收功屬相火，與三焦相應，行氣於任督二脈，默念嘻（xi）字，四季可練，麵向南方。
前麵給大家介紹的五行掌的五個正功，分別與我們體內的五髒相對應。現在我要說的是五行掌的收功，收功和我們體內的三焦相對應。
什麼是三焦呢？三焦是中醫藏象學說中一個特有的名詞，是上焦、中焦和下焦的合稱。上焦：膈以上的部位，包括心、肺。中焦：膈以下、臍以上的部位，包括脾、胃。下焦：臍以下部位，包括腎、膀胱、大小腸等。三焦就像是一場婚禮的司儀、一台晚會的導演、一個協會的秘書長、一個工程的總指揮，它使得各個髒腑間能夠相互合作、步調一致，同心同德地為身體服務。
五行掌的收功對應三焦，正是通過調理三焦來協調五髒之間的關係的，使我們遠離疾病、永葆健康。所以，我們在練完了前麵五節正功後，一定還得好好練習這最後的收功，您可千萬別把它給忽視掉了！
基本動作過程
起勢
（1）首先自然站立於地麵，兩腳分開，平行，與肩同寬，然後兩膝微微彎曲，兩臂自然下垂。
（2）兩手手腕開始向上彎曲。
（3）兩手繼續上抬，注意掌心向上。
（4）兩手繼續上抬，高過頭頂水平線高度。
（5）兩手抬高至頭頂上方。
（6）雙手慢慢下按，來到身前，十指相對。
（7）雙手下按，一直按到腹前。
（8）雙手分開到身體兩側。
（9）雙掌自然下垂。
（10）雙手開始向上彎曲，再次上抬至頭頂上方。
（11）雙掌下按到臉部前方。
（12）在胸前保持雙掌合十的姿勢。
第二勢
（1）保持雙手合十的姿勢靜立片刻。
（2）一邊呼氣，一邊雙手合十向下降，降至小腹。
（3）將雙手向兩側分開。
（4）恢複到起勢。
呼吸吐納注意事項
吸氣時，我們可以用意念暗示清氣沿著督脈上升至上丹田，也就是頭頂的百會穴處。呼氣時，則要用意念暗示濁氣盡出，清氣沿著任脈下降至臍下小腹部。
另外，在呼氣時，還可以默念六字訣中的“嘻”字，這是六字訣中的最後一個字，它對應的也是三焦這個最大的一腑。配合起來練習，對於協調髒腑，疏通全身的氣血，將起到事半功倍的效果。
“嘻”字的讀音是“xi”，屬於牙音，在吐氣發音時，舌尖要輕輕抵著下齒，嘴角略微向後並且上翹，槽牙上下輕輕咬合。呼氣的時候，讓氣流從槽牙邊上的空隙裏經過，從而呼出體外。
意念思維
在雙手合十靜立時，我們應該進入無念的安靜狀態。