正文 第49章 心髒病患者飲食調養(12)(1 / 3)

(2)妙香舌片 配方:酸棗仁12克,豬舌1隻,冬菇30克,蔥10克,黑木耳20克,醬油10克,精鹽5克,料酒10毫升,澱粉20克,薑5克,植物油50克。

製作:

①把酸棗仁烘幹,研成細粉;豬舌洗淨,沸水焯透,刮去外層皮膜,切薄片;黑木耳洗淨,發透,去蒂根,撕成瓣狀;蔥切段,薑切絲。

②把豬舌放碗內,加入酸棗仁粉、料酒、鹽、醬油、澱粉、薑、蔥各一半,並加適量水拌勻,待用。

③把炒勺放在中火上燒熱,加入油,燒至六成熱時,加入薑、蔥另一半爆香,再加入醃漬之舌片,翻炒2分鍾,加入黑木耳,炒熟即成。

食法:每日1次,每次吃豬舌50克,吃黑木耳。

功效:滋補肝腎,寧心安神。適於心肝失調、心悸多夢之冠心病患者食用。

(3)人參麥冬燉瘦肉

配方:人參10克,麥冬10克,五味子6克,瘦豬肉50克,冬菇30克,薑5克,蔥10克,精鹽5克。

製作:

①把人參洗淨,潤透,切片;麥冬洗淨去心;五味子洗淨;冬菇洗淨,一切兩半;薑拍鬆,蔥切段;豬肉切成3厘米見方的塊。

②把瘦豬肉放入燉鍋內,加入冬菇、薑、蔥、鹽、人參、麥冬、五味子,注入雞湯或上湯600毫升。

③把燉鍋置武火上燒沸,再用文火煮1小時即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:活血清熱,滋陰養心。適於心陰虛之冠心病患者食用。

(4)淮山蘿卜粥

配方:淮山藥12克,白蘿卜100克,大米50克。

製作:

①把蘿卜洗淨,切成3厘米見方的塊;大米淘洗幹淨,放入鍋內;淮山藥片同放鍋內。

②鍋內加水1000毫升,置武火燒沸,再用文火煮45分鍾即成。

食法:每日1次,早餐食用。

功效:生津,祛痰,活血,化淤。適於痰淤內滯型之冠心病患者食用。

(5)杏仁薤白雪蛤羹

配方:杏仁12克,薤白10克,雪蛤5克,冰糖20克。

製作:

①把杏仁、薤白放入盆內洗淨;雪蛤膏用溫水發透,除筋膜等雜質;冰糖打碎。

②把雪蛤、杏仁、薤白、冰糖同放蒸杯內,加清水150毫升。

③將蒸杯置蒸籠內,用武火大氣蒸45分鍾即成。

食法:每2日1次,每次1杯。

功效:滋陰補血,止咳化痰。適於痰淤型冠心病患者食用。

(6)萊菔子白糖飲

配方:萊菔子15克,白糖30克。

製作:

①把萊菔子洗淨,放入燉杯內,加水200毫升。

②把燉杯置武火燒沸,用文火煮25分鍾,濾去萊菔子,留汁。

③在萊菔子汁內加入白糖拌勻即成。

食法:代茶飲用。

功效:化痰祛淤。適於痰淤型冠心病患者飲用。

(7)二參紅棗飲

配方:黨參10克,北沙參10克,紅棗5枚。

製作:

①把紅棗去核,黨參、沙參切片。

②把紅棗、黨參、沙參放入燉杯內,加水200毫升。

③把燉杯置中火燒沸,再用文火煮15分鍾即成。

食法:代茶飲。

功效:益胃生津,補氣補血。適於氣血兩虛型冠心病患者食用。

(8)紅棗蓮米燕窩羹

配方:燕窩10克,紅棗5枚,蓮米15克,冰糖10克。

製作:

①把燕窩用溫水發透,用鑷子夾去燕毛及雜質;紅棗去核;蓮米洗淨去心;冰糖打碎。

②把蓮米、紅棗、燕窩、冰糖同放蒸杯內,加入清水200毫升,蒸1小時即成。

食法:每日1次,每次1杯。

功效:滋陰健脾,補氣補血。適於氣血兩虛型之冠心病患者食用。

(9)參棗米飯

配方:黨參15克,紅棗10枚,大米500克。

製作:

①把黨參烘幹,研成細粉;紅棗洗淨,去核;大米淘洗幹淨。

②把大米、紅棗、黨參粉共放電飯煲內,加水適量,如常規將飯煲熟即成。

食法:每日1次,當主食食用。

功效:生津除煩,雙補氣血。適於氣血兩虛型之冠心病患者食用。

(10)丹參紅花白糖飲

配方:丹參9克,紅花9克,田七3克,沉香3克,琥珀3克,白糖15克。

製作:

①把丹參洗淨,切片,與紅花同放入燉杯內,加清水100毫升;田七、沉香、琥珀打成細粉。