昨天莫名其妙又生氣了，我問他為什麼生氣，他說沒生氣，可當時的語氣和神態分明就是在生氣。他不說，我就不再追問。一直到今天，還是不冷不熱的，我也惱了。
中午在婆婆家吃了飯後，我要回自己家午休。先生說：“在這裏午睡不行嗎？”我不冷不熱地說：“我喜歡回自己家不行嗎？要麼你送我回去，要麼我自己開車回去。”先生沒說話，送我回到了小區門口，我說：“你停車吧，我在這裏下”。他就開車回婆婆家了。
到底發生了什麼事情，我到現在還沒弄明白。反正就是知道他生氣了，問他就說沒生氣！乖乖，都把我當瞎子了。以前好多次，我都假裝沒看見，慢慢地自己就好了。明天就是結婚五周年紀念日了，這樣冷戰紀念日還怎麼過！我最恨打冷戰的男人了，真是讓我恨透了！
隻要不發生矛盾，平時他對我還是非常不錯的。一發生矛盾，實在是度日如年啊！我已經被他的臭脾氣磨得棱角都沒了，現在讓我覺得不能再繼續下去了。誰來幫幫忙，我該怎麼懲治這個死混蛋？
沉默是金。可像你先生這樣一生氣就 “沉默是金”，拒人千裏之外，沒有幾個女人可以接受。既不知道他為何生氣，也不知道他生誰的氣，讓你暈頭轉向。生活中，這樣的男人還真是不少見的。我們一起來看看是為什麼呢？
三大問題導致先生愛 “冷戰 ”
1.抑鬱傾向導致遇事就輕易發脾氣、搞冷戰
生活中很多人性格內向，一副“酷斃了”的樣子，不喜歡交際、開玩笑和拋頭露麵。他們中一部分人常悶悶不樂、壓抑、沮喪，缺乏自信、活力和主動性，很少主動去承擔任務；對不滿意和失敗的事情耿耿於懷；對自己能力估計過低，對困難估計過高。心理學上稱這種情況為“抑鬱傾向”。
你先生也是這樣，容易生氣和悶悶不樂，是典型的易激惹性增高的表現。不管出現什麼問題，一點點刺激就生氣了。他從來不主動溝通，對痛苦避而不談，傾向於隱藏自己的情感。要麼逃避而不正麵解決問題，要麼就“擺臉色”或下班晚歸、躺下床就呼呼大睡，讓你十分氣憤，又無奈。
2.基本歸因錯誤的模式容易產生自罪自責心理
有抑鬱傾向的人，通常性格內向，不會表達自己的情緒。無論是開心，還是不開心，他們永遠都是什麼話也不說，一張撲克臉，讓人無法了解他們的內心。有時候，他們掛著一副“冷冷”的麵孔，經常誤認為生氣或者是反對，其實內心裏，他們是對自己不滿。
抑鬱傾向的人，遇到了挫折就容易悲觀、生氣，在基本歸因錯誤的模式作用下，將導致挫折、失敗的原因指向自己，產生自責自罪心理。
出於自我保護的心理，第一反應都會選擇沉默來掩蓋，將內心的憂傷、憤怒、煩躁等負麵情緒壓抑到心底，希望可以憑借自己的力量去克服。殊不知，這些負麵情緒會轉化成“利劍”，深深地插入他的潛意識中，加重自罪自責的心理傾向。他也不敢向你傾訴，怕被你看不起。
3.負麵情緒轉向攻擊自我
遇上生活中的某些情景，同樣的負麵情緒就在潛意識中複活，導致他們動不動就哀傷歎氣，鬱鬱寡歡。這些都根源於童年時代的負麵經驗，兒童對父母的強烈熱愛但不被接受，因此產生了強烈的憤怒。因為“認同”父母，原先針對父母的憤怒就全部轉向了自我。成年後，同樣的模式被複製，在自罪自責心理作用下認為自己是徹底的失敗者。
喜歡“冷戰”的先生也是把對家庭、工作的不滿意和憤怒轉向自我，內心世界充滿了憤怒，對自己存在的價值產生懷疑。這些他羞於和你訴說，每一次都在心裏自己默默承受。