初潮來臨僅僅是少女生殖係統開始工作的信號,實際上此時少女的生殖係統功能還未臻完善,所以有許多少女在初潮後的幾個月甚至1~2年內,月經周期常常不太規律,大約持續1年以後,才比較接近規律。一般有規律的月經周期為28—30天,提前或推後幾天,即在23~35天之間的,都不算異常。個別2個月或3個月有規律地行經1次的,也屬於正常。
初潮月經量常常不定。待月經規律後,月經量應在50~60毫升之間(少則10毫升、多則100毫升也算正常)。
如何計算排卵期
月經規律的女性,排卵日期一般都是在下次月經前14天左右,故月經周期減14就是排卵日。
其次,仔細觀察陰道分泌物的變化也可推測出排卵日。一般來說,宮頸泌液是由宮頸口泌液分泌細胞產生。這些分泌細胞受卵巢內分泌變化的影響,所以其分泌物的成分和功能也呈周期性變化。接近排卵日期時,卵巢分泌的雌激素多,使宮頸泌液大量增多,其含水量也顯著上升(排卵時含水量達98%),因此顯得水樣稀薄而清亮。
另外,如果留意一下。女性可以發現每個月都有一次隱隱的腹痛。疼痛部位各人不同,有的是每月固定在下腹正中,有的是每月變換部位,或左或右,還有的則在腹痛時伴有下墜感,少數女性有少量陰道出血,曆時1~2小時或1~2天,也有的是白帶中夾有血絲等。這種隱痛一般為排卵痛。
為了更準確地掌握排卵日。最好在未孕前連續測定基礎體溫三個月。具體方法是:從月經來潮之日起,每日清晨(最好在5—7點鍾內)醒後不進行任何活動,即刻用口表測體溫5分鍾,將測得的結果填在特製的表格上。一般排卵前體溫較低,排卵時更低,排卵後由於黃體素的作用體溫會升高0.3~0.5℃。
女性生育年齡
女性生育期亦稱為性成熟期,是卵巢生殖功能及內分泌功能明顯的時期。一般從18歲開始,持續30年左右。在性成熟期間,卵巢開始周期性排卵和分泌性激素,生殖器官、乳房,甚至整個身體都有不同程度的周期性變化,這個周期叫做性周期。在性成熟期間,身體的發育以及大腦對性功能的調節比較完備。早於此期,性器官發育不完備,性功能不成熟;晚於此期,性功能開始降低,性器官出現萎縮。因此,隻有在性成熟期內的女性才具有良好的生育功能。
女嬰剛出生時,卵巢皮質區約有200萬個初級卵母細胞(始基卵胞),正常情況下到青春期才開始發育。每個月經周期一般隻有一個卵泡達到成熟程度而排卵,其餘的卵泡發育到一定程度即自行退化,這個退化過程叫做卵泡閉鎖。隻有成熟卵泡才能夠排出成熟卵子,才能夠與精子受精形成受精卵,發育成胚胎。女性一生中僅有400~500個卵泡發育成熟,也就是說女性一生中能排400~500個成熟卵子。
乳房發育過程
女性乳房的發育大致分成五個階段:
(1)第一階段
第一階段在9歲以前,即青春期前。乳房僅有小乳頭隆起。
(2)第二階段
第二階段在9~11歲,乳房和乳頭都隆起,形似小丘,出現乳暈。
(3)第三階段
第三階段在12~13歲,整個乳房的腺體、乳暈均在逐漸發育長大,乳房豐滿的外形遠遠超過乳暈的輪廓。
(4)第四階段