對於男人來說，皺紋是性感的，它代表著成熟和曆練，但是，當一個女生從鏡子中發現第一條皺紋時，她的反應肯定是大吃一驚，甚至高聲尖叫。雖然簡·方達曾說：“皺紋是歲月賜予女人的禮物，我們應該坦然接受。”但是，這個魔皺仿佛在提醒女生們：你是否已經不年輕了？這種聯想往往會將女生們嚇得驚惶失措，恨不得將討厭的“魔皺”一舉撫平，或者完全消滅。
其實，盡管這些悄悄出現的魔皺非常可怕，但它並非是不可挽救的，現在，好好檢查一下，看看自己是否有下列壞習慣：
1．喜歡皺眉（這是最容易導致皺紋的動作）
2．喜歡趴著睡覺（臉部和枕頭摩擦出現皺紋）
3．抽煙喝酒（肝髒負擔過重會導致皺紋增加）
4．彎著腰洗頭（倒著洗頭必須抬頭看，很容易長出抬頭紋）
如果你具備其中的任何一條，都應該馬上改掉它，雖然一個壞習慣很難改正，但至少要有改正的決心。
如果你沒有這些壞習慣，那麼非常令人高興，至少你的魔皺可以晚些再來。一般來說，隨著年齡的增長，平常的日曬、空氣的汙染，無規律的生活以及各種巨大的壓力，女生們隻要稍不留神，魔皺就會偷偷開始肆虐你的臉。
不過，別急！靜下心來好好分析，雖然皺紋是美容的大敵，但並非所有的皺紋都不可修複，在對抗皺紋之前，最好先檢測一下肌膚的真實狀況。
洗完臉之後，如果覺得麵部皮膚非常緊繃，失去往日的嬌嫩和光澤，那麼，肌膚已經發出警告：它已經處於皺紋的第一個階段——幹燥期了，這時的皺紋屬於假性皺紋，應該選擇一些具有潤濕效果的護膚品，並加以按摩，麵部肌膚很快就可以恢複光彩。
不過，愛美的女生們一般都會采用保濕的護膚品，所以，當她們發現臉上的皺紋時，魔皺已經進入第二個階段——硬化期，這時，皮膚已經慢慢失去了彈性，護膚品對它無可奈何，隻能依靠身體內部的調理。
在留住青春歲月、對付魔皺的過程中，女生們應該多食用一下食品：雞皮、雞軟骨、骨頭湯、酸奶、豬皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝髒、蘑菇、木耳、蜂蜜、花粉。
雞皮、雞軟骨和各種骨頭湯富含硫酸軟骨素，而它是構成彈性纖維的主要物質，如果一旦缺乏這種軟骨素，皮膚馬上就會失去彈性，出現皺紋。
魚、蝦、牡蠣、動物肝髒、蘑菇、木耳、蜂蜜、花粉則富含核酸，核酸不僅可以延緩衰老，阻止魔皺的產生，甚至可以消除老年斑。研究人員經過試驗，以30名女性為對象，讓她們每日服用800毫克核酸及適量的維生素C，一個月後，所有人的膚質均得到了明顯改善，有的皺紋完全消失，有的皮膚變得光滑滋潤，有的老年斑也消失了。