當你躺在放滿熱水的浴缸裏，悠閑地泡上半個小時，既舒服幹淨而又消除疲勞之時，你是否想到，熱水浴對孕婦，尤其是對懷孕3個月內的孕婦來說，會帶來哪些危害？
健康危害：
醫學研究發現，高熱是導致胎兒先天畸形的重要原因，尤其在孕婦懷孕的前3個月。如果孕婦發生高熱或接觸外界的高熱環境，就有可能引發胎兒發育異常。據此，醫學家們還提出了一個“高熱致畸”的理論。為了驗證這一理論的正確性，一些醫學家進行了研究。結果發現，孕婦在懷孕期不論由何種原因引起的體溫升高，如洗熱水澡、感染發熱、夏日中暑、高溫作業等，都有可能使早期胚胎受到傷害，特別是胎兒的中樞神經係統受害最為明顯。
而且，懷孕初期如果孕婦患流感或有發熱症狀，胎兒致畸的可能性要比沒有發熱症狀的孕婦畸胎發生率高得多。近年來經過實驗證實，如果在45℃以上的熱水中浸泡20分鍾以上，致使體溫上升到38℃以上時，就會對腹中的胎兒產生有害的影響。
點擊方案：
為了減少胎兒畸形的可能，孕婦在懷孕的頭3個月內盡量不要洗熱水澡，尤其不能較長時間浸泡在熱水中。如果想洗熱水澡，水溫也要控製在39℃以下，且不要洗盆浴，避免在浴缸裏長時間浸泡腹部。
此外，洗澡時間也不宜太長，最多不超過20分鍾。當然，平時也要盡量避免高溫作業或劇烈運動。
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女性懷孕後，洗澡時注意不要選擇坐浴，尤其是妊娠後期更是絕對禁止坐浴，以防引起早產。
在正常情況下，女性的陰道會保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關係。女性在妊娠時，尤其是妊娠後期，胎盤絨毛會產生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的產生量大於雌激素。所以在這個階段，陰道上皮細胞的脫落會大於增量生，這就會使陰道內的乳酸量降低，從而對外來病菌的殺傷力降低。如果此時選擇坐浴，浴後的髒水就很可能進入陰道。而此時陰道的防病力減弱，進入陰道內的細菌就容易引起宮頸炎、附件炎等，甚至發生宮內或外陰感染而引起早產。因此，孕婦在洗澡時不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。