通常洗臉隻是保證麵部清潔的一種方法，而麵部滋養才是真正的嗬護皮膚的方法。
◇保養順序：一般說來，洗完臉後，應馬上擦些爽膚水，以補充皮膚的水分，而且最好用化妝棉擦。這樣手上的細菌就很少感染到臉上，而且拍爽膚水的時候，用力要均勻，以免皮膚吸收不均。然後，再擦麵霜或乳液。
◇方法：在擦麵霜時，應注意由內向外畫圈，不要上下用力搓擦，以免拉傷、搓傷皮膚，導致皺紋產生。
◇適量進行臉部按摩：臉部的按摩可以撫平肌肉的緊張，促進血液循環，消除臉部因外在壓力而呈現的緊繃狀態，讓皮膚呈現自然的粉嫩氣色。
◇做麵膜：要想擁有好皮膚，做麵膜是每天必不可少的功課，可以根據個人的皮膚特點，選擇或美白、或滋養、或清潔等不同功用的麵膜。如果能堅持一個星期做一次麵膜，就能有效地消除皮膚的汙垢及舊的角質，讓皮膚更有光澤。
當然，如果在清潔皮膚之後，用蒸汽稍微蒸一下麵部，而皮膚特別幹燥者可以薄薄抹上一層潤麵霜，然後再使用麵膜，效果會更好。
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最佳敷麵膜時間
每個人都有自己的生物鍾，而每個人的皮膚也有自己的作息時刻表，如果做麵膜的時間能與皮膚自然的作息時間相配合，就能發揮麵膜的最大功效。下麵就是皮膚的作息時間表：
早上6～7點 腎上腺皮質素分泌達到高峰，抑製了人體蛋白的合成，使得再生作用變緩，水分積聚於細胞內，淋巴循環緩慢，容易發生麵部腫脹的情況。此時，應做麵部按摩，以刺激血液循環。
上午8～12點 肌膚的機能運作達到高峰，皮脂腺的分泌最為活躍，是組織抵抗力最強的時期，所以此時皮膚承受力最好，故可做麵部、身體脫毛、除斑、脫痣，以及去除粉刺、丘疹等美容項目。
下午1～3點 經過一上午的工作、學習與外界空氣刺激，皮膚現出疲憊的狀態，容易出現細小皺紋。此時，皮膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚麵膜等，使皮膚看起來有生氣。
下午4～8點 此時，微循環加強，血液中含氧量逐漸增高，皮膚對美容品的吸收力開始增強。此時，最適宜做皮膚保養或健身操、蒸汽浴等，來加強皮膚對美容品的吸收。
晚上8～11點 此時微血管抵抗力最弱，皮膚易出現過敏反應，不適宜做美容護理。
晚上11～淩晨5點 此時是細胞生長和修複最旺盛的時期，皮膚對護膚品的吸收力特強。這時若使用富含營養物質的滋潤晚霜或麵膜，會使保養效果發揮至最佳。
如何減緩皺紋
在整個臉部中，有兩處皺紋——抬頭紋、法令紋最容易影響麵部美觀。法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表麵凹陷的現象。臉上法令紋明顯，常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。要想改善這種情況，可以每天堅持做漱口鼓腮張麵頰的動作，像漱口時一樣，微微鼓起兩腮，並用舌頭推抵兩頰。這個動作連續做5遍，每天4次，可有效預防法令紋的產生，而對於有法令紋的人，持續一個月也可見效。
抬頭紋也是令人煩惱的臉部皺紋之一。要想預防或改善令人看起來老氣橫秋的抬頭紋，最好做到下麵幾點：
◇時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，說話時也不要挑動眉毛。
◇平日不要總抬額頭，盡量避免因表情導致抬頭紋產生。
◇如果你已經出現了抬頭紋，可以通過用毛巾將發際以上箍緊，用額頭皮膚緊繃的方式改善。當然，在勒額時，也可以塗一些防皺產品或橄欖油，然後用中指、食指、無名指指腹進行按摩。每天按摩1次，堅持1個月，就能減輕抬頭紋。
◇多做臉部放鬆運動，每天可以利用看電視的時間，輕輕拍打臉部或額頭，增加血液循環。
此外，除了注意清潔、滋養的方法外，要想擁有細嫩的臉部皮膚，還要注意多吃富含膠原蛋白的食物，如肉皮、魚肝油等。這些食物能讓皮膚更富彈性，減少或緩解皺紋的產生。
〖專家叮囑〗
在現代生活中，電腦輻射的危害也是造成臉部皮膚粗糙、不適的重要原因。因此，電腦的擺放位置，也成為改善皮膚的重要舉措。通常電腦的背麵輻射最強，其次為左右兩側，而電腦屏幕的正麵反而輻射最弱，所以，盡量別坐在電腦的背麵。如果無法避免，也要保持距離，以減少電磁輻射的傷害。