人類是地球上唯一能夠直立行走的動物，我們這一功能的基礎就是人身體上的中流砥柱，脊柱。構成脊柱的骨與其他組織的構造與成分是如此的精密，雖然它能完美地緩衝從地麵傳來的震動，卻無法抵禦直接到來的強烈衝擊與長時間勞損的消耗。
當您在電腦或書桌前工作久了，脖子又酸又疼，甚至頭者璐抬不起來時，是否常會擔憂患了頸椎病？
我在近年來的臨床中發現：無論是從事體力勞動的工人、農民，還是坐辦公室的職員、學者等，不分男女老少，幾乎都在一定程度上受到頸椎病的威脅和侵襲。
據統計資料，頸椎病在正常人群中的發病率為3.8％～1-7.6％，且多發於45～55歲年齡段的人群。
頸椎病，是由於我們工作的姿勢，或是習慣的問題，長期低頭勞動，時間長了以後，頸項部的肌肉勞損，導致經氣不通暢而引發的疼痛發麻，並沿經絡擴散至手部，時間長了以後變成了頸椎病。在我國，中醫理論上並無“頸椎病”的病名，但中醫學將頸、肩、臂痛等症基本視為痹症，在病因學上通常認為是外傷、風寒濕邪侵襲、氣血不和、經絡不通等所致，頭暈、目眩、耳鳴則與痰濁、肝風、虛損有關。
目前，治療頸椎病的常用方法是牽引，這種方法可使受壓的神經解脫，從而使頸椎疼痛的症狀消失或減輕。
我國著名學者和書法大師啟功就患過頸椎病為了治療此病，就采用過牽引方法進行治療，啟功還將治療頸椎病的過程寫成一首白話詞《西江月·頸椎病，》，“七節頸椎生刺，六斤鐵餅拴牢，長繩牽係兩三條，頭上數根活套。雖不輕鬆愉快，略同鍛煉晨操，《洗冤錄》裏篇篇瞧，不見這般上吊。”詞中啟功以其自身患病的體驗，用白描筆法和開朗樂觀、幽默風趣的語言，把頸椎病發作，需要做“牽引”治療的過程，描寫得惟妙惟肖、生動真實。
雖說牽引是治療頸椎病的一種很好的方法，但“上吊”般感覺總不免給人一種上“酷刑”的感覺，讓人望而生畏，敬而運之。
難道治療頸椎病就沒有其他更好的方法了嗎？回答是肯定的。
林先生，是香港一家計算機軟件開發公司的總工程師，今年40歲，從事電腦應用軟件開發已經10多年了。林先生由於工作的特殊要求，通宵工作是家常便飯，有時在電腦前一坐就是四五個小時，坐的時間長了以後經常會感到腰酸脖子痛。開始的時候，李先生還不在意，起來稍微活動活動就又坐下開始工作。
後來，林先生感覺實在受不了就到附近的按摩館做做按摩，每次做完按摩以後症狀都會減輕，但第二天又疼痛依舊，由於有一個非常急的軟件需要開發，所以 ，林先生隻好每天服用止痛藥來緩解疼痛。
前一段的一天，林先生早上起床後，忽然感覺右臂外側有種麻木的感覺，活動一會兒之後麻木的感覺有所減輕，而且肩膀和後背常常疼痛，後來還常常出現頭暈、記憶力下降的現象。