腎陰虛可見有眩暈耳鳴，視物昏花，健忘失眠，腰膝酸軟，形體消瘦，咽幹舌燥，入夜尤甚，五心煩熱，或午後潮熱，盜汗顴紅，男子出現遺精，女子出現經少經閉，或者見有崩漏。舌質紅，苔少而幹，脈象細數。
腎陰虛的治療應當以滋補腎陰為法。宜選用六味地黃湯加減，方中可選地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、女貞子、枸杞子等。中成藥可用六味地黃丸，如有熱可用滋陰降火的知柏地黃丸治療。
由於腎陰虛是髒腑失養、精血骨髓日益不足造成的，所以就要注意對腎陰的養護。
除藥物治療外，要注意調配飲食，多食用滋陰益腎之品，如小米、黑豆、木耳、桃、栗子、花生、荸薺、烏骨雞、鵝肉、海參、蚌肉等，還可食用如蟲草燉甲魚、紅衣海鮮湯、枸杞子粥等藥膳。由於腎陰虛，腎陽常會失去製約而造成亢逆為害，所以在飲食的調攝中應該少用辛辣、燥烈之物，以免助陽使腎陰更虛。
腎陰虛的調護中更應該注意房事的節製，《內經》中曾說人“半百而衰”是由於不知保持精的盈滿，因此應該節製房事，這是人們預防腎陰虛的關鍵。
腎陰虛的病人由於陰虛不能製陽，因此容易造成陽氣亢盛的情況。比如情緒易於激動，煩躁易怒。所以精神的調攝，是腎陰虛病人康複的關鍵。要善於調節自己的情感，要和喜怒、去憂悲、節思慮、防驚恐，減少不良情緒對心理的影響，使人的情誌保持相對平衡。