【拔罐】
選穴靈台、委中、大椎。
方法采用刺絡法或三棱針叩刺後拔罐法拔靈台、委中、大椎，以微出血為度，留罐15～20分鍾。隔日1次，10次為1個療程。
【刮痧】
選穴百會、攢竹、風池、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞、曲池、足三裏、豐隆、陰陵泉、三陰交、厲兌、內庭。
方法（1）用平麵按揉法點按百會、攢竹、風池穴。
（2）用平麵刮法由上而下分段刮拭背部兩側的肺俞、心俞、肝俞、脾俞至腎俞。
（3）用平麵刮法刮拭上肢部的曲池，由上而下刮拭下肢部的足三裏至豐隆，用平麵按揉法分別按揉陰陵泉、三陰交，用垂直按揉法按揉厲兌和內庭。
百會穴在頭部，當前發際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點處。
內庭穴在足背，第2、3趾間縫紋端。
厲兌穴在足第2趾末節外側，距趾甲角0.1寸。
健康貼士
麵部油脂分泌過多可以適當用硫黃皂、生理鹽水等清洗。
飲食方麵要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、甜點），少吃“發物”（如狗肉、羊肉等），適當多吃涼性蔬菜、水果，但謹防食用過量引起胃病。
抗銀屑病
【名解】
銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種常見並易複發的慢性炎症性皮膚病。雖叫“癬”，但並不是真菌感染所致。中醫學稱本病為“幹癬”“鬆皮癬”。銀屑病病因尚不完全明確，主要與遺傳、免疫功能紊亂、感染、代謝障礙等有關。有尋常型、膿皰型、關節型和紅皮病型之分，而以尋常型最為多見。本病多呈急性發作，慢性經過，傾向複發。皮損好發於肘、膝關節伸側和頭部，少數患者指甲和黏膜亦可被侵。
【艾灸】
選穴血海、三陰交、足三裏、曲池、大椎、皮損區（患處）。
方法用艾條雀啄灸，每次取2～3穴及皮損區。先用梅花針叩刺至微出血，再用艾條點燃行雀啄炙，各灸10～20分鍾，皮損區灸30分鍾，每日灸1次，15次為1個療程。
曲池穴在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
大椎穴在後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。
三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
足三裏在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
血海穴屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
【按摩】
百會穴：用大拇指順時針按揉百會穴1分鍾左右，力度適中，早、晚各1次。
曲池穴：用右手拇指和食指指肚順時針按揉1分鍾左右，力度適中。
足三裏：將右手食指與中指重疊，中指指肚放在同側足三裏穴上，順時針按揉2分鍾，力度適中，按揉完以後改換另一側。
每晚足浴後按揉。
【拔罐】
選穴①大椎、風門、肝俞、膈俞。②肺俞、脾俞、身柱、血海。
方法取上穴，采用刺絡罐法，先用三棱針點刺穴位，然後用閃火法將罐吸拔在點刺的穴位上，留罐15～20分鍾，每日或隔日1次，每次1組穴。
【刮痧】
選穴肺俞、肝俞、腎俞、風池、內關、神門、血海、三陰交、足三裏、飛揚。
方法（1）用平麵刮法由上而下分段刮拭背部兩側的肺俞、肝俞至腎俞。
（2）用平麵刮法分別刮拭風池、內關、神門穴。
（3）用平麵按揉法點按下肢的血海、三陰交，用平麵刮法刮拭下肢的足三裏及飛揚穴。
風池穴在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
肺俞穴在背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。
健康貼士
避免物理性、化學性物質和藥物的刺激，防止外傷和濫用藥物；注意避免上呼吸道感染及清除感染性病灶；急性期不要用熱水、肥皂洗，以免刺激皮膚後引起大麵積的皮疹發生。
祛除濕疹
【名解】
濕疹是一種常見的過敏性、炎症性皮膚病。中醫學稱本病為“濕瘡”，又有浸淫瘡、血風瘡等名稱。它是由稟賦不耐，風濕熱邪客於肌膚，經絡受阻所致；或濕熱浸淫日久，遷延傷脾，脾虛失運，濕邪留戀，蘊於肌膚所致；或病久失治，耗傷陰血，血虛生風化燥，肌膚失於濡養所致。
【艾灸】
選穴脾俞、陰陵泉、足三裏、三陰交、百蟲窩。癢甚者加曲池、風市；俞發熱者加大椎；納少、腹脹者加中脘、天樞；腰酸肢軟者，加腎俞、太溪。
大椎穴在後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。