孕婦應向正常人一樣補充適量的營養，不宜過量。營養學家推出的營養飲食方案是“一杯牛奶、兩個雞蛋、三兩肉類、400克主食、500克蔬菜、水果，外加適量食用油和豆製品”，而孕婦每天攝入的水果量有500克就足夠了。合理膳食，均衡營養，對孕婦和胎兒都很重要，並能更好地預防妊娠期疾病。
具體來說，預防妊娠糖尿病應注意以下幾點：
（1）孕婦要嚴密監測血壓、肝腎功能和視網膜病變，最好是在懷孕前就開始監測。懷孕後還應監測胎兒的健康情況。
（2）胎兒畸形發生率最高的時間段在懷孕的6～7周內，所以在懷孕前要有效控製糖尿病。
（3）謹防酮症的發生，每日應吃主食300～400克，分5～6次吃，少食多餐，並輔以多次胰島素注射。
（4）勤查血糖，及時增減胰島素的用量。
（5）妊娠後合並糖尿病的孕婦，需要早治療。
（6）密切監測胎兒的大小和有無畸形，定期檢查胎心、胎動。一旦胎兒有危險信號出現，應立即住院。
如果出現下列情況應考慮終止妊娠。
（1）糖尿病孕婦經過及時治療也不能有效控製病情。
（2）同時發生重症妊娠高血壓綜合征、羊水過多、眼底動脈硬化、肝腎功能嚴重損害。
（3）合並子癇和高血糖及酮症酸中毒。
（4）合並低血糖，昏迷時間較長。
（5）子宮內胎兒發育停滯以及胎兒畸形。
（6）母體營養不良，有動脈硬化性心髒病、惡性增殖性視網膜病變。
糖尿病患者春季保健很重要
春季乍暖還寒，人們容易感染各種疾病，糖尿病患者尤其要注意。一方麵，高血糖使病毒、細菌更容易繁殖；另一方麵，糖尿病患者的白細胞殺菌能力較弱、免疫力低下，不加注意便會誘發感染，複發舊病或產生新病。所以，糖尿病患者在春季做好保健工作尤為重要。
（1）順應氣候，“春捂秋凍”。許多疾病的發病高峰期和降溫持續時間的長短密切相關。春季，糖尿病患者抵抗力弱，很容易著涼感冒，引起感染，加大了血糖控製的難度。所以糖尿病患者在春季不能減少衣服，要時刻注意保暖，“捂”得適當才能預防寒氣侵襲，不至於誘發其他並發症。當氣溫持續在15℃以上並相對穩定時，才可以不“捂”。
（2）進行健康指標檢查。冬天天氣寒冷，出行不便，再加上春節時人們過於忙碌，許多糖尿病患者“懶”得去醫院看病。春季，糖尿病患者首先要進行體檢，了解自身的身體情況。檢查一下糖化血紅蛋白，它能反映出一個冬天的平均血糖水平，還可以檢查一下血脂的各項指標。在天氣轉暖的時候，還要經常測量血壓。
（3）控製血糖要注意飲食。春季最好少食酸性食物，以免損傷腸胃。瘦肉、新鮮蔬菜和水果等富含蛋白質和維生素的食物要多吃，均衡補充營養。
夏日保健要點
夏日氣候炎熱，也給糖尿病患者的保健提出了一些難題。糖尿病患者夏日保健除了要像其他季節一樣均衡飲食，按照醫囑吃藥外，還需注意以下幾方麵的問題。
補足水
夏日天氣熱，人容易出汗，機體容易缺水，所以糖尿病患者要多喝水，給身體補充足夠的水分。一些糖尿病患者擔心喝水會導致多尿，不敢多喝水。其實，糖尿病患者多尿一般是由於血糖升高引起的，而並不是因為多喝了水。而且，糖尿病患者若過分缺少水分，可能會因為出現脫水現象而導致非酮症高滲性昏迷，形成尿路感染。患者限製飲水，就等於減少了機體中的水分，使血液濃縮，老年糖尿病患者容易因此出現腦血栓和腎功能不全等症狀。所以，糖尿病患者應給機體補足水分，多喝水或者茶，不宜飲用過多的雪碧、可樂等含糖的飲料。此外，老年糖尿病患者口渴的感覺不靈敏，可能機體缺水而不自知，所以應該下意識地多喝水。
不貪吃瓜果
夏天是盛產瓜果的季節，糖尿病患者不要貪吃。病情穩定的患者可在醫生的指導下適當吃一些含糖量比較低的水果。吃水果的時間最好在上午的10：00～11：00和下午的3：00～4：00，即三餐的間隔，或者是在晚上睡前吃。另外，糖尿病患者吃了水果就要相應地減少主食的量，保持血糖穩定，比如，下午要吃500克的西瓜，午餐的主食量就應減少半兩。
病情不穩定的糖尿病患者不宜吃水果，可用一些蔬菜如黃瓜、番茄等代替。
注意衛生防感染
糖尿病患者抵抗力較常人差，所以，夏日要注意預防感染。一方麵要注意飲食衛生，少吃不潔的生冷食品，避免患急性胃腸炎，或出現腹瀉、嘔吐等症狀。糖尿病患者因上述症狀出現脫水以及電解質紊亂現象時，容易引發高滲性昏迷，或因機體缺乏碳水化合物而出現低血糖。另一方麵要注意個人衛生，即衣服要清潔幹燥，皮膚要潔淨幹爽，以免發生細菌或真菌感染，特別要做好腳部護理，避免腳癬。糖尿病患者若是被蚊蟲叮咬，千萬不要用手去抓癢處，可用花露水或其他藥物止癢。此外，糖尿病患者要注意晚上睡覺的時候不要對著電扇吹很長時間，否則，會因受涼感冒而引發呼吸道感染。