此方法具有舒筋活絡、解痙鎮痛的功效，用於治療腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症為椎間盤纖維環破裂，髓核突出，壓迫周圍組織致使局部產生無菌性炎症、水腫，刺激坐骨神經幹以致臀部及小腿疼痛，其痛大多涉及太陽經、少陽經，故取太陽經的飛揚穴，少陽經的環跳、陽陵泉等穴。按照現代解剖知識，環跳穴下係坐骨神經幹所在，陽陵泉穴下係腓總神經所在，故取以上5穴，直接作用於坐骨神經、腓總神經，共奏舒筋活絡、解痙鎮痛、標本同治之功效。
針刺法4
取大腸俞、秩邊、委中、陽陵泉穴。刺大腸俞穴時取俯臥位，直刺2～2.5寸，用提插的瀉法，令針感向下傳導至足跟部或足趾端。刺秩邊穴時取俯臥位，直刺3～3.5寸，用提插的瀉法，令針感向下傳導至足趾端，下肢抽動3次為度。刺委中穴時取仰臥位，抬腿取穴，令針感向上傳導至足趾端，用提插的瀉法，令下肢抽動3次為度。刺陽陵泉穴時針尖向下斜刺，深度2寸，用提插的瀉法，令針感傳導至足趾端。刺人中穴時施雀啄手法，以眼球充滿淚水為度。痛久不愈者加人中穴。
此方法具有疏通經絡、祛瘀止痛的功效，用於治療腰椎間盤突出症。針刺法5取腎俞、白環俞、環跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉穴為主，配穴取腰2～5夾脊、上髎、次髎、秩邊、承山、懸鍾、昆侖、足臨泣及阿是穴。每次選用3～5個穴位，用強刺激或中等刺激，使麻電感向遠端放射。其中，腎俞穴直刺並微斜向椎體，深1.5～2寸，使腰部酸、脹感或麻電感向臀部及下肢放射。白環俞直刺1～2寸，使局部麻、脹，並向臀部放射。環跳穴直刺，針尖向外生殖器方向，深2～3.5寸，使局部酸、脹感向下肢放射。承扶與殷門穴均直刺2～3寸，使局部麻電感或酸、脹感向下肢放射。委中穴直刺0.5～1寸，使局部酸、脹或麻電感向足底放射。陽陵泉穴直刺，向脛骨後緣斜向刺入，深2～3寸，使酸、脹感向下擴散。在急性期每天針治1次，症狀好轉後，可隔天針治1次。
此方法具有溫陽益氣、通絡止痛的功效，用於治療腰椎間盤突出症。針刺法6取腎俞、腰陽關、委中穴為主，寒濕者配大腸俞、關元俞；腎陽虛者配命門、腰眼穴；腎陰虛者配誌室、太溪穴；疼痛較甚者配水溝、腰痛點及阿是穴。寒濕型則針、灸並用，針刺用補法。外傷，針刺用瀉法或點刺出血。主穴直刺1.0～1.5寸，留針20～30分鍾，隔天1次，10次為1個療程。
此方法具有活血通絡、散寒止痛的功效，用於治療腰椎間盤突出症。針刺法7取穴分2組，第1組為誌室、環跳、殷門、承筋穴。第2組關元俞、秩邊、承山、飛揚穴。兩組穴位交替輪換使用，用熱補法，留針20分鍾，每天針1次，10天為1個療程。
此方法具有補腎培元、舒經止痛的功效，用於治療腰椎間盤突出症。針刺法8取環跳、陽陵泉穴。針刺用強刺激手法。當針刺入5分深時局部出現酸麻感，進針到3寸左右針感即從局部沿大、小腿放散到足背外側的足趾上，並呈線條牽扯樣感覺，留針25分鍾，隔5分鍾行針1次，10天為1個療程。
此方法具有祛風散寒、舒筋活絡、消炎鎮痛的功效，用於治療腰椎間盤突出症。
（二）穴位注射法
穴位注射法1
取阿是穴或在突出之椎間盤水平患側、棘突頂點旁開2厘米處取穴。注射部位需常規消毒，取10毫升注射器抽取“透明質酸酶”3000單位，再抽取“利多卡因注射液”10毫升，針頭與皮膚呈45°角進針4～5厘米，以患者有麻脹感向下肢放射為佳，退針稍許，回抽無血，則注射藥物。注射完畢用消毒棉球覆蓋針眼，膠布粘緊，用拇指重按揉局部。
此法用於治療腰椎間盤突出症。
穴位注射法2
取第4腰椎夾脊穴或陽陵泉穴。注射部位需常規消毒。取10毫升注射器抽取“參附注射液”7毫升，再抽取“地塞米鬆注射液”7毫升，針頭與皮膚呈直角進針3～5厘米，遇骨質時，退針稍許，回抽無血，則注射藥物。注射完畢用消毒棉球覆蓋針眼，膠布粘緊，用拇指重按揉局部。