4.感覺口中淡而無味，食欲不振，這多是脾胃的問題。如果伴有胃滿、拉稀等症狀，則多半是脾胃虛弱，治療上應以健脾、和胃為主。如果伴有疲乏無力、大便稀軟、舌苔厚膩等症狀，且不喜喝水，則多半是脾胃有濕，治療上應以燥濕、和胃為主。
舌頭上也能顯示疾病
由於舌頭與津液、髒腑氣血及經絡相連，因此，可以通過舌頭發生的一些微妙變化，來觀察人體內發生的病變。
通過舌頭形狀的變化來看病症：
1.如果舌頭增大，可能是患了甲狀腺機能低下或肢端肥大症。
2.如果舌頭上有芒刺，則表明人可能患重症肺炎、猩紅熱等疾病。
3.如果出現舌頭僵硬，運動不靈或偏斜，則說明人可能中風或會出現腦血管破裂。
4.鏡麵舌是營養不良或體液虧乏的反映。
5.如果患者神經衰弱，或甲狀腺機能亢進、酒精中毒、久病體虛，舌頭伸出時會震顫。
6.如果舌苔變厚，則說明腸中腐敗有機物過多。
7.如果腹瀉失水，陰虛火旺，則會出現舌質幹燥。
通過舌苔的顏色也可辨別疾病：
1.舌紅絳色是炎症、熱盛的表現。
2.缺氧時舌色會出現青紫。
3.如果舌兩邊、舌尖散布圓形紅色的小點，是腸內有蛔蟲的反映。
4.寒證時會出現白苔。
5.熱證則表現為黃苔。
6.舌灰、黑苔是裏熱症或寒濕症的反映。
總之，可以通過舌形、舌色等，來觀察人體內是否發生疾病。
疾病的“信號燈”——嘴唇
很多人不太注意保護自己的嘴唇，更沒有給嘴唇以足夠的重視。其實，嘴唇的作用非常重要，它不僅能為一個人的外貌增色添彩，還能反映出一個人的身體是健康的，還是有疾病的。正常人的嘴唇紅潤，幹濕適度，潤滑有光，而如果健康受損，嘴唇的色澤就會發生變化。
1.口角裂紋
嘴角裂紋常常是在患有神經性皮炎的情況下出現，也可能是嘴受了酵母菌感染的象征，患糖尿病時就會出現這種現象。缺乏維生素C會影響結締組織和皮膚的再生，嘴唇也會出現裂紋。
2.嘴唇蒼白
正常情況下嘴唇的顏色應該是健康的深紅色。如果一個人的嘴唇經常是蒼白的，可能意味著貧血，這種現象在女性當中比較普遍。
3.嘴唇發黑
消化係統異常、食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹時，嘴唇會呈黑色。
嘴唇上出現黑色沉澱、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質功能減退或消化道長息肉，亦有罹患梅毒的可能。
4.嘴唇青紫
血液循環不佳所致，易患心髒病、貧血，有中風的傾向。極度寒冷時，身體末端血液循環不良，嘴唇也會呈現青紫色。
5.唇色深紅
心髒衰竭缺氧或罹患肺病時，嘴唇會呈深紅色。
6.雙唇厚薄有別
上唇較薄的人，先天性心髒較弱。下唇較薄的人，先天性胃部較弱。
7.口唇潰爛
口角部位疼痛、潰爛，顯示患了口角炎；右口角潰爛，應該戒酒，飲食盡量清淡；左口角潰爛，戒吃零食，少吃甜食。
8.嘴唇附近起水泡
可能患有慢性胃病或肺炎。
嘴唇腫大、起泡、滲液，也可能是化妝品所引起的唇炎。
9.唇緣長顆粒
嘴唇四周長顆粒，表示飲食攝取過多糖分，應該節製。罹患肺炎、胃病時，唇邊也會長出小顆粒。
眼睛是身體健康的播報員
我們經常說“眼睛是心靈的窗口”，其實眼睛還是身體健康的播報員。當人體出現疾病的時候，眼睛也會有相應的變化。人如果有了黑眼圈，就說明體內的營養消耗過多，而補充不足，已經有了腎氣虛損的征兆。
眼睛幾乎可以預報全身的疾病。如眼結膜充血是麻疹、狂犬病早期的重要征兆；肝炎、肝癌、肝硬化患者視力都有不同程度的下降；動脈硬化尤其是腦動脈硬化、腎炎、糖尿病、高血壓、妊娠中毒症患者的眼底血管都有改變；腦卒中患者的瞳孔會有所變化；耳源性眩暈患者的眼球會震顫；癌腫塊轉移的時候，視力會有所改變；癲癇病人抽搐時瞳孔散大；梅尼埃病人眩暈時水平性眼球震顫，等等。
另外，眼睛及周圍的顏色也可以告訴你身體的哪個部位已經發生病變：失眠病人的眼眶會發黑，慢性肝內膽汁淤積病人的眼眶下會出現黃瘤，缺鐵性貧血病人會有白睛藍斑……
總之，通過眼睛，我們可以接收到身體發出的很多信號，平時一定要多多留心，及早發現疾病的苗頭。
眼前發黑是怎麼回事
絕大多數人都有這樣的體會：蹲久了再猛地站起來，便會感覺頭暈眼黑，金星亂冒。出現這種現象這是什麼原因？
眼前發黑大多是一種正常的生理反應，是由於一個人體位的突然改變引起低血壓所致。當人蹲著時，腰和腿都是曲折的，血液不能上下暢通。如果此時猛地站起來，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但腦子和眼睛對氧氣和養料的要求特別嚴格，來不得半點鬆懈，短暫的供應不足，也會使它們的工作發生故障，因而會有眼前發黑、天旋地轉的感覺。如果本身身體就虛弱，情況會更嚴重些。不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心髒會馬上加緊工作，把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢複正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢一些，讓血液不要下流得過猛，心髒供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。
另外，人在受到突然的感情打擊、極度饑餓等情況下，也會出現眼前發黑。
其實，以上這些問題都不是很大。可怕的是眼前發黑伴隨其他相應的症狀，如一側肢體癱瘓或無力、劇烈的頭痛、嘔吐等，那就應該高度警惕，往往是大腦這個人體“司令部”出現了“內亂”，應及時到醫院就診。如果一到天黑眼前就昏暗一片，甚至什麼都看不清，這就是夜盲症。這種病多是由一種稱為先天性視網膜色素變性所致，其次因營養不良或偏食等原因造成維生素A缺乏的結果。