□原料 水發幹香菇(或鮮香菇)1000克,紅辣椒100克。
□調料 精鹽5大匙,味精、白糖各1小匙,大蒜末5小匙,白醋2小匙,辣椒粉6大匙,蝦醬8大匙。
□做法
①香菇洗淨,放入沸水鍋內焯一下,撈出用涼開水投涼;大紅辣椒去蒂、籽,切成小菱形片。
②將香菇、紅辣椒裝入盆內,加上精鹽醃漬2小時,撈出擠淨水。
③將大蒜末、辣椒粉、白糖、白醋、蝦醬、味精同放在一碗內,調拌均勻,即成泡醃調味料。
④將香菇與辣椒片同放在一個壇內,加上泡醃調料拌均,泡醃48小時即可食用。
食用心得
浙江上虞章鎮趙宅村屠恒
此菜性平,味甘,能降低膽固醇、降血壓,適合高脂血症、高血壓、冠心病。