公孫穴是足太陰脾經上的重要穴位，同時又與衝脈相通，所以它既能調治脾經，又能調治衝脈。公孫穴是脾經和衝脈的能量彙集點和調控中心，其作用之大，自不待言。
實際上，這個穴位之所以叫“公孫”，是有其深義的。《史記·五帝本紀》一開頭就說：“黃帝者，少典之子，姓公孫，名日軒轅。”公孫就是黃帝，黃帝居中央而統治四方，正如公孫穴總督脾經和衝脈，統領全身。這個統領全身的穴位，最直接、最明顯的效果體現在胸腹部。胸部、腹部的一切問題，比如腹脹、不明腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通過公孫穴來治療或緩解。
公孫穴在身上的地位，相當於部門經理在公司的地位，每一個部門的氣血調度都由它管。因此，經常按壓此穴，可以讓全身氣血流通順暢，身體無恙。
在治病方麵，公孫穴通治人的胸腹部。其實，此穴在養生方麵也有其獨特妙用。有經驗的古代良醫總是說：“治病要抓主證”。在養生方麵，我們也可以仿效這句話，說：“養生要抓核心”。人體的核心在哪裏呢？有人說是腦，有人說是心，有人說是脾，有人說是腎。其實哪個都非常重要，哪個都不能少。但有一點是不容置疑的，人體的胸腹部，是人體的相對中心位置，是我們養生的核心。怎麼養這個核心呢？方泫太多了，可以擴胸，可以揉腹，效果都是有的。還是要追問：有沒有更核心的方法？當然有，那就是按揉公孫穴，按揉此穴，就相當於做了擴胸、推腹等運動。
專家問答
問：脾經如何按摩？
答：采用坐位，搭成“4”字腿式，用對側的手逐個按摩隱白、大都、太白、公孫。此法適用於肥胖患者以及電腦一族。