根據糖尿病患者的病情需要，專家提出了一些簡單的自然療法，用來配合傳統的藥物治療，使糖尿病的治療收到顯著的療效。
糖尿病患者可在平日的控製治療中，添加這些簡易的自然療法，為糖尿病的治療提供幫助。另外，這些自然療法簡單易行，能調節機體代謝，提高生活質量，還是糖尿病患者日常保健不錯的選擇。
糖尿病患者自行療養的方法
對糖尿病患者來說，自然療法無疑對疾病起到了輔助治療作用。如下這些自行療法方便快捷，卻為科學地治療糖尿病創造了良好的條件。
首先是心理調節。糖尿病患者可以通過了解糖尿病知識，對糖尿病治療有一個正確的認識，消除過多的顧慮，保持樂觀的心態，維持平穩的情緒，對戰勝疾病有足夠的信心。
其次是礦泉水療法。礦泉水能夠緩解患者的自覺症狀，如口渴、神經性疼痛等，並且有助於降低血糖。礦泉水療法應與飲食療法協調作用，並且，患者飲用礦泉水時應禁止飲茶。適合糖尿病患者飲用的礦泉水有氡泉、碳酸泉、硫酸鎂泉、氯化鈉泉和重碳酸鈉泉等，每日3～4次，每次150～200毫升，4～6周為一個療程，此法還可與礦泉浴並用。
還有一種方法是高頻電療法。此法是用短波、超短波或分米波，將電極前後對置上腹部，從微熱量逐漸到溫熱量。糖尿病患者可以每日進行1次，每次15分鍾，10～15次為一個療程。
敷臍療法
敷臍療法是在我國民間廣為流傳的一種中醫外治療法。該法從患者的臍部給藥，並保留一定時間，通過皮膚的吸收使藥物作用於人體，並發揮療效。這種方法安全、可靠、簡便、快捷，並且消費較低，自古以來受到人們的普遍歡迎。而且，此方法也適合治療糖尿病。
使用此方法治療前，患者需用清水或酒精將肚臍擦洗幹淨。然後，將研磨好的藥粉按照要求用醋、黃酒、薑汁等調成糊狀，或者用中成藥的丸、散或膏劑，填入臍窩，以藥物填平為宜。最後，再用塑料薄膜將其覆蓋，用橡皮膏貼牢，保留的時間為幾個小時到1～2天不等。
敷臍所用的藥物一般為2～3味藥的配方，也可以是中成藥的丸劑、散劑和膏劑。比如，患者可用黃連粉填臍治痢疾。治療糖尿病也有相關的藥物配方，患者需要根據自身病情的具體情況，讓醫生配製。
值得注意的是，有一些患者是不適合使用敷臍療法的，如有骨折、臍疝、大出血、過敏體質、臍部周圍濕疹等的患者就不宜使用敷臍療法。另外，敷臍療法不宜使用對皮膚刺激過強的藥物，兒童敷臍的時間不宜太長。在敷臍期間，患者若出現癢感、灼熱感，就應立即取下藥物；若患者臍部皮膚出現潰破，可給患處塗一些龍膽紫，並停止敷臍治療。
糖尿病有氧體療法
人體胰島素分泌不足，糖、脂肪以及蛋白質代謝發生紊亂是引發血糖升高和尿糖的主要原因。而合理的運動能夠提高肌肉對葡萄糖的利用率。根據測試，患者進行25～35分鍾的體療後，其血糖可降低16～18毫克/分升。糖尿病患者可選擇以下有氧代謝的運動，輔助治療糖尿病。
1.取坐姿，雙手自然下垂，放於身體兩側
動作：兩臂屈肘側平舉，從體前向體後環繞旋轉2次，再從體後向體前環繞旋轉2次，如此重複8～10次，可做兩組，間歇時間為15～20秒。
要求：在旋轉兩臂的過程中，應保持身體正直，幅度由小到大，呈遞增的趨勢，並維持均勻的呼吸。
2.取站姿，麵向椅背，間隔距離為50～60厘米，雙手扶住椅背
動作：上體向前傾，並屈肘撐在椅背上，同時呼氣；然後伸直雙臂，成俯臥撐狀，吸氣，如此重複7～8次。
要求：在上體前傾的過程中，腹直肌宜緊收，並且，踝、膝部不要彎曲。
3.取並腿仰臥的姿勢，兩臂屈肘放於頸後
動作：右腿伸直向上擺舉，然後隨即擺落，再將左腿伸直向上擺舉，如此交替進行，持續30～40秒，同時呼吸要均勻。
要求：雙腿交替擺舉時，臀、膝、踝、腳趾等部位要繃直，並且擺舉的動作要協調而有節奏感。
4.匍匐跪撐，即用前臂撐在地麵
動作：將左腿伸直後向後上方舉起，上體稍微向前傾，還原後成跪撐，右腿與左腿的動作相同，兩腿交替進行，各擺舉10～20次。
要求：在將腿向後上方擺舉時，足踝要高過頭部，靜止3～4秒，深深吸氣；下擺還原時，放鬆身體，呼氣。
5.正坐於凳上，並屈膝，兩眼正視前方，兩手放於身體兩側
動作：雙腳向前移動，至伸直雙腿，雙手向後擺，上身前俯，上體呈大鵬展翅狀，並吸氣，還原後，呼氣，如此重複，做6～8次為一組，可做2～3組，間歇的時間為20～30秒。
要求：上體向前傾時，頭部和頸部要保持正直，兩臂盡量向後擺，使肩帶肌舒張，有伸展的感覺。