切忌中西藥混用
1.結核病人在服用抗癆藥異煙肼、利福平時,忌同服龍骨、牡蠣、代赭石、磁石、自然銅等中藥。因這些中藥中含有金屬離子鈣、鎂、鋁、鐵等,可與上述西藥發生反應而結合成難溶性絡合物,妨礙吸收,降低療效。
2.腫瘤病人服用抗腫瘤藥磷酰胺、環乙亞硝脲、5—氟脲嘧啶、阿糖胞苷、爭光黴素時,忌合用中藥複方丹參製劑。有實驗表明,合用能促進腫瘤的轉移。
3.骨質增生病人服中藥骨刺消痛液時,忌合用複方阿司匹林、水楊酸鈉等,否則會增加消化道的刺激性,嚴重者可導致消化道出血。
4.神經衰弱病人服安神中藥朱砂和中成藥朱砂安神丸期間,忌合用鎮靜催眠藥溴化鈉、溴化鉀、三溴合劑,以免生成有毒的溴化汞等沉澱物,引起藥源性腸炎。
5.腳氣病患者在服用維生素趴時,忌合用地榆、河子、五倍子、石榴皮、虎杖等,否則,既達不到療效,還會引起多發性神經炎和消化不良反應。
6.糖尿病患者在服用D—860、優降糖、降糖靈等藥物期間,忌合用人參、甘草、鹿茸等中藥。因同服後,會相互拮抗,減弱降糖藥的效應。
7.咳喘病人服用中藥麻黃時,忌與平喘西藥氨茶堿合用,否則效果不如單一用藥,而毒性增加1-3倍,可引起惡心嘔吐、心動過速、頭痛頭昏、心律失常等。
8.水腫病人在服用含鉀量高的利尿中藥澤瀉、白芋根、金錢草、絲瓜絡期間,忌與利尿西藥安體舒通、氨苯喋啶等合用,以免發生高血鉀等副作用。
9.消化不良病人在服用中藥神曲、麥芽、穀芽時,忌與土黴素、氯黴素、金黴素等合用,因其可破壞中藥所含的消化酶,影響中藥療效。
10.胃酸過多病人在服用煆牡蠣、煆龍骨、硼砂等堿性較強的中藥及其湯方、成藥時,不宜同服阿司匹林、胃蛋白酶合劑等酸性中藥,因酸堿中和會使中、西藥都喪失療效。
服藥時牢記十四種忌口
藥,吃了就完了,但藥物參與消化的所有過程,可能和你抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。因此,你有必要了解你正在服用的藥物有哪些忌口,防止藥效打折甚至出現不良反應。
1.任何藥物——煙
服用任何藥物後的30分鍾內都不能吸煙。因為煙堿會加快肝髒降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。試驗證實,服藥後30分鍾內吸煙,血藥濃度約降至不吸煙時的1/20.
2.阿司匹林——酒、果汁
酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛症狀,還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。
3.黃連素——茶
茶水中含有約10%鞣質,鞣質在人體內分解成鞣酸,鞣酸會沉澱黃連素中的生物堿,大大降低其藥效。因此,服用黃連素前後兩小時內不能飲茶。
4.布洛芬——咖啡、可樂
布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯堿都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。
5.抗生素——牛奶、果汁
服用抗生素前後兩小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。
6.鈣片——菠菜
菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後電解出的草酸根離子會沉澱鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。專家建議服用鈣片前後兩小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸鉀溶解於水,將水倒掉後再食用。
7.抗過敏藥——奶酪、肉製品
服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉製品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑製組織胺分解,因此造成人體內組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。
8.止瀉藥——牛奶
服用止瀉藥物,不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效,其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉症狀。
9.苦味健胃藥——甜食
苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,促食欲、助消化。甜味成分一方麵掩蓋苦味、降低藥效,另一方麵還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應,降低其有效成分含量。
10.利尿劑——香蕉、橘子
服用利尿劑期間,鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子,體內鉀蓄積更加嚴重,易誘發心髒、血壓方麵的並發症。
11.維生素C——蝦
蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C,令其失效;同時,蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成具有毒性的“三價砷”。
12.滋補類中藥——蘿卜
滋補類中藥通過補氣,進而滋補全身氣血陰陽,而蘿卜有破氣作用,會大大減弱滋補功效,因此服用滋補類中藥期間忌食蘿卜。
13.降壓藥——西柚汁
西柚汁中的柚皮素成分會影響肝髒中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關,將造成血液中藥物濃度過高,副作用大大增加。
14.多酶片——熱水
酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分,酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性,失去應有的助消化作用,因此服用多酶片時最好用低溫水送服。
幹吞藥片傷食道
每天來醫院看病的人很多,大家都抱著一個共同的願望,希望病快些好,早日恢複健康。大夫們常給病人開些口服藥,口服藥既簡便又安全,一般可按“1天3次,1次×片”服用。可是常常看到一些病人為了圖省事,將藥片放在口腔的舌根部,不喝水,用力一咽,算是服完了藥,其實,這種服藥方式是不可取的。
臨床醫生觀察發現,吃藥不喝夠水,可致藥效降低或造成食管損傷。服藥時,增加飲水量,可加速藥物通過咽、食道進入胃,可提高胃的排空速度,使藥物更快到達腸部。由於多數藥物是在小腸內被人體吸收的,因此藥物盡早到達小腸部,可利於提高藥物的吸收率,提高藥效。
另外,增加飲水量還可對溶解度小而劑量大的藥物增加溶出量,使吸收增加,從而提高血中藥物的濃度。總之,無論藥物的溶解度大小,病人在服藥時都應注意,要用200-300毫升溫開水送下。切忌幹吞藥片,以免藥片,尤其是膠囊粘附於食管壁,在食管內停留時間過長,造成食管黏膜損傷。最常見的是淺表性潰瘍,嚴重時會引起出血。
特別要引起注意的是肝硬化合並食管靜脈曲張的病人,幹吞藥片,可能會將食管靜脈劃破,造成大出血,後果不堪設想。可引起食管損傷的常用藥有:硫酸亞鐵、阿司匹林、氨茶堿、複方新諾明等,在服用上述藥物時,可采用坐位或立位,服藥後不要馬上仰臥,以免藥物滯留在食管內。
睡前勿服降壓藥
有些患高血壓的病人,擔心晚上睡眠中會突然發生意外,或以為服藥後血壓下降,可以舒舒服服地睡覺,所以總是在臨睡前服用降壓藥物。這是不科學的,容易發生意外。
高血壓病人服用降壓藥的目的,是為了控製血壓過高,減輕心髒負荷和高血壓對血管壁的壓力。由於人體有晝夜節律的變動,當人體處於睡眠狀態時,血壓多可自然下降20%,而且以睡後兩小時最為明顯。許多降壓藥物的血液濃度是在服藥後兩小時達到高峰期,若病人在臨睡前服藥,兩者的作用合在一起,就容易導致血壓驟然下降,並出現腦血流量減少。對中老年人而言,易使血液凝集成血栓,加上血管硬化、管腔變窄,易出現腦血栓(腦梗塞),導致病人出現失語、失明、偏癱等腦血管意外症狀,以及心絞痛、心肌梗塞等。
據臨床觀察,在24小時內連續血壓監測的結果表明,人的血壓是不穩定的,每天以8點至11點、15點至18點血壓最高,故服用降壓藥物的最佳時間是7點半和14點半,也就是血壓高峰期前半小時,可有效控製血壓的升高。
老年人不可依賴藥物
人到老年,身體各係統的功能都有不同程度衰退,因此,老年人對藥物的耐受、解毒、排泄和抵抗藥物副作用的能力大大降低,易在體內積蓄中毒。所以,老年人除必須用藥物治療的疾病外,一般的醫療保健不宜完全依賴藥物,而應當盡量利用其他療法,如飲食療法、體育療法、針灸、按摩、推拿、理療等,以免除藥物對肌體的危害。
在需要藥物治療時,對有毒性或副作用強的藥物,除非萬不得已,應盡量少用,或改用其他較為安全的藥物。
老年人易患便秘和失眠。失眠是因老年人本來睡眠時間減少,加上其他種種原因所致。因此,決不可依賴於藥物,而應當采取別的辦法。再如便秘,可以采取飲食療法,早起空腹喝半碗淡鹽開水,或衝點蜂蜜水喝,多吃蔬菜瓜果,生活規律,注意多活動,養成定時大便習慣,基本上可以解除症狀。偶爾急需時,可選用“開塞露”,盡量不用瀉藥。失眠也是這樣,一般通過練氣功,注意生活規律,睡前靜息排除雜念,就會安然入睡。
老年人服用滋補藥延緩衰老是可能的,長生不老是不可能的。長壽主要是靠適當地鍛煉、飲食營養、生活規律,有專家曾說:“老年人皆厭於藥物而喜於食,病後脾、胃易傷,治療又慎於吐瀉,故尤宜用食以治之。”
不論治病,還是養身,盡量用飲食而不依賴藥物,是老年人應采取的正確方法。