據統計,全球近90%的人有至少一條牛仔褲。然而,就是這一備受青睞的牛仔褲,卻在健康上遭到質疑。對男性來說,牛仔褲更是“罪大惡極”。美國艾奧瓦大學泌尿係專家研究認為,常穿過緊的牛仔褲可能導致精子數量下降。
健康危害:
男性的陰囊具有“熱脹冷縮”的功能,天熱時,陰囊鬆弛,睾丸就會離開身體,天冷時又會自動靠近身體。這樣,就可以讓陰囊保持適宜的溫度。
眾所周知,睾丸是男性製造精子的重要器官。正常情況下,個體睪丸每天約產生上億個精子。一般來說,睾丸生精的最佳溫度是35.5~36℃。而睾丸對溫度的影響是極為敏感的,溫度越高,就越影響精子的質量和活動能力。如果不借助體外保護措施保護睾丸,睾丸製造精子的能力就會受到病理性傷害。
牛仔褲麵料比較厚,尤其以化纖成分為主的牛仔褲,透氣性差,如果再緊一些,就會將陰囊和睾丸緊緊地束縛著,使局部散熱減少,讓陰囊和睾丸長期處於高溫潮濕、不透氣的環境中,容易導致睾丸溫度升高,有礙於精子生成。而且,由於走路時雙腿的摩擦,使本來就很鬆薄、敏感的陰囊表皮也會因此受損,從而誘發各種男性疾病。
點擊方案:
1、選好版型
適合自己的版型,應是穿上身後,全身上下沒有哪個地方會不舒服,而是很貼身。試穿時,可在扣好扣子後,把膝蓋往胸前抬一下,看看是否舒適。
2、選好麵料
牛仔褲的布料彈性、透氣性能也要好,不妨選擇加萊卡的,其彈性的麵料既貼合身材又較為舒適。
3、選好型號
試穿時,蹲下並從鏡子裏觀察自己的背後,如果臀部露出大半或腹部出現三條以上橫肉,就說明該牛仔褲的褲腰太低或尺碼太小了。
4、不要常穿
牛仔褲應與其他款式的衣褲交替穿,不要長時間隻穿牛仔褲;穿牛仔褲的同時,要穿柔軟、通透和吸濕性好的內褲,這樣可以使溫度不會持續保持很高,便於散熱。
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桑拿浴是一種既具時尚又能保健的休閑方式,一身透汗之後疲勞盡消,所以不少工作緊張的人士頗好此道。然而醫學專家警告男性朋友,頻繁地洗桑拿,很容易導致不育。
男性睾丸的溫度一般要比人體溫度低3~4℃,因為隻有在這種低於體溫的條件下才能產出正常的精子。而桑拿浴的溫度卻要比正常體溫高出許多,不利於精子生長,或造成精子活力下降過多而導致不育。臨床統計,男子不育症中有相當一部分人都是由於睾丸溫度過高所致。
當然,這也並不是說絕對不能洗桑拿,偶爾為之也不妨。因為桑拿對人體還是有很多保健作用的,比如能夠促進血液循環,使全身各部位肌肉得到完全放鬆,達到消除疲勞煥發精神的目的。同時,由於身體反複冷熱幹蒸衝洗,血管得到不斷收縮與擴張,能達到增強血管彈性、預防血管硬化的效果。而且洗桑拿對預防關節炎、腰背痛、支氣管炎、神經衰弱等都有一定的作用。要想讓桑拿發揮有益於健康的作用,關鍵是要掌握好尺度,不可洗得過於頻繁。
在洗桑拿時,每次不要超過10分鍾,溫度不宜超過90℃,而且飯後不要馬上進行桑拿浴,在洗浴前後應適量飲用白開水或淡鹽水。