功效：活血通絡，鎮靜神經。
⑸酸棗砂仁湯
原料：酸棗40克，砂仁20克。
製作方法：將酸棗、砂仁共同煎成汁。
用法：每晚1次，代茶飲。
功效：適用於帕金森氏病震顫者。
⑹天麻燉鵪鶉
原料：鵪鶉1隻，天麻20克。
製作方法：取鵪鶉去毛及內髒，洗淨後將天麻填入其體內，用線捆住，加適量水燉熟，以食鹽、味精調後，取出天麻。
用法：吃肉喝湯，隔日1次。
功效：鎮靜神經。
4.運動療法
運動對很多疾病都有非常有效的輔助治療的作用，對帕金森病患者的身心健康有益處，能夠幫助帕金森病病人盡快恢複健康。由於帕金森病影響一個人的能力，運動有助於保持肌肉強壯和提高靈活性和機動性。運動不能阻止疾病前進的步伐，但是，它能增進平衡，幫助人們克服困難，增強體質，鍛煉那些引起步態蹣跚和吞咽困難的肌肉。同時，運動可預防一些帕金森病的長期並發症如關節僵化。病人完成一些事情會心情愉悅很有成就感。
帕金森症又稱震顫麻痹，是一種慢性疾病，發病機理為大腦黑質中能夠分泌多巴胺的神經細胞死亡，導致腦皮層中多巴胺含量減少。德國目前有數十萬人飽受帕金森症的困擾。大部分患者年齡超過60歲，然而低於40歲的患者數目也在持續增加。給人們的家庭生活帶來許多困難，德國沃爾法赫的帕金森症專科醫院日前表示：運動有助於治療帕金森症。特別是對年輕的帕金森症患者，有針對性的鍛煉療法與藥物療法同樣重要。
一些帕金森病的專家已經研究出一種專門的醫藥性鍛煉療法，特別針對年輕的帕金森症患者和早期患者。這項療法的重點除了一般的力量鍛煉和采用傳送帶等器械進行的肌肉訓練外，還增加了攀登牆項目和所謂的“諾迪克行走”療法。這些都是針對帕金森病病症而對應的有效療法，沃爾法赫帕金森症專科醫院的理療醫師長馬丁·法勒表示，采用治療性的攀登鍛煉不僅可以改善身體狀況、足、力量和手、身體的緊張度，還可以調節整個身體的協調性，包括方位感和平衡感。這樣的鍛煉療法可以增強患者的耐力、意誌和與疾病鬥爭的信心。
⑴頭部動作
①頭向後仰，雙眼注視天花板約8秒鍾，
②左右轉動：頭麵部向右轉並向右後看大約8秒鍾，然後同樣的動作向左轉。麵部反複緩慢地向左右肩部側轉，動作不可過急，並試著用下頜觸及肩部，盡量觸及。
③上下運動：然後頭向下，下頜盡量觸及胸部。
④左右擺動：頭部緩慢地向左、右肩部側靠，盡量用耳朵去觸到肩膀。
⑤前後運動：下頜前伸保持5秒鍾，然後內收5秒鍾。
⑵皺眉動作
盡量皺眉，然後用力展眉，反複數次，將眉部充分運動。
⑶睜閉眼鼓腮
用力將腮鼓起，隨之盡量將兩腮吸入。露齒和吹哨動作，盡量將牙齒露出，然後作吹口哨的動作，運動腮部肌肉。對著鏡子，讓麵部表現出大笑、微笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
⑷上肢及肩部的鍛煉
兩肩盡量向耳朵方向聳起，然後盡量使兩肩自然下垂。伸直手臂，高舉過頭並向後保持10秒鍾。雙手向下在背後扣住，往後拉8秒鍾。反複多次。手臂放在頭頂上，肘關節彎曲，用雙手分別抓住對側的肘部，身體輪換向兩側彎曲。
⑸軀幹動作
側彎運動：雙腳分開與肩同寬，雙膝輕微彎曲，右上肢向上伸直，掌心向內，軀幹向左側彎，來回數次；然後左側重複。
轉體運動：雙腳分開，略寬於肩，雙上肢屈肘平端於胸前，向右後轉體兩次，動作要富有彈性。然後反方向重複。
⑹手部運動
伸直掌指關節，將手掌攤開，可以用一隻手抓住另一隻手的手指向手背方向搬壓。還可以將手心放在桌麵上，盡量使手指接觸桌麵，反複練習手指分開和合並的動作。
⑺腹肌鍛煉
平躺在地板上或床上，身體放鬆，兩膝關節分別曲向胸部，持續數秒鍾。然後雙側同時做這個動作。平躺在地板上或床上，雙手抱住雙膝，慢慢地將頭部伸向兩膝關節。
⑻腰背肌的鍛煉
俯臥，腹部伸展，身體放鬆，腿與骨盆緊貼地板或床，用手臂上撐維持15秒鍾。俯臥，手臂和雙腿同時高舉離地維持15秒鍾，然後放鬆。反複多次。
⑼下肢鍛煉
雙腿稍開立，腰部挺直，雙膝微屈，向下彎腰，雙手盡量觸地。左手扶牆，右手抓住右腳向後拉維持數秒鍾，然後換對側下肢重複。
印度式盤坐：雙腳掌相對，將膝部靠向地板，維持並重複。雙腳呈“V”型坐下，頭先後分別靠向右腿、雙腳之間和左腿，每個位置維持10秒鍾左右。
5.其他療法
⑴按摩療法
①指壓肝膽穴、脾胃穴等各100次。
②指壓垂體反射區、腎反射區、大腦反射區、輸尿管反射區，膀胱反射區各80次左右。