德行的事情。
當今社會，孩子的自主性確實在不斷增強，但是自重自愛意識卻特別薄弱，“早戀”已經不是什麼新鮮話題，少女做人流也屢見不鮮，同時，感染性病以至艾滋病等現象趨於早齡化。類似“守身如玉”的詞彙早已讓現代的少男少女們感到不屑，似乎不自重成為一種時尚，而自重自愛早已過時。
13歲的小薇已經有幾個月沒有來例假了，媽媽帶她去醫院檢查，看看是不是內分泌失調。可是，醫生卻告訴媽媽說小薇懷孕了。媽媽一聽，如遭晴天霹靂，差點暈過去。
媽媽轉頭問小薇：“怎麼回事？”小薇哭而不答，媽媽擔心小薇遭受委屈不敢說，但是小薇卻說自己沒有被強暴。一時問不出原因，媽媽一邊拽著哭泣的小薇往外走，一邊說：“丟人，太丟人了，咱們家丟不起這人。”
有類似經曆的少女在當今社會越來越多，而帶著孩子去打胎的媽媽也不在少數。這是我們不希望看到的現象，我們都希望孩子能夠自重自愛，為自己身心的健康發育和一生的幸福打下堅實的基礎。幫助孩子建立自重自愛的意識是我們的當務之急，我們一定要用愛好好嗬護孩子，讓他不要做出傷害自己又辱沒自己和父母名譽的事情。
從著裝打扮上為孩子把關
一個孩子穩重不穩重從他的衣著打扮上就能看得出來，很多女孩喜歡穿露臍裝、超短裙和低胸裝，認為這樣穿漂亮；有的男孩夏天時喜歡把自己的上衣衣扣解開，露出尚未發育好的“胸肌”，表示自己身材很棒。其實，從醫學角度來講，過短、暴露過多的服裝對身體健康沒有任何好處，而且，過於暴露的衣服會引起異性的注意，甚至引起異性的邪念，很容易導致意外傷害發生。
爸爸出差時，給4年級的曉曉帶回了一件連衣裙，裙子很漂亮，就是領圍很大，領口也比其他衣服低。曉曉試穿了後，爸爸媽媽都說漂亮，可是曉曉總覺得領子太低。
第二天，曉曉把裙子穿到了學校，老師和同學雖然沒有說什麼，但是曉曉總覺得不自在，總想用手把自己的鎖骨和後頸擋住。難受了一天的曉曉，回家就對媽媽說：“我不想穿這個裙子了！”
孩子是很敏感的，雖然小女孩穿短裙和低領裝在我們大人眼裏沒有什麼，但是，從孩子的身體比例來講，就如同穿了超短裙和低胸裝，孩子難免會不自在。所以，無論孩子年齡多小，我們都要為他選擇得體、大方的衣服，讓孩子從小就當小紳士和小淑女。
引導孩子保持言語、行為的穩重
13歲的思思身材高挑、膚色白淨，是一個人見人愛的姑娘。她剛上初中的第一天，班主任老師看到她第一眼，就心想：壞了，這麼漂亮的小姑娘，很可能會無心學習，也容易招惹男生。
但是，時間一長，老師才發現思思的穩重幾乎超越了她的年齡，她從不和男同學“侃大山”，和男生講話時表情平和、舉止大方，但不失親切。她雖然年紀不大，但身上卻有一種震懾力，使男同學對她隻有尊重，而沒有邪念。
一個言語、行為穩重、得體的孩子不但不會做出不自愛的事情，那些不自重的人也會對他有一種敬畏感。俗話說：“物以類聚，人以群分。”孩子端莊的姿態就是對自己最大的愛護。所以，我們要讓孩子知道，有良好的站姿、坐姿、走姿就是自重的表現，與人說話時不忸怩作態，不打情罵俏，不開過分的玩笑就是自愛。孩子以莊重大方的姿態與人交往，就是對自己、對他人的尊重。