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女性常吃巧克力防心衰
美國有關研究人員發現：適量進食黑巧克力可降低婦女患心衰的風險。哈佛醫學院的研究人員對3萬多名48歲至83歲的瑞士婦女進行了為期9年的跟蹤調查，調查內容涉及這些婦女平時吃黑巧克力的習慣以及她們患心衰的概率。研究發現，與沒有吃黑巧克力習慣的婦女相比。每個月進食1-3次黑巧克力約20-30克的婦女罹患心衰的概率要低32%。但研究同時發現。進食黑巧克力不宜過多，否則會產生適得其反的效果。
眼睛不舒服別亂用藥
現在人們認為眼睛疲勞了，點一點抗疲勞藥；也有的因為眼睛紅，可能醫生告訴他是結膜炎，他就以為結膜炎是感染了什麼微生物，就擅自到藥店去買一些藥。因為我們現在很多藥店藥的包裝上都寫著治療各種結膜炎，但實際上電腦引起來的結膜炎，很多不是真正的微生物感染引起的，而是因為操作電腦時間長了以後反應性的充血，這種情況點抗生素藥是不管用的，應當及時去看醫生。
少貪涼遠離夏季感冒
夏季感冒很少像冬季感冒那樣是在公共場所中被感冒患者傳染的。大部分夏季感冒是因為身體突然著涼，使血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入。除了一般的感冒症狀外，夏季感冒還有口渴心煩等內熱現象。夏季感冒患者初期會不停地流清涕，頭昏腦漲，心煩口渴，四肢無力，而且整個過程比一般感冒的症狀都重。因此，不要過分貪涼，以預防感冒。
眉毛脫落預示氣血衰弱
眉毛淡疏易落者，多見於氣血衰弱、體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側1/3處為甚。麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚，眉毛脫落。癌症、嚴重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。眉毛衝豎而起，則是病情危急的征兆，此種患者應抓緊時間救治。
電腦屏幕太亮易疲勞
電腦視屏應該比周圍環境稍微亮一點，一般比例是1：8到1：10。周圍環境太亮的話，會影響人的視覺敏感度，如果說屏幕太亮，這種熒光又會造成人的視覺疲勞，所以要求周圍的亮度應該低於中心作業的亮度。另外有的時候自然采光的情況下，不要讓窗外的陽光直接照射在屏幕上或者操作者的眼睛上，這樣的話，也會造成人的視覺疲勞。還有的人喜歡旁邊放一個台燈，但這個放置的光源不要高於人的眼睛，最好低於人的視線。