正文 郝醫生微信:今天,你“沒心沒肺”了嗎?(1 / 1)

郝醫生微信:今天,你“沒心沒肺”了嗎?

和諧家庭

院長開會的時候說,我們2014年的目標是:把我院建設成為全國最大的精神病院。現在大家鬥誌昂揚,蓄勢待發,就差一大波精神病病人入住了。

某網友說:“好想做一個堂堂正正的精神病病人,請問怎樣才能預防成為正常人?”答:“你已經可以入院了。”

昨晚兩點,病人老周把老劉搖醒,急衝衝地說:“老劉你太大意了,安眠藥都忘吃了。”老劉今天好像有點不高興。

老周常說,這輩子就吃了讀書少的虧。第一次吃牛排,要七“層”(成)熟的,端上來後非說牛排隻有一層,死活不讓,老板怕了,硬是給他加了六塊。現在天天嚷著活到老、學到老,還教育大家:天堂有路勤為徑,地獄無門苦作舟。

剛剛和老周聊天,說到霧霾,我說陳光標都賣新鮮空氣了。他卻建議陳光標賣罐裝霧霾,出口歐美,純天然氣狀雪茄,洋人聞所未聞,絕對稀罕。聽他這麼一說,我都覺得,北京人是身在福中不知福。

再也不帶老周去吃自助餐了。我給他說那兒的菜想吃什麼就吃什麼,好家夥,98塊的自助餐,他吃了一捆大蔥、五瓶醬。

一般而言,街上有發廣告傳單的,我都會主動去要,都是混口飯,能幫就幫。下午一姑娘在發傳單,我走過去拿了一張,當時她眼神怪怪的,回家才發覺上麵寫著“蠻龍液,你懂的”。可能不會再去那條街了。

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要特征,主要表現為:1.心情低落;2.思維遲緩;3.意誌活動減退;4.認知功能損害;5.軀體症狀。我覺得我也有抑鬱,每到月底就坐立不安,發工資以後就痊愈了。

對付病症有妙招

朋友有密集恐懼症,我建議他去北京坐地鐵,單程為一個療程,兩個來回,痊愈。

最近我在研究:如何將針灸技法用於治療精神病。目前已經取得重大突破,上次有小姑娘發病了,自稱是紫薇,我拿著銀針邊紮邊說:“讓你知道我容嬤嬤的厲害。”

上次有個患者,覺得世界與他無關,厭世,有自殺傾向。老周走過來,語重心長地開導:“你不能死,你死了會少很多二氧化碳,會死很多樹的。”患者若有所思,片刻後起身說:“嗯,我知道了,謝謝你。”

抑鬱症的朋友,行動容易散漫,越不動越不想動,這樣不好。一定要鼓勵自己主動鍛煉,既轉移注意力又強身健體。假如不想跑步,可以去追前麵的美女,或者讓狗追你。

輕度抑鬱的朋友,可以培養一些自己的愛好,或者安排能使你恢複精神的活動,比如刺繡、釣魚等。我有個朋友,抑鬱初發,我建議她去做讓自己開心的事,她天天逛街刷卡、網購消費,一個月,痊愈,然後她老公抑鬱了。

抑鬱症患者要積極參加社交活動,交朋友是使身心健康的良藥。“大抑鬱家”孔子說過:有朋自遠方來,不亦樂乎。大意就是,小虎隊的蘇有朋要來開演唱會了,心情真是倍兒爽。

患上精神病的原因有很多,一般來說是由於長期或強烈的精神刺激造成的。舉個例子:你欠別人1萬塊,想還,沒錢,不還,內疚,長此以往,一拖再拖,精神恍惚萎靡不振,日複一日,年複一年,對方就被逼瘋了。

成年往事

大學時,第一次上心理疏導課,老師問:“女孩因男友嫌自己不漂亮、沒有女人味,要分手,積怨欲輕生,你如何進行心理疏導?”我想了想,說:“沒事兒,18年後又是一條女漢子。”老師說:“這個教室以後有我沒他。”

剛剛看到一對情侶在路燈下吵架,男孩為了挽回芳心,居然跪了十分鍾。沒骨氣,真慫,我當年可剛烈了,足足跪了一個通宵。

周末到了,多出去走走,散散心,把緊張的情緒格式化,會有一些人、一些事等你去邂逅。30多年前,我就是在公園裏,得到了人生第一個吻。當時我在吃香蕉,突然竄出一隻猴,咬起香蕉就爬樹上去了。

我們那時候約會,藍褲子、白襯衣、黃膠鞋是標準行頭,我喜歡在衣兜上插支鋼筆,鋼筆掉了就去借個筆帽,很文藝。姑娘有意的話,會將手帕送給你。我收到過三塊手帕,也因此得了兩次流感和一次肺結核。

對於退休生活的暢想

有時候,總在想著退休後的生活。買些農具,後院有塊空地,騰出來,種點小白菜,紮一些竹籬笆,圍一圈,養幾隻家禽。

早晨,公雞打鳴,起大早,澆菜、喂雞、打掃庭院,然後支一口鍋,賣雞蛋青菜麵,原生態,6元一碗,絕對數錢數到手抽筋。哈哈,想想都有點小激動啊。

年紀大了,喜歡安靜的生活。一個人坐在搖椅上,一壺茶,一張老唱片,一副老花鏡,品人世滄桑,聽歲月無聲,看樓下的情侶吵架。