男性不會患乳腺癌
身邊誤區:
很多人認為,隻有女性才會患乳腺癌,男人不會患乳腺癌。然而事實上,男子也會患乳腺癌。
專家分析:
從生理學角度講,男性患乳腺癌的病理機製與女性是一樣的。隻是因為男性乳腺癌發生的幾率僅占男性全部癌症發病總數的0.2%,所以男性才認為自己不會患乳腺癌,更不會像女性那樣經常做乳房的定期檢查。不過,男性胸部較平坦,沒有乳腺組織阻擋,所以即使男性長個2~3厘米大的腫瘤,癌細胞也會在短期內侵入皮膚、肌肉、腋下淋巴結及身體的其他器官。
引起男性乳腺癌的原因很多,如精神、內分泌、病毒等因素,還有遺傳因素。目前肥胖和不良生活方式等,也開始成為男性乳腺癌患者近年來不斷增加的重要原因。
專家支招:
男性也應定期進行乳腺檢查,一旦發現乳頭有液體流出,或乳房周圍出現邊界不清的無痛性腫塊,乳頭向內凹陷等,都應立即向醫生谘詢。此外,日常中也要注意乳房的清潔衛生,養成自查乳房的習慣,隨時留意乳房出現的各種變化;男性服用的滋補營養品,大多數都含有激素成分,也要慎重選用,以免引起乳房疾病。
專家解難:
問:久坐對男性健康有影響嗎?
答:男性長時間保持坐姿,會對前列腺造成很大傷害,誘發前列腺炎。因為長時間保持坐姿會壓迫下身,使盆腔充血。如果局部血液淤積時間過長,就易孳生各種微生物和致病細菌。而男性生殖器官又相對敏感脆弱,更易受到此類侵害。因此男性最好在坐1個小時左右就起身散散步,以活動全身,疏通經絡,改善局部血液循環,讓睾丸得到放鬆。
胡須是男性剛健的體現
身邊誤區:
有些男性喜歡留胡子,以顯示男性的剛健;也有些男性是因工作、學習繁忙,沒時間刮胡子。然而長時間留胡須不刮,對人體健康是有害無益的。
專家分析:
前蘇聯醫學院公共衛生科研所的一些科學家曾對留胡須的人吸入的空氣進行化驗,並與不留胡須的人進行比較,結果發現,留胡須的人吸入空氣中的有害物質比不留胡須的人多出許多。並且他們還從留胡須的人吸入的空氣中發現了幾十種有毒物質,如酚、苯、甲苯、氨、硫化氫、丙酮等。這些有毒物質大多都是留胡須的人自行呼出,然後被胡須吸附的,人在呼吸時,這些有毒物質又會隨著被吸入的空氣而被進入人體,從而危害健康。
專家支招:
男性朋友們不能隻看到留胡須帶來的美觀,還要注意健康問題,所以還是盡量不要留長胡須。如果一定要留,也要經常清理,注意衛生,不要讓其成為藏汙納垢的據點。
專家解難:
問:能不能經常拔胡須?
答:胡須下有毛囊、皮脂腺等多種皮膚附屬結構,在拔胡須時,很容易損傷這些皮膚、毛囊或皮脂腺,細菌乘虛而入,引起毛囊炎、皮脂腺炎等,甚至會形成癤腫或導致嘴唇或麵部腫脹。而且,人的鼻唇周圍有豐富的血管網,且與顱內血管相互交通。如果隨意拔胡子,鼻唇周圍的皮膚及毛囊和皮脂腺也會發生的細菌感染,極易蔓延到顱腔內的海綿狀靜脈竇,從而有可能引發腦膜炎或膿毒敗血症。所以,胡須是拔不得的,最好使用剃須刀剃。
護膚是女人的事
身邊誤區:
與梳頭一樣,很多男人也認為護膚是女人的事,與自己無關。其實這種想法是不對的。 皮膚是一個人外表形象的重要內容,一個男人的皮膚健康與否,不僅關係到他在別人眼中的形象,也會影響自己的情緒。
專家分析:
男子進入青春期後,由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,導致皮膚油脂增多,容易形成毛孔阻塞,使臉部出現粉刺;加上外界各種不利環境的侵害,皮膚也會受到損傷,隨著年齡增長而變得晦暗粗糙。25歲以後,人體皮膚開始走下坡路,到了中年則會更加衰老,皺紋增多,彈性減弱。如果在注意保養,且平時工作壓力又大,可能年剛40就已滄桑滿麵了。這無疑嚴重影響自己在他人眼中的形象,而且也會影響自己的心情,感到自己日漸衰老,心情低落,影響工作和正常生活。
專家支招:
要知道,男人也有權利關愛自己,相信大部分男性都希望自己看起來年輕、灑脫,那麼就要注意平時對肌膚的保養,科學護理自己的“麵子”。
專家解難:
問:男士應該怎樣護膚?
答:首先要經常按摩皮膚,促進麵部的血液循環,使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,改善皮膚的呼吸,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。其次,盡量不要吸煙,因為香煙中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,這項物質都會損害皮膚健康,令皮膚灰暗無華。另外,還要注意防曬防凍,夏日出門最好擦些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷;隆冬季節出外時要塗些油脂護膚品。
啤酒不會影響男性生育