正文 第78章 性功能障礙如何防治(1 / 1)

性功能障礙是指不能進行正常的性行為或者在正常性行為中不能得到性滿足的一類障礙。性功能障礙通常表現為性欲減退,極少見到性欲過分亢進的病例。就男性而言,一般是指沒有進行正常性行為的能力;對於女性是指能進行性交,但總是對性行為的體驗不滿意,沒有性快感。

性功能障礙的主要表現症狀如下:性欲障礙,包括男性性欲低下、性厭惡、性欲亢進等;陰莖勃起障礙也叫做陽痿,是指陰莖不能勃起或勃而不堅,致使無法正常進行性生活;性交障礙,包括性交昏厥、性交失語、性交癔病、性交猝死、性交恐懼症、雞精症等;射精障礙包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。

致病原因

過去性經曆的影響及其產生的內心矛盾

人在過去與性有關的經曆中如果遭到了嚴格的控製、懲罰、粗暴的對待或者傷害,就會留下難以消除的心理創傷,很容易形成條件反射,形成性功能障礙。

不正確的性態度

有些人由於害怕性生活失敗而產生性憂慮,這是導致陽痿最常見的原因,而對性能力的不適當要求或者過分要求對方進行性生活也是導致性功能障礙的基本原因。

人際關係緊張

這主要是指性愛雙方之間的人際矛盾,如猜疑、嫉妒、不信任等。很顯然,一方強烈的失望、敵意會引起對方相同的反應,而這對於性欲是有害的。

心理壓抑

人一旦在心理上產生一種壓力,性功能就會受到影響。

其他方麵

人如果患有某些內分泌疾病,長期服用某些藥物,患有精神疾病如抑鬱症、焦慮性神經症都可能出現性功能障礙。

醫生建議放鬆心情

我們遇到煩惱憂傷時,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒,心情放鬆時,性壓抑也會逐漸消失。

增強鍛煉

應積極參加體育鍛煉,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經係統失常,如每天慢跑或散步30分鍾。

避免不良習慣

我們應避免不良生活習慣及不健康的飲食習慣,避免酗酒,控製飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。

排除疾病

必要時我們應去醫院,排除泌尿係統疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病,從而降低性功能障礙。

家庭和睦

家庭和睦有利於消除生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性欲和性能力減退,妻子應坦然對待,寬容處理,關愛體貼,消除顧慮,主動配合治療。

食物調理

牛鞭、驢鞭、鹿鞭

牛鞭、驢鞭、鹿鞭及其這些動物的睾丸、腎髒都含有刺激雄性激素產生的物質,對興奮性欲、提高機能和生殖功能有良好的作用,可用於防治陽痿;但最好用於治療,而不要用於預防。

羊肉

羊肉對人體有大補防寒之功能,羊肉味甘性熱,有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血等作用。

豬腰

豬腰性鹹、平、無毒。歸經:入腎。功效:理腎氣,通膀胱,消積滯,止消渴。主治腎虛所致的腰酸痛、遺精等症狀。

韭菜

韭菜除了可降低血脂外,溫補肝腎,助陽固精的作用也很突出。韭菜籽有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝的功能,適用於陽痿、早泄、遺精、多尿等症。

枸杞

枸杞具有補氣、補血的功效,作為滋補強壯劑治療諸虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睾酮素含量,達到強身壯陽之功效。

泥鰍

泥鰍性平味甘,具有調中益氣、補益腎虛、滋陰通絡等多種功效。食療可治陽痿、早泄等症。

螞蟻

螞蟻含有豐富的營養物質和具有很高的藥用價值,有防治性功能障礙的作用。

苦瓜

苦瓜種子炒熟研末,用黃酒送服,能益氣壯陽,治療陽痿、遺精。