人人健康(2015年14期)

正文 晚上10點前搞定護膚（1 / 1）

晚上10點前搞定護膚

護身

皮膚專家提醒，晚上10點到淩晨4點之間，皮膚處在完全放鬆狀態，此時細胞生長和自我修複效率最高。如果這時能給皮膚充分的滋潤，那麼各種護膚品的吸收利用率是最高的。因此，即使不能早睡，也應在晚上10點前對皮膚進行徹底的清潔和保養。