好習慣1 毛巾要進行“日光浴”
每天都要使用的毛巾很難保持幹燥，極容易滋生病菌，對人體健康不利，嚴重的可導致皮膚病等。通常，應將毛巾洗幹淨後，拿到日光下暴曬一下。
好習慣2 不讓病菌“坐”沙發沙發在居室中的利用率是非常高的，如果不經常清潔，沙發就會生黴菌、蟎蟲，所以最好每周對沙發除塵一次。與光滑的皮革沙發相比，布藝沙發的織物纖維更容易滯留髒物，而且還容易吸潮。
布藝沙發除塵時，可先用幹毛巾拍打，再用濕毛巾擦拭布麵。用吸塵器效果會更好，清潔的重點是沙發的扶手、坐墊和縫隙。
好習慣3 及時清潔冰箱
生活中應盡可能做到隨買隨吃，冰箱內的物品貯存時間不要過長，最好不超過1個月，否則冰箱裏會散發出一股難聞的氣味。冰箱裏不宜放未洗淨的生雞蛋，因為蛋殼可能帶有沙門氏菌，容易造成食品的汙染。
清潔冰箱可用浸過酒精的布擦拭冰箱的密封條，效果最佳。冰箱門邊較難處理的細縫處，可以用牙刷清潔。冰箱內部與層板，可用稀釋的漂白水擦拭，既幹淨又可達到殺菌的功效。
好習慣4 清潔地板要徹底地板，特別是有縫隙的木地板更應該經常打掃，以防髒物聚積。清潔地板時，著重用吸塵器吸取縫隙間的灰塵和雜物，如果存積的汙垢無法吸出，可以用小刷子蘸地板清潔劑進行刷洗，或將地板清潔劑倒在抹布上直接擦拭。
好習慣5 需要見日光的拖把若不注意家用拖把的消毒，則不但達不到清潔地麵的目的，反而會造成更大範圍的細菌擴散。最好將拖把定期消毒。用過的拖把，用清水洗幹淨，然後放在陽光下暴曬一段時間，保持幹燥；還可用1%～5%來蘇水溶液浸泡消毒30分鍾左右，或使用5%～10%漂白粉澄清液浸泡30～60分鍾。
好習慣6 分工要明確的笤帚笤帚在起到清潔作用的同時，卻揚起了無數的細菌。廚房、臥室等處最好使用不同的笤帚。用後要及時洗淨、曬幹。
好習慣7 馬桶衝水時要蓋上蓋大部分家庭的衛生間裏擺放著牙刷、漱口杯、毛巾等生活日用品，這些物品與馬桶共處一室，很容易受到細菌的汙染。有研究指出，衝水時將馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋可將致病微生物帶到6米高的空中，並長時間懸浮在空氣中，然後落在牆壁和周圍的物品上。因此，應養成衝水時蓋上馬桶蓋的習慣。
總之，具有安靜、整潔、明亮、適宜的小氣候、清潔的空氣等功能的居室環境，對人體是一種良性刺激，可提高機體各係統的生理功能，增強機體免疫功能，防止疾病的發生。