在生活中，方方麵麵都關係到我們的健康，而這些中的大多數又常常被人們所忽視。比如你的床墊，很多人可能用了好幾年也不會想到去注意床墊子。在這裏你可能就會發出疑問：床墊子有什麼好注意的呢？讓你想不到的是，一張用過3年左右的雙人床墊，上麵的細菌數量是同樣麵積地板上細菌數量的3倍。床墊上的這些細菌主要以蟎蟲為主，在有些靠近床架的部位，還可能存在臭蟲的幼蟲。看到這裏，你還會覺得床墊子沒什麼好注意的。實驗證明，床頭中藏有大量有害人體健康的微生物，最該定期做清潔。因此，當人們節假日進行大掃除時，除了打掃廚房、浴室、客廳、臥室外，還應該打掃床頭，床墊一定要定期進行消毒。
想一想，當你躺在布滿細菌的床上時，對你的身體會引起什麼損害。據研究顯示，一個雙人床床頭所藏的細菌數量會超過10個億！大多數家庭為了節省空間都會將雜物放在床下，而床下作為一個密閉的空間，通風必然不好，致使床頭容易受潮發黴而為細菌的滋生提供了環境。而大多數人都會為了舒服地靠在床頭而在中間的夾層處加上一層海綿，這些海綿恰恰又成為細菌的聚集地。這是由於當人靠著床頭時，皮膚排泄物，如頭皮分泌的汗漬、油垢以及汙濁氣體，都會大量地滲入床頭的海綿夾層，使其成為藏汙納垢的地方。在床墊及床頭海綿中的細菌主要以真菌和蟎蟲為主，而真菌和蟎蟲又是多種皮膚病的成因，所以床頭一定要定期的清洗。此外，患有呼吸道、消化道或者皮膚傳染病的人倚靠床頭，也會將病毒帶入夾層，使家人之間出現交叉性感染。所以，再次強調：定期清洗床頭是家庭大掃除絕對不能忽略的。床頭主要以木、布、皮3種材質的原料為主，清洗的方法也都有所不同。其中，木質床頭隻要經常擦拭即可；布料和皮質床頭則相對要麻煩一點，除了日常的擦拭和拆洗表麵以外，還要定期請清洗公司進行全麵的清潔。
溫馨提示
夏季，由於氣溫的關係，人們會比較容易出汗，在睡覺時，頭部也會分泌汗漬，油垢和口水也會浸染枕頭，這就會使枕頭成為藏匿細菌的地方，因此，夏季要經常曬枕頭。不要因為有些枕頭外表看起來幹淨而認為它幹淨，枕頭上有時會隱隱傳來難聞的氣味，這就是不經常晾曬枕芯的緣故。因此，在夏季我們曬被子的時候，不要忘了順便曬曬枕頭。