【功效】補肝益腎，滋陰養血。
1.何首烏粥
原料：何首烏（製）60克，粳米100克，大棗5枚，紅糖適量。
用法：何首烏煎取濃汁，去渣後和粳米、大棗、紅糖同煮，煮沸後即可。早晚溫服。
功效：滋陰補肝。適用於肝腎陰虛所致諸症。
2.首烏丸
原料：何首烏360克，墨旱蓮（清膏）、金櫻子（清膏）各250克，桑椹（清膏）180克，菟絲子（酒蒸）、豨薟草（製）各80克，牛膝（酒製）、女貞子（酒製）、桑葉（製）、補骨脂（鹽炒）各40克，地黃、金銀花（製）各20克，黑芝麻16克。
用法：以上各味藥研為細末，蜜煉成丸如梧桐子大小。一次15丸，一日3次。
功效：補益肝腎，滋陰補血。用於肝腎陰虧血虛所致目眩耳鳴，失眠盜汗，須發早白。常服此方可延年益壽。
3.烏發丸
原料：何首烏（製）、地黃各100克，墨旱蓮、黑豆（微炒）、女貞子（酒蒸）、黑芝麻各50克。
用法：上六味研為細末，過篩混勻，每100克粉末加煉蜜80克，得大蜜丸。
功效：滋陰補肝，涼血烏發。尤其適用於青少年白發。
4.女貞寄生湯
原料：製何首烏、沙參、生地黃各15克，女貞子、桑寄生、生黃芪、玉竹、生薏苡仁各30克，炒麥芽20克，陳皮10克。
用法：以上各味藥以水煎煮，沸後再煮約半小時，取汁。日服2次。
功效：滋肝補腎，養血益精。適用於肝腎精血不足所致麵色萎黃，神疲倦怠，腰膝酸軟，頭暈目眩，不思飲食。
5.長生不老丹
原料：製何首烏150克，蓮子肉30克，麥冬、天冬、女貞子、菟絲子、薏苡仁、枸杞子、全當歸、牛膝、芡實、黑芝麻、白扁豆、覆盆子、巴戟天各25克，知母、白茯苓各20克，人參15克。
用法：以上各味藥烘幹後共研為細末，煉蜜為丸。早晚各服1次，每次12~15克，以溫開水送服。
功效：補肝腎，益精血，抗衰老。適用於肝腎陰精虧虛所致形體瘦弱，神疲氣短，食欲不振，腰膝酸軟，須發早白，遺精早泄。
肝腎陰虧：症見頭痛暈眩，心煩耳鳴，飲食不振，身體虛弱，腰膝酸軟，牙齒鬆動，須發早白，自汗盜汗，視力減退，口幹舌燥，神經衰弱，遺精，月經不調，舌質紅，脈細數。常見於慢性肝炎、肝硬化、胃炎、高血壓、糖尿病、視神經炎、白血病、甲狀腺功能亢進、早衰等症。
女貞子
【別名】冬青子、女貞實。
【產地】浙江、江蘇、湖南等。
【季節】果熟時采摘。
【性味】性平，味苦、甘。
【歸經】入肝、腎經。
【功效】補肝益腎，滋陰養血。
1.女貞子酒
原料：女貞子200克，白酒500毫升。
用法：女貞子蒸熟並曬幹後放入裝有白酒的酒瓶中，加蓋密封，每日搖晃一次，7天後即可服用。
功效：補肝益腎，滋陰活血。適用於肝腎陰虛所致肌膚幹燥，過早衰老。
2.女貞子膏
原料：女貞子500克，蜂蜜適量。
用法：將女貞子放入鍋內，加水以文火煎煮30分鍾，去渣後加入蜂蜜成膏即可。每日2次，每次20毫升。
功效：滋補肝腎，活血清火。適用於肝腎陰虛所致動脈硬化等症。
3.女貞子蜂蜜飲
原料：女貞子20克，蜂蜜30克。
用法：將女貞子放入鍋中，加水適量，沸後以文火煎煮30分鍾，去渣取汁，調入蜂蜜即可。上下午分服。
功效：補益肝腎。適用於肝腎陰虛所致身體虛弱，腰膝酸軟，遺精，便秘。
4.女貞山藥甲魚湯
原料：女貞子、熟地黃各15克，淮山藥、枸杞子各30克，甲魚1隻，生薑、蔥、味精、精鹽適量。
用法：甲魚去頭、內髒，刮洗幹淨；淮山藥、枸杞子、熟地黃、女貞子均洗淨，以紗布袋裝好紮緊袋口後納入甲魚腹中，然後將甲魚入砂鍋，加清水、生薑、蔥段適量。先以武火燒沸，繼以文火慢燉，直至甲魚熟爛時將藥袋揀除，加入味精、食鹽調味即可服用。
功效：滋陰補血，補益肝腎。適用於肝腎陰虛所致腰膝酸軟，頭暈目眩，夢遺滑精，須發早白，月經量少且色暗。
5.女貞枸杞兔肝湯
原料：女貞子、枸杞子各15克，兔肝2個，味精、精鹽適量。
用法：前二味洗淨，入砂鍋，加水適量，煎沸後再煮半小時，取汁；兔肝洗淨切片，入藥汁中蒸煮，熟後加入味精及食鹽調味即可服用。
功效：滋補肝腎，明目烏發。適用於肝腎陰虛所致腰膝酸軟，須發早白，頭暈眼花。
肝陰不足：症見耳鳴頭痛，心煩失眠，急躁易怒，口幹舌燥，月經失調，舌質紅，少苔，脈弦細數。常見於慢性肝炎、肝硬化、高血壓病、糖尿病、習慣性便秘、肝結核等。
芍藥
【別名】白芍、白芍藥。
【產地】東北、河北、陝西、內蒙古、山西、甘肅。
【季節】5月采挖。
【性味】性涼，味苦、酸。
【歸經】入肝、脾經。
【功效】平抑肝陽，柔肝止痛。
1.白芍甘草湯
原料：生白芍40克，生甘草15克。
用法：以上各味藥加水適量，煎煮40分鍾後即成。
功效：柔肝止痛，平抑肝陽。適用於肝陰不足所致便秘，形體消瘦，頭暈耳鳴，心煩少眠，潮熱盜汗。
2.治脅痛方
原料：白芍30克，綠萼梅、鬱金、甘草各10克。
用法：以上各味藥加水適量，煎煮半小時後即成。
功效：柔肝止痛。適用於肝陰不足所致脅痛、胸悶等。
肝腎陰虛：症見頭痛暈眩，心煩耳鳴，飲食不振，潮熱盜汗，腰酸膝軟，月經過多，崩漏，目赤，舌質紅，脈細數。常見於高血壓、腎炎、糖尿病、脾腫大、肺結核、產後體虛、甲狀腺功能亢進、神經衰弱等症。
鱉甲
【別名】腳魚殼、上甲、團魚蓋、鱉蓋子。
【產地】主要產於江蘇、浙江、安徽、湖南、江西等地。
【季節】5~7月間捕獲。