正文 第27章 肝癌(2 / 3)

用法:可經常食用。

功效:養陰清熱,屬熱毒傷陰型,腹大脹滿,潮熱盜汗,大便幹結,小便短赤的肝癌患者。

⑵翠衣番茄豆腐湯

原料:西瓜翠衣40克,番茄70克,豆腐200克。

製作方法:將西瓜翠衣、番茄和豆腐全部切成細絲做湯食用。

用法:可經常食用。

功效:具有健脾消食,清熱解毒,利尿、祛濕等功效。

注意事項:虛寒體弱不宜多服。

⑶金花絲瓜飲

原料:金銀花20克,老絲瓜40克。

製作方法:金銀花、絲瓜分別洗淨,置鍋中,加清水1000毫升,急火煮開3分鍾,改文水煮25分鍾,濾渣取汁,分次飲服。

用法:可經常食用。

功效:清熱解毒,通絡止痛,屬熱毒傷陰型,脅下刺痛,口幹煩熱的肝癌患者。

⑷桃仁米粥

原料:桃仁30克,粳米60克。

製作方法:桃仁洗淨,搗碎,置鍋中,加清水1000毫升,加粳米,急火煮開6分鍾,改文火煮30分鍾即可食用。

用法:分次食用。

功效:此方具活血化淤、清熱解毒之功效。

⑸燕窩銀耳瘦肉湯

原料:燕窩30克,銀耳30克,瘦肉70克。

製作方法:瘦肉洗淨,切成小塊,置鍋中,加清水l000毫升,加燕窩、銀耳,急火煮開,去浮沫,加黃酒、食鹽,文火煮20分鍾,調味後即可食用。

用法:可經常食用。

功效:補益肝腎,屬肝腎陰虛型,胸脅刺痛,腰膝無力,形體消瘦的肝癌患者。

⑹青果燒雞蛋

原料:青果30克,雞蛋1枚。

製作方法:先將青果煮熟後再加入臥雞蛋,共同煮混後可食用。

用法:每周3次,每次1個雞蛋,可在早餐食用。

功效:可破血散淤。適用於肝癌淤痛、腹水明顯者選用。

4.運動療法

肝癌是一種消耗性疾病,病人食欲差,進食少,肝痛,乏力,納差,消瘦,黃疸,腹水等症狀,加之病人的消化功能障礙,營養物質吸收少,病人常常感到乏力,所以應注意休息,盡量少活動。傳統的中醫也有這樣的觀點:“久立傷骨,久行傷筋。”而“腎主骨,肝主筋。”因而疲勞是會傷肝的。對於肝癌患者的運動方法,應該以慢走、散步等動作舒緩和輕柔的運動為宜,這樣的運動能有利於調理身體,幫助康複的作用。

簡易療肝功

①清晨早起,找一平地,麵向東方,兩足平立與肩同寬,兩手不必握拳,抱在樹上(兩手的寬度在胸腹之間,身與樹的距離適當)。如果在天氣不好的時候,可以選擇在家裏選擇適當的位置進行此法,點上味道適宜的香薰燈或在空氣中噴點精油。

②兩目平視樹身,意想身體和樹合一。鼻吸清氣,由口呼出,呼氣時從齒縫出,默“噓”字(不出聲),感覺肝區有輕微震動感為宜,也是最有效的強度。

③呼吸應盡量做到深長均勻。

注意,樹最好選擇柳樹、玉蘭樹、柏樹、杉樹等陰性的樹,肉桂樹等陽性的樹就不適宜了。本功法治療慢性肝炎,約一個半月可以見效。

5.按摩療法

按摩具有清心寧神,暢通血脈的功用。能加速肝髒的代謝,疏肝理氣,散結消腫的作用,對於肝癌患者選擇按摩療法可減輕疼痛,疼痛的減輕可以平複病人的情緒,達到放鬆心情的作用,有利於疾病的治療。同時能夠促進消化道蠕動以增加食欲,提高免疫能力。

⑴穴位按摩

①揉膈俞,拿肝俞、膽俞、委中,掐足臨泣、內關,點陽陵泉、太衝、絕骨等穴。

②每個穴位按摩3分鍾,具有行氣解鬱的功效。

⑵耳穴按摩

①取胸、神門、皮質下、交感、肝相應痛點等,每次取3至5穴。②施以按掐手法強刺激3分鍾,左右耳交替。

6.自我預防

肝癌的病因與發病原理迄今尚未確定。多認為與多種因素綜合作用有關,專家建議,生活中應養成良好的生活習慣,是預防肝癌的有效途徑。根據我國大量流行病學調查,在20世紀70年代提出的“改水、防黴、防肝炎”或者稱為“管水、管糧、防肝炎”的七字方針,不僅初見成效,且已成為我國肝癌一級預防的特色。

⑴不能吃發黴的、焦糊的食物:發黴和糊了的食物含有黃曲黴素,通過前麵的介紹大家都已經知道黃曲黴素是導致肝癌的致病因素之一,如果人體攝入了發黴的食物很容易引發肝癌。

⑵適當補硒:硒對動物和人體腫瘤有預防和治療作用,特別是胃腸道癌和肝癌等受硒的影響最明顯,補硒能使其發病率和死亡率下降。硒的防癌、抗癌機製是多方麵的,其中,硒能增強機體免疫能力。硒雖然防癌、抗癌的機理仍不十分清楚,但是據專家分析主要有如下原因。硒能降低某些能激活致癌原的羥化酶如芳基羥化酶的活性和提高解毒酶係統如葡萄糖醛基轉移酶的活性,降低致癌因子的誘變性。硒的水平可以明顯影響癌基因與抗癌基因的表達,選擇性抑製癌細胞。保護機體遺傳物質,保護生物膜不受損害,防止突變,調節機體免疫係統,增強人體免疫係統的抗癌能力。所以,想要預防癌症,有需要注意硒的適當補充,針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素,提高血硒水平。