第十六篇第一章2 切斷病原體入侵，為孩子免疫力加固屏障
孩子的髒腑器官及體格發育尚未成熟，功能還不完善。兒童的生理特點。決定了其病理特點必然為發病容易，且治療失宜則傳變迅速。從根本上講，兒童多病的原因是體質差，免疫力不強。
現代醫學研究證明，免疫力低下是造成疾病的根本原因。人無時無刻不在受到病毒(菌)的侵襲，因此每天都消耗500～1000毫克的免疫球蛋白，在呼吸道和消化道形成一道保護屏障，切斷病原體入侵人體，增強機體抗病能力。而兒童的免疫係統尚未發展成熟，是一生中免疫力最低的時期之一，這是兒童多病的直接原因。
小兒健康，貴在預防，父母如果平時做好防病保健工作，減少和病源接觸的機會，就能夠大大降低孩子發病的頻率。
例如，呼吸道感染是兒科門診最常見的問題，其預防要從日常生活做起。首先要保持環境衛生，常洗手。在感冒流行期，避免出入公共場所，否則也應戴口罩以減少飛沫傳染。此外，均衡的飲食，充足的睡眠，以及適當的運動也能增強孩子對疾病的抵抗力。除了常規預防注射外，一些疫苗如B型嗜血杆菌疫苗、肺炎鏈球菌疫苗以及流行性感冒疫苗都可考慮施打，以預防這些疾病。
造成腹瀉、嘔吐的原因有很多，大部分是因為病毒感染引起的，因此預防要從良好的生活習慣做起。首先要養成勤洗手的習慣，這是預防所有腸胃炎的不二法門，尤其大人喂食前，一定要洗手。戴口罩出入公共場所對預防由飛沫傳染的腸胃炎也有幫助。另外，開水一定要煮沸，不要給孩子吃未煮熟的肉類和蛋類，以預防細菌性腸胃炎。接種疫苗是預防輪狀病毒腸胃炎的另一良方。
對於皮膚疾病來說，平時應給予適當的清潔，避免給孩子使用太刺激的清潔用品。維持適當的溫、濕度環境，冬天要注意皮膚保濕，預防皮膚幹燥搔癢，夏天穿著輕薄吸汗的衣物，以免產生痱子。居家環境安裝紗窗、紗門，使用蚊帳、防蚊液等，避免被蚊蟲叮咬。外出時使用衣帽遮陽或使用防曬乳液，以避免被曬傷。另外，孩子要常洗手以及修剪過長的指甲，以免因搔癢抓破皮而細菌感染。
兒童過敏性疾病包括異位性皮膚炎、食物過敏、氣喘、過敏性鼻炎及過敏性結膜炎等。預防過敏性疾病的發生，可從衣食住行等各方麵來著手。例如，哺喂母乳，注意皮膚保濕，每1至2周以55℃的熱水清洗、烘幹枕頭、被套，避免使用厚重的棉被，改用太空被或蠶絲被，使用除濕機或冷氣機控製室內濕度在50%以下，並勤於清洗或更換冷氣機及空氣清淨機的濾網，避免使用厚重的布窗簾及毛地毯，減少出入封閉性的公共場所並適時戴上口罩，避免讓孩子接觸到二手煙，盡量少給孩子玩絨毛或填充玩具。