正文 第48章 水產類(6)(1 / 3)

蟹的吃法有多種,除清蒸外,還可做成許多菜肴,如清燉蟹黃獅子頭、蟹肉蘋果沙拉、蟹黃一元、蟹粉湯等,都是色香味俱佳的上乘菜肴。此外,醉蟹雖然有少數人不敢吃,但多數人卻十分喜愛,奉為佳晶。除鮮食外,還可以剝殼去汙後,放入鹽,製成蟹糊、蟹醬,或把蟹洗淨放入鹽鹵裏漬,稱為“嗆蟹”,別有風味。

【藥膳方劑】

1.螃蟹糯米粥

【原料】螃蟹(全蟹)50克,糯米100克,紅糖15克。

【製法】先將螃蟹洗幹淨,清洗時可用牙刷將其汙物除去,保留蟹肉、蟹殼、蟹肢節等,放入沙鍋,加水適量,大火煮沸,烹入料酒,改用小火煨煮30分鍾,待蟹殼轉紅、蟹肉熟爛時,取出蟹體,將蟹肉剝離出來,剁成蟹肉茸,待用,將蟹殼集中在一起,敲碎,放入紗布袋中,紮緊袋口,放回沙鍋;將淘洗幹淨的糯米倒入沙鍋,大火煮沸,改用小火煨煮30分鍾,取出藥袋,濾盡藥汁,繼續用小火煨煮成稀稠粥,調入蟹肉茸,加精鹽、味精,拌和均勻,再用小火煨煮至沸即成。

【用法】早晚2次分服。

【主治】原發性肝癌及其他消化道癌症。

2.螃蟹白酒方

【原料】螃蟹1000克,白酒500克(50度左右)。

【製法】將螃蟹洗淨焙千研細粉,過80目篩裝瓶備用。

【用法】一日兩次,一次20克,用白酒30~50克送服,飲酒量少者可用開水將酒稀釋至25度左右。

【主治】跌打骨折筋斷、骨折術後恢複期、骨折不愈合。

3.炒螃蟹

【原料】雄螃蟹500克,幹蔥頭150克,薑絲25克,蒜泥5克,料酒15克,淡色醬油10克,濕澱粉10克,白糖3克,香油2克,豬油750克(耗75克),食鹽5克,味精4克,胡椒粉0.5克。

【製法】螃蟹宰殺後,腹部朝上放砧板上,用刀按臍甲的中線剁開,揭去蟹蓋,刮掉腮,洗淨,再剁去螯,並切成兩段,用刀拍破螯殼。將半蟹身再切成兩塊,待用。鍋燒熱,下豬油,用武火燒至油沸(約170℃),下入幹蔥頭,炒翻後,把蔥頭撈出,將油過濾,在炒鍋內略留底油,置火上,爆炒薑絲、蒜泥和炸過的蔥頭,待出香味時,下蟹塊炒勻,依次入料酒,下入湯、鹽、白糖、醬油、味精等,加蓋略燒,至鍋內水分將幹時,下入豬油(10克)、香油、胡椒粉等炒勻,用濕澱粉勾芡,即成。

【用法】食用。

【主治】筋骨痛、老人骨質疏鬆症。

【食療方法】

4.清煮蟹

【原料】鮮活河蟹1000克,生薑30克。

【製法】將鮮活河蟹洗淨,生薑切片,入鍋加水2000克,煮20分鍾,熟透,撈出河蟹裝盤即成。

【用法】食用,用量隨意。

【主治】筋骨損傷疼痛、燙傷、疥癬。

5.螃蟹蜂蜜方

【原料】螃蟹1000克,蜂蜜150克。

【製法】將螃蟹洗淨,活蟹燒存性灰狀,研細麵用蜂蜜調成糨糊狀,裝瓶備用。

【用法】外塗敷患處。

【主治】濕癬、蜂蟲蜇傷、漆瘡(過敏性皮炎)。

6.蟹燒海參

【原料】蟹肉、黃各100克,水發海參250克,熟筍50克,水發香菇25克,香菜5克,小蔥末10克,薑末10克,醬油20克,醋10克,精鹽5克,白糖2.5克,料酒25克,白胡椒粉1克,濕澱粉25克,雞清湯200克,熟豬油100克。

【製法】海參用坡刀片成大柳葉片,筍、香菇切成片,香菜洗淨切碎。海參片放在清水鍋裏,用旺火燒開後,撈起瀝幹。炒鍋放在旺火上,下熟豬油40克,燒至五成熱,下蔥、薑末(各5克),稍煸,再放進蟹黃翻炒幾下,烹入料酒15克,炒出香味時,出鍋裝盤:炒鍋再放旺火上,下熟豬油50克,燒至五成熱,放入蔥、薑末(各5克),稍煸,隨即放進蟹肉,煸炒出香味,加入醋、料酒(10克)略炒幾下,下入雞清湯、醬油、鹽、海參片、筍、香菇,燒燴入味後,用濕澱粉調稀勾芡,淋熟豬油10克,起鍋裝盤。將蟹黃蓋在海參上,撒上白胡椒粉即成。

【用法】食用,用量隨意。

【主治】筋骨折傷、喁僻麵腫、身體虛弱、精血虧損、浮腫、消瘦、腎虛陽痿等症。

【食用宜忌】

蟹爪有隨胎作用,孕婦忌食。不要吃生蟹及未煮熟的蟹,因肺吸蟲易在蟹體內形成囊蚴,如進食牛蟹可感染得病。要將蟹刷洗幹淨才可烹調,久置死蟹不能吃:這種死蟹由於蛋白質的分解,蟹肉便腐敗變質,並大量繁殖細菌、還有蟹的胃、腸、鰓等部位也不能吃,因為蟹喜食腐爛的食物,常含有致病細菌或有毒雜物,故要清除這些部位後才能吃。以免造成食物中毒。外邪未清、脾胃虛寒者及宿患風疾者慎服;體有風疾者,不可食。偶中蟹毒,宜煎紫蘇汁飲或搗冬瓜汁飲。

224.蝦

別名對蝦別名稱竚蝦、大蝦、龍蝦。又稱明蝦、紅蝦,為對蝦科動物對蝦或龍蝦科動物龍蝦等海產蝦的肉或全體。對蝦產於渤海、黃海、東海、南海各海區,為我國特產。龍蝦產於東海、南海。甲殼動物,有“長須公”、“虎頭公”、“曲身小子’的美稱,也叫走蝦、魚段、日本沼蝦等。生活在淡水湖泊和河流中,端午節前後為盈產期,身上有透明軟殼,腹部由多個體節構成。

對蝦:又稱大蝦、明蝦、海蝦。殼薄透明。我國特產,主要產於我國黃海、渤海及朝鮮西部沿海,山東萊州灣素有對蝦故鄉之稱。肉味鮮美,含有豐富的蛋白質和鈣、磷等礦物質。

龍蝦:個大體粗,身長肉厚,甲堅硬多棘,肉味鮮美,是名貴的海鮮。

青蝦:全身呈淡青色。

【營養成分】

每100克海蝦中含有水分79.4克,蛋白質16.3克,脂肪0.7克,灰分1.8克,碳水化合物1.5克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.05毫克,鉀228毫克,鈉302.2毫克,鈣146毫克,鎂46毫克,鐵3毫克,錳0.11毫克,鋅1.44毫克,銅0.44毫克,磷196毫克,硒56.41微克,尼克酸1.9毫克。