盡管世界範圍內的自殺形勢如此嚴峻，但是人們對自殺的關注仍嚴重不足，因此世界衛生組織從2003年起，將每一年的9月10日定為“世界預防自殺日”，希望引起所有人對自殺問題的重視。
在大草原上，獅子捕殺羚羊等食草動物的現象天天都在發生。羚羊逃避獅子追捕是為了活命，獅子捕食其他動物也是為了活命，從微生物到植物再到動物，除極特殊情況之外，每一個生命個體都表現出求生的本能，為了活下去而不斷努力。但就是在這種情況下，卻有許多人會做出自殺這種與求生本能相矛盾的行為。在一個自殺行為的背後，可能有著多種原因。
精神疾病：自殺的頭號凶手
2012年3月17日淩晨，新浪微博ID為“走飯”的南京女大學生上吊自殺。18日，她的新浪微博發出了她的遺言“我有抑鬱症，所以就去死一死，沒什麼重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”
“走飯”的死，在網絡上引起了熱議，抑鬱症又一次走進了公眾的視線。根據世界衛生組織給出的數據，世界上有3.5億抑鬱症患者，而上海精神衛生中心的研究顯示，我國重度抑鬱症患者已超過3 000萬人。抑鬱症最大的危險後果，就是會使得患者因承受不住抑鬱症地反複折磨，而用自殺來結束自己的生命。
在世界上的多數國家，精神疾病是人們自殺的最主要原因。除了抑鬱症之外，精神分裂症等精神疾病也會導致自殺。這可能和大家以往的認識不一樣，因為人們心目中的精神病似乎是什麼都不知道，隻會隨意破壞和傷害別人。但事實上，不少精神疾病患者都承受著巨大的精神折磨，除了有傷人行為之外，也常采取自傷行為。他們希冀用自殺的極端方式，擺脫病痛的煎熬。所以，一定要高度預防精神疾病患者自殺，並尋找專業的人士和機構及時救治。
外部壓力：自殺的重要原因
大家都知道，生活中的壓力會影響到一個人的心理健康，而當壓力過大時，人就有可能自殺。每個人的生命曆程，就像在一條路上不斷向前走著，生活中遇到的困難就像是包袱壓在我們身上。有時候遇到的困難小一些，它就像一顆小石子一樣壓在我們背上，我們不會覺得很難受，仍然能夠繼續邁步前進，並在這一次次的挫折和壓力麵前變得更加強壯和有力。但有時候，會突然出現一個特別巨大的困難，它就像一顆巨石狠狠地砸來，會把人一下子砸趴下；又或者，一顆顆小石子不斷加在我們的背上，讓人一直處於極限狀態，結果一棵輕輕的稻草也使人無力承擔，停止前行的腳步。
有許多案例都顯示，人們在重大的壓力下更容易自殺。今年4月份發生的“歲月號”沉船事件，一名老師因為不堪忍受眾多學生遇難的巨大壓力，在自責中選擇上吊自殺。而2010年1月至10月期間，接連發生十多起富士康公司員工跳樓自殺事件，則是因為高強度工作所帶來的巨大心理壓力。此外，因親人逝世而自殺或因學習壓力大而自殺的例子也經常見諸報端。
“藝術表現”：對自殺的誤導
在18世紀歌德出版《少年維特的煩惱》之後，許多歐洲青年便模仿主人公維特去自殺，可見文學作品也會對自殺產生影響。而在21世紀的今天，我們不僅有成熟的出版業，更有著發達便利的網絡和電視媒體，它們有如雙刃劍，在提供信息便利的同時，卻也誤導了大眾對於自殺的認識。
電視媒體和文學作品等，是我們大多數人接觸到自殺概念的主要途徑，但是因為電視媒體和文學作品創作目的的特殊性，其中往往是經過藝術修飾的，而這就給大眾對自殺概念的認識產生了不小的誤導。一方麵，電視、文學作品讓人們誤以為“自殺”是一種必須的手段，比如在愛情故事中動不動就出現“沒有你，我就活不下去了”等類似的誇張描寫，或者隻有用自殺的方式才能表明自己是真正愛對方，比如“問世間情為何物，直教人生死相許”，結果讓人遇到點挫折和困難就用“死”說事兒，並付諸行動。另一方麵，在電視、文學作品的渲染下，死亡常常看起來很美麗、很酷，甚至很神聖，當偶像或者主人公用自殺結束生命後，不僅博得了觀眾和讀者的同情和悲傷，更讓人們隱隱地羨慕和模仿，但事實上，不僅自殺的過程極其痛苦而且死後的死相都十分醜陋難看。