第163章 情緒(一)(1 / 2)

“同學們,朋友們,還有敵人們。”我的開場白就是這樣直白拉轟,“今天晚上,吃好喝好,剛才夕陽火紅,明天又會是血染的風采。”

“今天晚上,我們來探討一個很適合現在情況的話題——情緒。”

“情緒,是思想的一個外延,大概也可以統稱為心情。在經曆白天的那些事情,太多的殺戮和悲歡離合,我,以及在場各位,都需要一個情緒的調節。

正麵情緒益身怡神,負麵情緒傷身害神,這是從來沒有改變過的定律,除非人類能夠擁有真正的神軀,超脫一切以上,不然,還是乖乖順著自己身體的需要來調節這個情緒。

情緒,從負麵情緒,到正麵情緒,其實如同我們的修煉一樣,是層層而上的,掌握越正麵的情緒,我們就越強大。

那麼,首先,讓我們來說說負麵情緒。以我的觀點來看,它可以分為:驕傲、憤怒、欲望、恐懼、悲傷、冷淡、內疚和愧疚。”

我左右手擺動,利用元素體,捏出了數團不同顏色的,但是看起來非常刺眼和暴動的雲團。

“這些情緒看似相似,其中也有極大幾率互為誘因。其中,愧疚最為傷身。

很意外吧?自古以來,其實並不乏羞愧而死的人。羞愧對身體的傷害能力,幾近死亡。它一旦滋生,會形成意識的自殺行為。在羞愧的狀態下,我們會恨不得找個地縫鑽進去,或者希望自己能夠馬上隱身,不再見人。”

是的,愧疚,前世的我,就是染上了這種致命的情緒。在開啟感情之後,整整在對安淩婭和家人的愧疚中掙紮了十數年,半自動半被動地放任了身心都被疾病崩壞。

過去了,我眼睛看著麵前,總是得往前看的。順手,便把一個雲團捏碎了。

“其次,便是內疚。內疚感以多種方式呈現,比如懊悔、自責、受虐傾向,以及所有的受害情節,都可以歸入內疚感。無意識的內疚感會導致身心的疾病,以及帶來意外事故的自殺行為。它也經常會表現為頻繁的煩惱和疲乏,這些都是內疚感引起的身心俱疲。

再後,是冷淡。這個負麵情緒的主要傷害表現,是貧窮、失望和無助感。這些最常見的,是平民,以及貧民階級,在這些人看來,世界與未來都看起來沒有希望。他們的冷漠,意味著無助,讓他們成為生活中各方麵的受害者。他們缺乏的不止是資源,他們還缺乏運氣。比如貧民不能通過平民的晉入申請,比如平民沒有獲得貴族血統,這是最基本的運氣。除非有外在的幫護者提攜,否則很可能會潦倒至死。

再後,是悲傷。也可以稱為失落、極度依賴。有人染上了這個情緒,在他們眼裏,自己就是倒了八輩子血黴的人,整個身體裏都是懊喪和消沉的情緒。他們永遠都充滿了對過去的懊悔、自責、和悲慟,看著整個世界都是灰黑色的。

再後,是恐懼。染上了恐懼的人,看這個世界,到處都充滿了危險、陷害和威脅。一旦某個人開始關注自己的恐懼,就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨,之後,會形成強迫性的恐懼,也就是我們一般都會說的‘慫包’,這會妨害個性的成長,最後,導致壓抑。無論一個人多強大,隻要他身心的能量,開始流向恐懼,這種壓抑性的行為不能將人提升到更高的層次。”

我曾經就是一個慫包,恐懼得到處都是陰謀論,到處都是害人之人害群之馬,雖然其中可能還有蘭波的一手控製幹擾。隻希望我以後不會再如此。

為什麼?隻是因為一個——

“欲望。再之後,就是欲望。欲望,會讓我們耗費大量的努力,去達成我們的目標,去取得我們的回報。這是一種容易上癮的情緒,不知什麼時候,欲望就會強大到比生命本身還重要。欲望,意味著積累的貪婪!願望可以幫助我們走上有成就的道路,但是與其極其相似的欲望,卻是一個蹺蹺板,能成為讓你到達更高層次的跳板,也可能讓你一腳踏空,一無所有。

再之後,就是憤怒。如果,有人能夠跳出冷漠和內疚的怪圈,並擺脫恐懼的控製,他就開始有欲望了,而欲望則帶來挫折感,接近著引發憤怒。憤怒,常常表現為怨恨和報複心理,它是易變且危險的,今天很多憤怒上場的年輕人,都死去了,足夠說明其危險。憤怒,來自於未能被滿足的欲望,來自比之前更傷身的那些情緒們。挫敗感來自於放大了欲望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨,這會逐漸侵蝕一個人的心靈!

最後一個,就是驕傲了。比起其他的傷身情緒,人們會覺得這個情緒是積極的。而事實上,它的確有積極的一麵,但是,它也隻是比其他的傷身情緒讓人感覺好一些而已。而最具有驕傲情緒,可以稱之為性格的,正是在場占了大多數的貴族們。