5.首烏延壽烏須酒
原料：何首烏、白首烏各500克，生地120克，麥冬30克，胡桃仁、紅棗、枸杞子、蜂蜜、蓮子肉各90克，全當歸60克，細曲300克，糯米5000克，生薑汁120克。
用法：兩種何首烏洗淨，放入鍋中，加入適量水，煮透後，搗爛；麥冬、胡桃仁、紅棗、枸杞子、蓮子肉、全當歸均研成碎末，與兩種首烏混合均勻，放入紗布袋中，係緊備用；細曲研成細末；生地用酒洗淨，再用煮首烏的水煮生地，待水漸幹時，加入薑汁，轉文火，待水汁盡後，取出搗爛；糯米放入鍋中，加入3000毫升水，文火煮成粥後，倒入幹淨的容器中，待冷後加入細曲，用柳枝攪拌均勻，加蓋密封，置於保溫處釀製，待有酒漿時開封，將生地黃汁倒入酒槽中，用柳枝攪拌均勻，加蓋密封，經3~5日後開封，濾去渣滓，放入幹淨的壇中，再將製成的藥袋懸入酒中，加蓋，將壇放入鍋中，隔水加熱約80分鍾後取出，埋入土中，待5日後取出，開封，去掉藥袋，倒入蜂蜜，再過濾一遍即成。每日早中晚各1次，每次10~20毫升。
功效：補肝養腎，益精血。適用於腰腿酸軟，體倦乏力，精神萎靡，食欲不振，麵容憔悴。
肝腎不足：症見腰膝酸軟，四肢不利，風濕痹痛，頭暈目眩，虛汗不止，心悸失眠，陽痿遺精，閉經、痛經等。常見於糖尿病、高血壓、尿失禁、腎虛、月經不調等。
牛膝
【別名】懷牛膝，山莧菜，對節草，土牛膝。
【產地】廣布各地，河南懷牛膝品質最佳。
【季節】秋冬兩季采挖。
【性味】性平，味苦、酸。
【歸經】入肝、腎經。
【功效】補益肝腎，止血活血。
1.牛膝湯
原料：牛膝（酒浸）、瞿麥各30克，滑石60克，當歸（酒浸）、木通各45克，葵子16克，赤小豆250毫升。
用法：以上各味藥研為細末，每服6克，加水適量煎煮，不拘時服。
功效：滋補肝腎，止血活血。適用於產婦產兒出卻胞衣不下，臍腹堅脹，月經不調以及難產者。
2.牛膝、生地酒
原料：生地黃、生牛膝各250克。
用法：以上各味藥共搗如泥作團狀，以紙裹外，以黃泥稍敷，文火燒炙，幹燥後用地爐灰火，然後用炭火慢慢燒熱，然後用大火令近，再燒，熟後取出待冷，去泥紙，搗為散末。每服15克，以酒20毫升，煎至25毫升，和渣服用。
功效：滋肝補腎。適用於肝腎不足所致腰膝浮腫，筋骨無力，少腹滯痛，手足寒冷。
3.牛膝拌海蜇
原料：牛膝20克，海蜇300克，料酒10克，薑5克，蔥10克，香油25克，醋10克，白糖10克，雞精、鹽各3克。
用法：海蜇煮熟，切成約4厘米長的小段。牛膝洗淨，以水潤透，切3厘米長的小段；薑、蔥切絲。將熟海蜇入碗，入牛膝及上述各味調料，拌勻即成。
功效：補肝腎，降血壓。適用於肝腎不足所致高血壓等。
4.牛膝絲瓜湯
原料：牛膝20克，絲瓜300克，瘦豬肉50克，澱粉25克，雞蛋100克，雞蛋清30克，料酒10克，薑5克，大蔥10克，醬油6克，鹽2克，植物油25克。
用法：牛膝去雜質，以水潤透，切3厘米長的小段。薑切絲，蔥切段。絲瓜洗淨、去皮，豬肉洗淨，均切成3厘米見方的小片，然後磕入雞蛋清，入澱粉、醬油、料酒攪勻。將炒鍋置武火上燒熱，入素油，燒至六成熱時，下薑絲、蔥段爆香，再加入清水適量，大火燒沸。然後放入絲瓜、肉片、牛膝煮熟，加入鹽、雞精調味即可。
功效：補肝腎，降血壓，清熱化痰。適用於腎血虧虛所致熱病煩渴、高血壓等症。
腎血虛弱：症見四肢麻木，腰膝酸痛，風濕痹痛，癱瘓，經閉，月經後期，痛經。常見於再生障礙性貧血、血凝血滯、白血球減少症、高血壓、心髒病、高血脂、動脈硬化等。
【別名】血藤、血風、血風藤、九層風。
【產地】廣東、廣西、雲南。
【季節】深秋采收。
【性味】性溫，味甘、苦。
【歸經】入肝、腎經。
【功效】補血行血，養血通絡。
雞血藤
1.雞血藤糖漿
原料：雞血藤500克，蔗糖850克。
用法：將雞血藤加水煎煮3小時，冷卻後再煮2小時，將兩次煎液濃縮至約500毫升，冷後取上清液，煮沸後加入蔗糖（可加適量防腐劑）攪溶，繼之煮20分鍾，之後熱濾，再加水至1000毫升即得。每日3次，每次10毫升，口服。
功效：滋腎補血。適用於腎血虛弱所致月經不調，麵色萎黃，麻木癱瘓，風濕痹痛。
2.雞血藤湯
原料：雞血藤、半楓荷、當歸、楓香寄生、海風藤、豆豉薑各15克，牛膝9克。
用法：以上各味藥加水適量煎煮，沸後再煎30分鍾，即成。每日1劑，日服2次。
功效：補氣養血，填精補髓。適用於精髓不足，氣血虧虛所致腰膝酸軟，風濕痹痛。
3.雞血藤紅棗飲
原料：雞血藤100克，雞蛋2個，紅棗10枚。