正文 第36章 生活方式與咳喘病宜忌(8)(2 / 3)

歐洲目前的建築概念是讓摩天大樓的每個窗子都能打開、每個房間都有獨立空調、每個員工都能接近一個窗子得到充分的陽光和空氣,雖然每平方米造價比美國貴了足足一倍,但歐洲人認為健康的建築能增加生產力,長時間來看更能節省能源、資源。

粉筆灰引發教師職業病

育華學校的曹老師已經快60歲了,工作起來非常敬業,對學生特別上心,可就是身體很糟,20多年的慢性支氣管炎時常困擾著他,課堂上經常能聽到他刺耳的咳嗽聲,他抽煙很凶,盡管家人、學生都勸他多休息去看看病,可他總笑著說:“沒事,氣管炎不會影響教課。”

但是,曹老師這樣的情況真的會沒事嗎?醫生提示:別把支氣管炎不當回事,得了這麼多年慢性氣管炎一定得去醫院看看。粉筆灰確實對教師身體有影響,雖然現在改用了“無塵粉筆”,但無塵絕不是沒有粉塵,隻是比普通粉筆揚起的粉塵少一點而已。所以,長期大量地吸入粉塵,對慢性支氣管炎等肺部炎症的發生有很大的影響。

慢性支氣管炎還和多種外界及自身的致病因素有關,比如過敏、吸煙、上呼吸道感染等。特別是吸煙,長期繁重的教學任務,使吸煙成為很多老師提神醒腦之劑,但吸煙卻損傷了支氣管黏膜上皮組織,嚴重削弱了呼吸道自身的淨化作用,造成呼吸道感染,出現咳嗽、咳痰、氣喘等症狀,嚴重的還能引起肺炎。

推薦藥品常用鹽水漱口,幫助清除口咽炎症。適當吃一些有益肺、生津、化痰作用的中藥,像百合、沙參、杏仁、川貝母等;平時可服用桔梗、片草泡茶或菊花茶排毒洗肺,清除肺部垃圾,增強呼吸道免疫力。

“軍團杆菌”——空調中的隱藏殺手

曾幾何時,上海每年都會出現幾例“軍團杆菌”的肺炎患者。也許很多人對這個病還很陌生。下麵我們就來認識一下。

“軍團杆菌”主要寄生在中央空調的冷卻水和管道係統中,可經通風口進入寫字樓內部,所以“都市白領”往往最容易受到威脅。雖然“軍團病”在滬上並不普遍,一年僅有幾例,可是一旦患上此病,如果不經過規範治療,患者有可能在1—7日內死亡。

“7日喪命”從咳嗽開始

(1)患上“軍團”病的幾率確實相當低可一旦患上“軍團杆菌”肺炎將是非常可怕的事情。此病在沒有免疫缺陷的正常人中,死亡率為30%,經過治療後死亡率可降低為5%。而如果是有免疫缺陷的人,該數字將升至70%。

(2)“軍團杆菌”會引起患者呼吸道感染其主要症狀表現為患者高熱不退、咳嗽、多痰,其症狀與其他病原菌引起的一般肺炎非常相似。此病之所以危險,還因為它的診斷有一定的難度,因為要明確診斷必須對患者痰液做七日以上的培養。由於要求很高,所以普通醫院不具備此能力。

(3)患上“軍團杆菌”肺炎的人開始的症狀僅可能是咳嗽、喉嚨痛,發展下去會多痰、胸痛,如果還不及時治療,患者就會全身乏力、血壓下降、持續高熱並伴有腹瀉。任其發展下去患者就會逐漸意識不清,呼吸微弱及至死亡。整個過程都發生在1—7日之內。

病菌們瞄準都市白領在上海唯一能夠檢測“軍團杆菌”的單位是上海市疾病預防控製中心。已經連續3年,瑞金、上海肺科等多家醫院陸續送去患者血清、痰標本進行“軍團杆菌”檢測,最多時一天有四五例。在該中心確診的幾名“軍團杆菌”肺炎患者中,“都市白領”占到了大多數。

據文獻記載,“軍團杆菌”喜歡生長於潮濕環境中,適宜溫度為20℃—30℃,主要寄生於中央空調的冷卻塔和管道係統裏,在空調冷卻水中它可以長期定居存活。病菌通過空調通風口以氣溶膠(水蒸發後形成的比氣體稍大的微粒)方式傳播,令寫字樓中的人群受感染。所以,如果空調不經常清洗,很容易變成“軍團杆菌”的樂土。據有關部門統計,常在飯店和寫字樓的人群,“軍團杆菌”的感染率為99%,而一般人群不過35%。