2.將蔥、薑、蒜末放入碗中,再放入鹽、料酒、醬油、味精和成碗汁。
3.鍋內放入油,加熱至八成熱,放入切好的鱔魚和冬筍,滑開打散,撈出備用。
4.鍋內留底油,開大火,放入碗汁,再放入滑開的魚絲、冬筍,大火炒熟,出鍋前淋少量香油即可。
油燜大蝦
[原料]對蝦200克,雞湯100毫升,蔥末5克,薑末5克,青蒜5克,料酒10毫升,精鹽5克,白糖5克,味精2克,花生油50毫升(實用20毫升),香油3毫升。
[製法]1.將對蝦用涼水洗淨,剪去蝦腿、蝦須和蝦尾,由頭部開一個小口,取出沙包,再將蝦背劃開,抽出沙線,切成2段。
2.青蒜洗淨,切成3.3厘米長的段。
3.將炒勺放在旺火上,倒入花生油燒至五六成熟,下入蔥末、薑末和大蝦,煸炒幾下,待蝦色變紅,撈出大蝦,瀝去油。在炒勺中加入雞湯、料酒、精鹽、白糖、味精等,旺火煮開,下入大蝦,蓋上鍋蓋,改文火燜約5分鍾,然後改旺火燜,當湯汁已收濃時,撒上青蒜段,淋上香油即成。
幹煸鱔魚
[原料]鱔魚肉150克,芹菜莖50克,蒜10克,醋3毫升,生薑5克,花椒4粒,豆瓣醬15克,醬油15毫升,肉湯100毫升,料酒10毫升,胡椒4粒,花生油50毫升(實耗15毫升)。
[製法]1.胡椒、花椒炒焦,壓成細粉。芹菜莖洗淨切斷。薑、蒜切絲。將鱔魚肉切成5厘米長、0.5厘米寬的細絲。
2.將鍋在旺火上燒熱,倒入花生油,等油快熱時,將鱔魚絲放入,炒至半熟時,放料酒、豆瓣醬、薑絲、蒜絲,再翻炒幾下。再加入醬油、肉湯,移至文火上,蓋上鍋蓋,等把湯汁煨到快幹時,放入醋,翻炒幾下,盛入盤中,撒上花椒、胡椒粉即成。
清蒸刀魚
[原料]刀魚250克,火腿片10克,春筍片15克,香菇5克,蝦子5克,精鹽5克,料酒5毫升,蔥5克,薑2克,胡椒粉2克,肉湯20毫升,味精1克。
[製法]1.將火腿、春筍片切成薄片。香菇泡好,去蒂,切成細絲。薑切成細絲,蔥切成段。蝦子用溫水浸泡,撇去浮沫與沙子。
2.將魚去鱗、去鰓,用竹筷子從鰓部深入魚肚內,攪住魚腸等內髒,用力從魚鰓部拉出,用手擠壓魚身,把剩餘的血水擠淨後,用清水衝洗幹淨。煮開水,把魚放入鍋中燙一下,取出,以去腥味。
3.把魚平放在長方形的魚盤中,上麵撒上火腿片、春筍片、香菇絲、薑絲、蔥段,再加入肉湯、料酒、鹽、蝦子等,上屜,用旺火蒸約30分鍾,蒸熟後,再淋上味精、胡椒粉即成。
清蒸蟹
[原料]大海蟹1個(約300克),蒜5克,薑3克,醬油3毫升,醋5毫升。
[製法]1.大海蟹洗淨,放入盤中,上屜旺火蒸約1小時,當蟹呈金黃色即可出鍋。
2.蒜、薑洗淨切成碎末,和醬油、醋調成汁,放入盤中,吃蟹時可用蟹肉蘸著吃。
粉蒸鯽魚
[原料]活鯽魚250克,大米粉50克,醬油、料酒各5毫升,鮮薑、蔥末各3克,精鹽5克,肉湯50毫升,味精2克,胡椒粉2克。
[製法]將鯽魚去鱗、去鰓、去內髒,衝洗幹淨後,用醬油、料酒醃製約半小時,入味後取出,兩麵蘸上大米粉,放入碗中,並加入肉湯、薑、蔥末、胡椒粉、味精等,上屜蒸透。吃時扣入盤中即成。
幹燒大蝦
[原料]大蝦1對(約200克),榨菜2克,糯米酒2毫升,精鹽8克,西紅柿15克,蔥、薑各2克,白糖2克,料酒15毫升,蒜2克,味精2克,醋4毫升,肉湯50毫升,植物油25毫升。
[製法]1.將蔥、薑、蒜、西紅柿、榨菜洗淨,西紅柿切小丁,其餘切成細末。
2.將對蝦洗淨,去掉蝦爪和蝦須,取出蝦腸(泥線),衝洗幹淨,瀝去水分後,切成頭尾兩段。
3.燒熱炒勺,倒入植物油,油溫熱後,放入薑末、蔥花,隨後放入切好的蝦段,並可用炒菜鏟按壓蝦頭,將蝦油擠出,待蝦身逐漸呈現紅色,可將料酒、糯米酒、西紅柿丁、白糖、鹽、榨菜等佐料一起倒入鍋中,並加入肉湯,改文火煨幾分鍾,待湯汁濃縮後,拌勻即成。
爆炒墨魚花
[原料]墨魚300克,蔥5克,精鹽5克,團粉5克,料酒10毫升,蒜3克,肉湯100毫升,植物油20毫升。
[製法]1.將墨魚洗淨,去大骨。將魚肉打上十字花刀,切成1~1.3厘米見方的塊,用開水焯一下。
2.蔥切成小段,蒜切成片。將鹽、肉湯、團粉、料酒盛入碗內,對成汁待用。
3.將炒勺燒熱,倒入植物油,旺火加熱至九成熟時,將焯好的魚肉放入油中爆炒幾下,即撈出瀝去油。鍋內留餘油,煸炒蔥花、蒜片,再倒入爆好的魚片,旺火快炒幾下,倒入對好的湯汁,待煮開即可盛入盤中。