目前，我國采用1999年世界衛生組織/高血壓專家委員會（WHO/ISH）製訂的高血壓診斷標準。即在未服抗高血壓藥情況下，經3次檢查核實後，按血壓值的高低分為正常血壓、臨界高血壓和確診高血壓。
（1）正常血壓：收縮壓在130mmHg或以下、舒張壓在85mmHg或以下，而又非低血壓者，應視為正常血壓。
（2）臨界高血壓：收縮壓在140mmHg～149mmHg和舒張壓在90mmHg～94mmHg之間者可以被確定為臨界高血壓。
（3）確診高血壓：收縮壓達到或超過140mmHg和舒張壓達到或超過90mmHg者可以被確定為高血壓。
需要說明的是，這個診斷標準適用於成人，對於兒童而言，在國際上並沒有統一的標準，但通常低於成人的高血壓診斷標準。此外，不要輕易判定自己或他人患了高血壓，僅僅測量一次發現血壓高於我們剛才說過的標準，也不要過分擔心和緊張，還需要進一步地嚴密觀察。我們之前敘述的高血壓的診斷標準必須以非藥物安靜狀態下二次或二次以上非同日多次重複測量血壓所得的平均值為依據。如果你進行的血壓測量確實符合這個前提條件，以及高血壓病的診斷標準時，那麼，也許你真的患上了高血壓病。當然，如果你是自行測量血壓的，你需要去醫院請醫生檢查，才能確診，切不可隨便用藥。當然，你也不要過度緊張，要保持冷靜，疾病本身並不可怕，可怕的是我們對疾病的恐懼。通過醫生和你以及你的家人的共同努力，疾病是可以戰勝的，而本書提供給你的一些知識和方法也將幫助你盡早康複，我們一起努力，一定可以做到的！
知識拓展：血壓高不等於高血壓
有些人會錯誤的以為：血壓高就是高血壓病。其實這個想法是錯的。雖然生活中會把高血壓病簡稱為高血壓，但是這裏我們需要明確的是：高血壓並不意味著就是高血壓病。高血壓僅是一種症狀，它可以是許多疾病引發的一種臨床表現，即其他疾病在發病過程中所反饋出來的一種症狀，如腎炎、甲狀腺功能亢進症等，所以醫學上稱為症狀性高血壓。但是這種高血壓僅占所有高血壓病患者的10%。而高血壓病是一種疾病的名稱，目前沒有非常明確的致病原因，所以又稱它為“原因不明性高血壓”或“原發性高血壓”，它應是一種獨立的疾病，故稱為高血壓病。
如非正式醫院、機構確診，不可輕易認為自己血壓高就是得了高血壓病。