孕婦生活細節宜忌
婦女懷孕以後，就不能像以前那樣，生活中百無禁忌，而應該注意日常生活中的每一個細節，這樣才有利於腹中胎兒健康、安全地成長。
首先是孕婦不能過多地使用電腦，否則很容易造成自然流產和畸胎。這是因為當電腦熒屏內表麵磷光體受到電子束的撞擊時，即可產生低能的X線和紫外線、可見光、紅外線以及弱電磁力線，這些因素都會引起孕婦自然流產和畸胎。如果孕婦接觸電腦的時間越長，自然流產和畸胎的可能性也就越大。據相關研究表明，坐在電腦前每周工作15小時的婦女，其流產率是正常人的2倍，若每周在電腦前工作不足15小時，其流產率僅比正常婦女高10%。所以在工作中常用電腦的婦女如果懷孕，應當盡量遠離電腦屏幕，尤其是懷孕的最初3個月應注意不要長時間在電腦前工作，以防止輻射線和弱電磁場對胚胎發育過程的影響。
婦女在妊娠期間使用手機不能太過頻繁。手機的天線能接發強力的微波，其產生的能量有60%能被大腦組織所吸收。這種微波通過“致熱效應”會對人的肌體健康產生長期危害，而人的大腦、眼睛、生殖係統是對微波最敏感的組織。所以孕婦應該慎用、少用手機。若必須要用，盡量縮短通話時間，能用電話時就不用手機。另外，手機還能引起內分泌紊亂，影響泌乳，所以哺乳母親以盡量不使用手機為宜。
雖然微波對人體健康的影響多屬於功能性，且可以恢複，但是長期大強度的微波仍然會對人體健康產生不利影響。所以婦女在懷孕期的前3個月最好不要從事微波輻射工作，包括微波理療。因為懷孕期的前3個月是胎兒器官形成期，胎兒對致畸危險因素特別敏感，其中包括對藥物、化學毒物或其他不良刺激因素。如果工作安排許可，整個懷孕期間都不宜接觸大強度微波輻射。同樣，孕婦使用微波爐總體上也是安全的，爐門關上，打開啟動程序，其微波的漏泄是極微量的，幾乎可以不計。當然如能在啟動微波爐以後，適當遠離，等到微波爐結束工作後再開啟爐門取放食物，即可避免這種微波的影響。
電熱毯是人們常用的電取暖工具，由於電熱毯可產生電磁場，對孕婦及胎兒存在著危害，因此孕婦不要睡電熱毯。
婦女妊娠期間新陳代謝旺盛，從而使皮膚散熱量增加，表現出怕熱、多汗。到了夏季常常要借助電風扇來納涼。但若吹電風扇時間過長，會出現頭暈頭痛、疲憊無力、食欲不振等症狀。這是由於電風扇的風吹到皮膚上，使汗液蒸發，皮膚溫度快速下降，表皮毛細血管收縮。為了適應這種變化，全身的神經係統和組織器官需要加緊工作以達到全身體溫均衡狀態。長時間地處於緊張狀態，人反而容易疲勞。因此孕婦吹電風扇要適可而止，千萬注意不要引起感冒。吹電風扇應選擇微風。
孕婦在使用家用電器時，應當特別小心，嚴防觸電事故的發生，否則不但會對自己的身體造成傷害，而且還很容易導致死胎、畸胎等。如果不小心發生觸電事故，應當立即到醫院婦產科檢查，並進行適當處理。
噪聲能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪聲對胎兒有如此嚴重影響，所以孕婦要警惕身邊的噪聲，不要受噪聲影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
婦女在懷孕期間不能接觸農藥。目前，在農業生產中大量使用的是有機磷農藥，這種農藥不但可以通過呼吸道進入人體，還會通過皮膚和黏膜進入體內。孕婦皮膚的新陳代謝較強，因此對農藥的吸收力也加強了，更容易發生農藥中毒。一旦發生中毒，孕婦本人身體健康會受到損害，並對胎兒發生較強的致畸影響，輕者會妨礙胎兒的正常生長發育，重者會發生畸形或死胎。
孕婦應當遠離煙草。煙草燃燒的煙霧中，包含大量的尼古丁、氰化合物、焦油和一氧化碳等。尼古丁作用於末梢血管，使血管收縮，不能充分供應和交換氧氣，引起胎心缺氧，可導致胎盤早剝、妊娠高血壓和子癇等。氧化合物能阻礙組織的氰化過程。一氧化碳則與血紅蛋白結合，成為一氧化碳血紅蛋白，不能運送氧氣，使胎兒供氧氣不足。焦油能引起氣管黏膜上皮細胞增生和變異，並有誘發癌症的趨向。所以為了下一代健康，孕婦及其家屬都不能吸煙，否則極易造成孕婦自然流產、早產、畸胎等。