大部分男性都會長胡須，而有些男性不喜歡胡子，又擔心胡子越刮越粗，於是便用手或鑷子等將剛剛長出的胡子一根根拔掉，以為這樣一來胡子便會越拔越少，既滿足了美觀，又免除刮胡子的麻煩。然而，卻忽略了拔胡子帶來的危害。
健康危害：
胡子與身體上其他部位的毛發一樣，由毛幹和毛根兩部分組成。毛根的末端會膨脹成毛乳頭，深埋在皮膚內，毛乳頭內含有豐富的血管網，供給毛發營養。毛根周圍包有毛囊，毛囊底部的上皮細胞會不斷分裂繁殖，從而使毛發得以生長。毛發的旁邊還有皮脂腺。
我們在拔胡須時，稍有不慎就有可能損傷毛發旁的皮脂腺，以及毛根周圍的毛囊，形成一個小小的創麵。這就便於細菌侵襲，從而引起炎症，如毛囊炎、皮脂腺炎等，愈合後還可能形成瘢痕，不僅影響美觀，還會給自己帶來很大的痛苦。
此外，口唇邊的胡須正位於我們麵部的“危險三角區”。這個部位的血管與顱腔內的海綿竇相通，在這個區域形成創麵，一旦受到細菌的侵襲，細菌很容易就會經血管網而進入顱內，引起腦炎或腦膜炎，其後果不堪設想。
點擊方案：
其實，拔胡須僅僅是拔掉了毛幹和部分毛根，剩下的毛根仍能長出胡子，所以胡子是拔不盡的，最要選擇刮胡須的方法。胡須也是男性美的一種標誌，要想健康，最要用工具勤加修剪。
在刮胡子前，最好先用中性肥皂清潔麵部，然後用熱毛巾敷在胡須上，或塗抹一些軟胡須膏，使胡須軟化。過一會兒，再塗上剃須膏或皂液，以利於刀鋒對胡須的切割，減輕對皮膚的刺激。剃須時，應緊繃皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，並可防止刮破皮膚。尤其是年紀稍大或麵部瘦弱的人，皮膚易起褶皺，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
剃須的順序為：從左到右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔，依次剃刮。剃須完畢，要用熱毛巾將泡沫擦淨或用溫水洗淨，擦幹淨即可。
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青春期後的男性一般都會長胡子。胡子比頭發長得快，這都是雄性激素作用的結果，生殖機能越旺盛，胡須生長也就越快。
不過，有關專家研究發現，胡須具有吸附有害物質的特性。人在呼吸時，會排出多種有害的化學氣體，而且均可滯留在胡子上；而大氣中含有多種重金屬微粒，尤其在繁華的街道，汽車尾氣排放出的多環芳烴、鉛等，也會被胡須吸附；吸煙的人，煙霧中苯並芘等致癌物質，也會在胡須上停留。此外，長胡須的表皮上油脂分泌較多，平時用清水洗臉時又較難洗去，而這些油脂也具有黏附灰塵和微生物的特性。
國外有關專家曾將刮下來的胡須經氣相色譜儀分析，發現胡須上有數十種有害物質，如二氧化碳、氮氧化物、苯並芘及鉛等重金屬元素。在顯微鏡下，還可看到胡須上有大量的微生物。這些有害物質都可能隨著人的呼吸作用被吸回呼吸道，危害人體健康。因此，建議男性朋友最好不要留胡子，而應每天刮一次。
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