正文 第10章 高脂血症患者如何進行營養調理(1)(1 / 3)

高脂血症有哪些典型症狀

高脂血症的症狀表現一般不明顯。絕大多數的高脂血症患者自己沒有感覺,在檢查身體或者做其他疾病檢查時,才發現患有高脂血症。但平時如果仔細觀察,就可以發現一些蛛絲馬跡,如舌質暗,見瘀斑,四肢或手指發麻等,顯示出與全血黏度、血漿比黏度、紅細胞聚集指數、還原黏度改變等狀況有關。有的人臉上會有黃色瘤(脂肪瘤在眼睛眼皮上麵出現了兩塊黃色的斑)。這些症狀都是高脂血症的症狀,高脂血症的症狀可以分為以下5種情況:

高脂血症的情況一

輕度高脂血症通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有症狀不等於血脂不高,定期檢查血脂至關重要。

高脂血症的情況二

一般高脂血症的症狀多表現為:頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等,還會與其他疾病的臨床症狀相混淆。有的患者血脂高但無上述症狀,常常是在體檢化驗血液時發現高脂血症。另外,高脂血症常常伴隨著體重超重與肥胖。

高脂血症的情況三

高脂血症較重時,會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀,最終會導致冠心病、腦卒中等嚴重疾病,並出現相應症狀。

高脂血症的情況四

長期血脂高,脂質在血管內皮沉積所引起的動脈粥樣硬化,會引起冠心病和周圍動脈疾病等,表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行(肢體活動後疼痛)。

高脂血症的情況五

少數高脂血症患者還可出現角膜弓和脂血症眼底改變。角膜弓又稱老年環,若發生在40歲以下,則多伴有高脂血症,以家族性高膽固醇血症為多見,但特異性不強。脂血症眼底改變是由於富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光折射所致,常常是嚴重的高甘油三酯血症並伴有乳糜微粒血症的特征表現。

由於這些高脂血症的症狀難以發現,因此,建議正常人應該每兩年檢查一次血脂。40歲以上的人至少應每年檢查一次血脂。有家族史、體型肥胖、長期吃糖過多、長期吸煙、酗酒、長期坐著、生活無規律、情緒易激動、精神常處於緊張狀態者、已經患有心血管疾病(冠心病、高血壓、腦血栓)、已患有高脂血症的患者、有高脂血症早期征兆如黃色瘤者,應該在醫生的指導下定期檢查血脂。

哪些人群容易患上高脂血症

高脂血症是指血脂水平過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關,是由於單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由於環境因素(飲食、營養、藥物)和通過未知的機製而致。繼發性多發生於代謝性紊亂疾病(如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進等),或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。

哪些人群易患上高脂血症呢?研究發現高脂血症“偏愛”四類人群,看看你是否中槍了。

工作壓力大、精神緊張人群

他們無暇顧及飲食起居和健康,由於體內受寒,因此身體免疫力和抵抗力會降低,而此時血黏度加重、血管收縮加大,就會引起高脂血症。

熬夜、煙酒過度、生活無規律者

平常煙酒過度、不愛運動的人易使自身脂質代謝紊亂,導致脂肪堆積,容易出現脂肪肝和高脂血症。

體型肥胖、長期高糖飲食者

頻繁應酬,過多地攝入飽和脂肪會導致血液中甘油三酯、膽固醇含量過高,出現高血壓、高血糖、高血黏、動脈粥樣硬化。

患有高血壓、糖尿病等其他疾病的人群

有高血壓等其他冠心病危險因素者,患甲狀腺機能低下、糖尿病等疾病的,若沒有嚴格地控製,高脂血症則將伴隨一生。

如果你不幸“中槍”,就要特別注意預防高脂血症的發生了,否則,高脂血症很可能隨時造訪你。

教你自我判斷是否患上了高脂血症

高脂血症是導致冠心病、高血壓及卒中的危險因素,那麼,怎樣才能知道我們是否出現高脂血症並采取及時合理的治療呢?可以從下麵5個方麵加以判斷。

(1)常出現頭昏腦漲或與人講話間隙容易睡著。早晨起床後感覺頭腦不清醒,早餐後可改善,午後極易犯困,但夜晚很清醒。

(2)瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號,主要表現為眼瞼上出現淡黃色的小皮疹,剛開始時為米粒大小,略高出皮膚,嚴重時布滿整個眼瞼。