[生活中，許多人都有這樣的習慣：隻有大病才會去醫院，平時有點頭痛腦熱的小病都自己去藥店買藥吃了事。其實，這是一種錯誤的習慣，生病以後絕不可以亂吃藥。吃藥一定要科學，身體才會健康。]
●自己用藥的三點注意
■明確診斷有的放矢
任何一種病都有若幹個症狀，如感冒有流涕，鼻塞，頭痛或怕冷發熱，或咳嗽。如發燒時先要查清原因，不要動不動就應用抗菌素。又如某個症狀為許多疾病所共有，像慢性淺表性胃炎，都能見到上腹部疼痛不適。如果用藥之前不準確地知道病情，隻根據一種症狀而自買藥物治病，無疑很難取得效果，甚至會貽誤病情。若是購買中成藥，還應該明白病情屬寒症還是熱症等。
■用藥劑量合理掌握
病人治病心切，認為多吃藥，病好得快，其實不然。如青黴素殺菌濃度以最低抑菌濃度的5～10倍為佳，高於此濃度殺菌能力並不增加，反而會增加毒性反應。
■要明白藥物的作用
有人用藥如育人騎瞎馬一亂撞一通。如有誤把鏈黴素作為止咳用的，有誤把青黴素作為退熱藥用的，有誤把黃連素作為止瀉藥用的，有誤把六味地黃丸作為補腎興陽藥用的，結果治不好病，還不知為什麼。
●告別錯誤的服藥方法
■躺著服藥
躺著服藥，藥物容易黏附於食道壁上，不僅影響療效，還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症，嚴重的甚至損傷食道壁，埋下患食道癌的隱憂。所以，店員最好提醒顧客要站著或坐著服藥。
■將膠囊裏麵的藥粉倒出來服用
許多膠囊屬於緩釋藥物，在人的腸胃裏慢慢釋放劑量，使藥物作用持久，體內藥物濃度均衡。若倒出來吃，破壞了原藥設計，就會影響藥品療效。
■糖衣片壓碎服用
豈不知，糖衣一旦破裂，便失去了特定保護、遮味、隔離等作用，不但會降低療效，而且還可能對胃黏膜產生較強的刺激作用，出現惡心、嘔吐，甚至胃出血。
■捏鼻子喂藥
很多家長常用捏孩子鼻子迫其張口的方法喂藥。患兒的鼻子被捏，隻好用嘴巴呼吸，這時藥物容易嗆進氣管和支氣管，輕則引起劇烈咳嗽，重則發生吸入性肺炎或藥片堵塞呼吸道引起窒息，危及生命。
■吃藥不忌嘴
服藥期間不合理的飲食會降低藥效，嚴重的還可能危及生命。如服用治療頭痛的藥物期間就要忌酒，因為酒精進入人體後需要被氧化成乙醛，乙醛再被氧化成乙酸在體內代謝。而治療頭痛類的藥物會妨礙乙醛氧化成乙酸，導致體內乙醛蓄積，從而加重頭痛症狀。
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吃藥時不能喝茶
茶水中含有茶堿，能使人的大腦皮層興奮，因此，對中樞神經係統有抑製作用的藥物，如安眠藥、鎮靜藥及鎮咳藥等，以及中藥的貝母、酸棗仁等不能與茶水同時服用。茶中還含有大量鞣酸，可使一些藥物產生沉澱，影響藥效。如治療貧血的鐵劑與鞣酸結合沉澱，會妨礙鐵劑的吸收。
TIPS
●溫馨小貼士●
服藥時增加飲水量能提高溶解度低和用量較大的藥物的血藥峰濃度，加快達峰時間，從而提高這些藥物的生物利用度和療效。所以，服藥時應用足量的水（200～300毫升）送服，任何藥物千萬不能不用水幹吞。