頭發變白與心情和生活狀態也有一定的關係。一個人如果把每根頭發都梳得一絲不苟，那心情一定是愉快、悠閑的；倘使頭發如亂草，像鳥窩一樣，則很可能是生活窘迫、困頓，或心思迷茫、愁鬱。
“白發三千丈，緣愁似個長。”愁生白發，人所共知。伍子胥過昭關，一夜盡白發，這與愁、憂傷、悲憤等不良心緒有關。所以，希望自己擁有烏黑秀發的年輕人，一定要調控好情緒。
2．脫發
很多人都有掉頭發的經曆，尤其是早上起來梳頭時，常發現頭發脫落。頭發有一個生長與衰老的周期，生理性的落發其實每天都在發生。但是，有一些掉發是由病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是禿頂，也就是俗稱的“鬼剃頭”。中醫認為，這主要有三種原因：一是血熱傷陰，陰血不能上至巔頂濡養毛根，就會出現發虛脫落；二是脾胃濕熱，脾虛運化無力，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發根，發根漸被腐蝕，頭發便會脫落；三是食用了過多的甜食，甘的東西是渙散的，經常吃甜食會影響腎的收斂功能，收斂氣機減弱，就會造成頭發脫落。
此外，禿頂與壓力、情緒也密切有相關，一個人如果思慮過多、心中苦悶，就會出現大把大把掉頭發的現象。
3．頭發的生長速度
肝主生發，肝主藏血，頭發的生長速度與肝氣相關。如果你的頭發長得比較快，說明你的肝氣充足，這類人一般顯得很聰明，反應很敏捷，而且還是能夠運籌帷幄的人。反之，頭發長得非常慢，則說明肝氣不足，常見的症狀還有手腳冰涼、臉色蒼白等。
4．頭皮屑
中醫認為，頭皮屑是陰盛陽虛導致的，當腎精斂不住虛火，虛火上升，總在上麵飄著，時間一長，頭皮上的精血就會慢慢變少，頭皮得不到滋潤，頭皮屑也就產生了。我們知道用食醋洗頭可以有效去除頭皮屑，這其實是利用了醋的收斂作用。酸是主收斂的，可以使虛火下降，斂陰護陽。所以，如果你正被頭皮屑的問題困擾，那麼不妨試試用醋洗頭。另外，還要注意的是，在洗頭發時，要把洗發水倒在手中搓起泡再搽在頭發上，而不要將洗發水直接倒在頭上，因為未起泡沫的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加劇頭皮屑。
5．頭發的濃密、顏色
發為腎之華，是腎的外在表現，而腎又主黑色，所以頭發黑不黑與腎的好壞密切相關。另外，頭發的滋潤和濃密也與腎有關。腎主收斂，一個人腎氣的收斂能力比較好的話，頭發就又黑又濃；反之，腎虛的話，氣機不能很好地收斂，就容易掉發。
頭暈，很可能是重病的先兆
頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。一般情況下，偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有太大的問題，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就應引起重視，因為長期頭暈或經常頭暈可能是重病的先兆。
頭暈是一個綜合病症，是許多疾病的臨床表現之一。引起頭暈的原因常見以下幾種：
1．神經係統病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經症的病人也會常常感到頭暈。
2．耳部疾病：如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。
3．內科疾病：如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、中毒、低血糖等：
4．感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的症狀。
5．頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原因。常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。